బేకింగ్ సోడా యొక్క ఆరోగ్య వినియోగాలు
బేకింగ్ సోడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. కొన్ని సాధ్యమయ్యే ఉపయోగాలను చూడండి
బేకింగ్ సోడా అంటే ఏమిటో మరియు దాని ప్రధాన ఉపయోగాలు ఏమిటో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు. ఇప్పుడు, కొన్ని సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలతో మీకు సహాయపడే బేకింగ్ సోడాతో కొన్ని వంటకాలను చూడండి. ఓహ్, సమస్యలు కొనసాగితే, వైద్యుడిని చూడాలని గుర్తుంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.
సోడియం బైకార్బోనేట్ యొక్క ఇతర ఉపయోగాలు
- శుభ్రపరచడంలో: బేకింగ్ సోడాతో శుభ్రం చేయండి
- అందం కోసం: అందం కోసం బేకింగ్ సోడా ఉపయోగాలు గురించి తెలుసుకోండి
కడుపులో మంట లేదా యాసిడ్ అజీర్ణం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు యాంటాసిడ్
బేకింగ్ సోడా ఆల్కలీన్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు అందువల్ల గుండెల్లో మంటకు ఒక గొప్ప ఇంటి నివారణ.
నీకు అవసరం అవుతుంది:
- ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా (2.5 గ్రా);
- ఒక కప్పు గోరువెచ్చని ఫిల్టర్ చేసిన నీరు (500 ml).
రెండింటినీ మిక్స్ చేసి తీసుకోవాలి. ఇది పేలవమైన జీర్ణక్రియ, గుండెల్లో మంట మరియు కడుపు నొప్పితో సహాయపడుతుంది. మరింత తెలుసుకోండి: గుండెల్లో మంట కోసం బేకింగ్ సోడా పని చేస్తుందా?
కీటకాల కాటు మరియు చర్మం దురదను తగ్గిస్తుంది
పదార్థాలు:
- ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా;
- 50 ml నీరు.
మందపాటి పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు రెండు పదార్థాలను కలపండి. ప్రభావిత ప్రాంతంపై సున్నితంగా వర్తించండి. దరఖాస్తు చేయడానికి మీ (శుభ్రమైన) వేళ్లు లేదా పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగించండి. సుమారు అరగంట పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
నాసల్ డీకంగెస్టెంట్
మూసుకుపోయిన ముక్కు కలిగి ఉండటం నిజమైన అసౌకర్యం మరియు కొన్ని నాసికా డీకోంగెస్టెంట్లు కొంచెం ఖరీదైనవి. బేకింగ్ సోడా యొక్క మరొక ఆరోగ్య ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇంట్లో తయారుచేసిన నాసికా డీకాంగెస్టెంట్‌గా పని చేసే సామర్థ్యం. రెసిపీని చూడండి, తయారు చేయడం మరియు ఉపయోగించడం చాలా సులభం:
నీకు అవసరం అవుతుంది:
- సముద్రపు ఉప్పు ఒక టీస్పూన్;
- ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా;
- ఒక లీటరు ఉడికించిన నీరు.
ఒక ఐడ్రాపర్‌లో ఉంచండి మరియు ప్రతి నాసికా రంధ్రంలో రోజుకు మూడు సార్లు మూడు చుక్కలు వేయండి. పరిష్కారం 24 గంటల పాటు ఉండాలి, ఆపై మీ ముక్కు మెరుగయ్యే వరకు దాన్ని మళ్లీ చేయండి.
చర్మం నుండి చీలికలు మరియు గాజును తొలగించడానికి
బార్బ్‌పై నొక్కవద్దు, సబ్బు మరియు నీటితో ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టండి మరియు క్రింది ద్రావణాన్ని వర్తించండి:
- 5 ml నీరు;
- బేకింగ్ సోడా 1/4 టీస్పూన్.
మిశ్రమంతో మందపాటి పేస్ట్‌ను తయారు చేసి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి మరియు పైన డ్రెస్సింగ్ ఉంచండి. సుమారు 24 గంటలు అలాగే ఉంచండి. తీసివేసేటప్పుడు, పుడక కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే పేస్ట్ మీ చర్మం ఉబ్బి, పుడకను బయటకు నెట్టివేస్తుంది. చీలిక కనిపించకపోతే, ప్రక్రియను మళ్లీ చేయండి.
గుర్తుంచుకోండి: ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాలు సమస్యను గుర్తించవు మరియు సామర్థ్యానికి హామీ ఇవ్వవు. ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
బైకార్బోనేట్ యొక్క ఇతర ఆరోగ్య ఉపయోగాలు
- ఔషధం లో, ఇది గుండెల్లో మంట లేదా యాసిడ్ అజీర్ణం నుండి ఉపశమనానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, కాబట్టి ఇది పండు ఉప్పు కూర్పులో భాగం. ఇది ఒక యాంటాసిడ్ అని పిలుస్తారు, ఇది అల్సర్లు మరియు రిఫ్లక్స్ వంటి కొన్ని ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధుల చికిత్సకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్లు మరియు వైద్య మార్గదర్శకాల ప్రకారం మాత్రమే ఉపయోగించాలి;
- తటస్థీకరించే లక్షణాల కారణంగా ఇది మరింత ఆల్కలీన్ రక్తం మరియు మూత్రానికి చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఫార్మసీలలో లభించే బైకార్బోనేట్ మూడు రూపాల్లో