జుట్టు రాలడానికి ఎనిమిది కారణాలు
జుట్టు రాలడానికి కారణాలు మీరు అనుకున్నదానికంటే లోతుగా ఉండవచ్చు
చాలా మంది ప్రజలు గ్రహించిన దానికంటే జుట్టు రాలడం చాలా సాధారణం. అయినప్పటికీ, జుట్టు రాలడం అనేది పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ వినాశకరమైనది మరియు అన్ని వయసుల మరియు జాతుల ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ మెత్తటి పిల్లికి చెందని అనేక హెయిర్ బన్స్‌లను మీరు గమనిస్తూ ఉంటే, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము జుట్టు రాలడానికి గల ఎనిమిది కారణాలను వేరు చేసాము:
- కొబ్బరి నూనె జుట్టుకు మేలు చేస్తుంది. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో అర్థం చేసుకోండి మరియు నేర్చుకోండి
1. గర్భం
స్త్రీ శరీరంలో జరిగే అనేక మార్పులలో మరియు అది కఠినంగా ఉంటుంది (అందుకే స్త్రీలు అద్భుతంగా ఉంటారు), జుట్టును తిప్పగల పిచ్చి. ఏమి జరుగుతుంది అంటే జీవి యొక్క ప్రాధాన్యత ఎల్లప్పుడూ పిండాన్ని పోషించడమే: తల్లి రక్తం మరియు పోషకాల కోసం డిమాండ్ శరీర వనరులను పరిమితం చేస్తుంది మరియు జుట్టు తప్పనిసరిగా మానవ మనుగడలో ఒక మూలకం కాదు, ఉదాహరణకు కాలేయ ఆరోగ్యం వంటిది, అది ముగియవచ్చు. దారిలో "విస్మరించబడుతోంది".
తల్లులు తరచుగా విటమిన్లు తీసుకోవడం మరియు వారి రోగనిరోధక శక్తిని ఎక్కువగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- కాస్టర్ ఆయిల్: దానిని ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు దాని ప్రయోజనాలు
2. థైరాయిడ్ అసమతుల్యత
ప్రతి రోజు సమస్యలు లేకుండా లాసాగ్నాను కలిగి ఉన్న "చెడు సన్నగా" సహోద్యోగి మీకు తెలుసా? తెల్లగా ఉన్నా అసూయపడకండి, ఎందుకంటే అది అతని తప్పు కాదు, అతని థైరాయిడ్. వేగవంతమైన జీవక్రియ అంటే గ్రంధి యొక్క అతి చురుకుదనం మరియు తత్ఫలితంగా, థైరాక్సిన్ అనే హార్మోన్ అధికంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఈ స్వభావం యొక్క జీవక్రియ అత్యాశతో పోషకాలను వినియోగిస్తుంది, శరీరాన్ని ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది. మరియు, అంశం 1 లో వలె, శరీరం ప్రాధాన్యతనిచ్చే వాటిని తింటుంది, ఇది జుట్టు కాదు. చురుకైన జీవక్రియ పోషకాలను చేరడం మరియు నీరసమైన జీవనశైలి జుట్టు పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది.
3. జన్యుశాస్త్రం (అలోపేసియా)
జన్యుశాస్త్రం మరియు టెస్టోస్టెరాన్-సంబంధిత ప్రభావాల కారణంగా జుట్టు రాలడం వల్ల పురుషులు తప్పించుకోలేని స్కాల్ప్ "ప్రవేశాల"తో బాధపడుతున్నారు, కానీ స్త్రీలు కూడా జన్యువుల బారిన పడవచ్చు. ఈ రకమైన బట్టతల సక్రియం అయిన తర్వాత, దానిని నివారించడం కష్టం. ఇది కిరీటం ప్రాంతంలో మాత్రమే ఉండవచ్చు (ఫ్రాన్సిస్కాన్ పూజారుల వలె), కానీ ఇది జుట్టు స్ట్రాండ్ యొక్క బలాన్ని బట్టి కూడా చెవి ప్రాంతానికి వ్యాపిస్తుంది.
ఈ పరిస్థితి యువతులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఒత్తిడి ప్రతికూలంగా దోహదపడుతుంది. ఆధునిక కాలంలో, ఇతర ఒత్తిళ్లతో పాటు కెరీర్ మరియు ఇంటి బాధ్యతలను సమన్వయం చేసుకోవడం మహిళల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని తెలుసు. అందుకే ఇతర పనులు ఆలస్యంగా వచ్చినప్పటికీ, మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించడం చాలా అవసరం: అన్నింటికంటే, ఆరోగ్యం మొదటిది.
4. ట్రైకోటిల్లోమానియా
ఇది శ్రద్ధకు అర్హమైన మానసిక స్థితి. ఇది నాడీ ఉపశమనం కోసం వెంట్రుకల తంతువుల నుండి కనుబొమ్మలు మరియు వెంట్రుకలు, లేదా శరీర వెంట్రుకలను కూడా లాగడం. ఇది ఒక రకమైన ఉన్మాదం, అయితే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి మరియు మానసిక మరియు చికిత్సాపరమైన అనుసరణ, విపరీతమైన సందర్భాల్లో వ్యక్తికి లాగడం ద్వారా ఎక్కువ ఆనందాన్ని కలిగించే కొన్ని భాగాలలో బట్టతల రావచ్చు.
బంధువు లేదా ప్రియమైన పెంపుడు జంతువును కోల్పోవడం వంటి కొన్ని గాయంతో బాల్యంలోనే ప్రారంభించడం సర్వసాధారణం. ఒక వ్యక్తి దానిని ఎదిరించలేనప్పుడు మాత్రమే ఆ అలవాటు గురించి తెలుసుకుంటాడు. ఈ సమయంలో ఒక ప్రొఫెషనల్ చర్య తీసుకోవాలి.
5. ఆహారం
ఇది ఇప్పటికే ఇంగితజ్ఞానం: ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ మరియు ఐస్ క్రీం అనారోగ్యకరమైనవి. అవి బట్టల పరిమాణాన్ని ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, జుట్టు రాలడానికి కూడా దోహదం చేస్తాయి. సంపూర్ణ పోషకాహార నిపుణులు జుట్టు పెరుగుదల (మరియు అది లేకపోవడం) మరియు ఆహారంలో కృత్రిమ రంగులు, స్వీటెనర్లు మరియు సంరక్షణకారుల మధ్య సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు మరియు హెచ్చరిస్తున్నారు - సంక్షిప్తంగా, తయారుగా ఉన్న ఆహారం, శీతల పానీయాలు, జంక్ ఫుడ్. ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోబయోటిక్స్, తృణధాన్యాలు మరియు తాజా కూరగాయలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవడం మంచిది. సరిపడా ఆహారం లేని సందర్భాలలో సప్లిమెంట్లు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
6. జుట్టును పిన్ చేయండి
జుట్టును చాలా గట్టిగా పట్టుకోవడం వల్ల కూడా జుట్టు రాలిపోతుంది. బ్యూటీ సెలూన్లలో సాగదీయడం లేదా అల్లడం వంటి ఫ్యాషన్‌తో, జుట్టు రూట్ నుండి లాగబడుతుంది, ఇది ఫోలికల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు దెబ్బతీస్తుంది. చాలా మంది స్త్రీలు తమ జుట్టును దువ్వుకోవడం లేదా నిర్వహించడం వంటివి చేయకుండా వదిలేస్తారు, అయితే స్కాల్ప్ మసాజ్ చేయడం వల్ల ఆ ప్రాంతంలో రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది ఫోలికల్స్‌కు పోషకాలను తీసుకువెళ్లి జుట్టు రాలడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. తరచుగా కడగడం (మరియు బాగా ఆరబెట్టడం) ఎల్లప్పుడూ చాలా ముఖ్యం అని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.
7. ట్రామాస్
కుటుంబంలో కారు ప్రమాదాలు లేదా నష్టాలు చాలా కష్టమైన మరియు సున్నితమైన క్షణాలు, ఇది జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది, ఇది జుట్టు రాలడాన్ని చూసినప్పుడు భావోద్వేగ భంగం మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. శిశువు రాక లేదా ప్రవేశ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం వంటి తీవ్రమైన ఆనందం యొక్క క్షణాలు కూడా కారణం కావచ్చు.
సమస్య సంభవించిన రెండు మూడు నెలల తర్వాత కొనసాగడం లేదా ప్రారంభం కావడం సర్వసాధారణం.
8. ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు
రోగనిరోధక వ్యవస్థ సంపూర్ణ ఆరోగ్యవంతమైన కణాలను శరీరంపై ఆక్రమణదారులుగా చూసినప్పుడు మరియు వాటిపై దాడి చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇలాంటి వ్యాధులు వర్గీకరించబడతాయి. 50 మిలియన్ల అమెరికన్లు ఈ రకమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారని అంచనా వేయబడింది - ఉదరకుహర వ్యాధి నుండి సోరియాసిస్ వరకు.
బాధ్యుల్లో లూపస్ ఒకరు. డిస్కోయిడ్ లూపస్, స్కాల్ప్ ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేసినప్పుడు, దురదృష్టవశాత్తు, శాశ్వత జుట్టు రాలడానికి కారణాలలో ఒకటి కావచ్చు.
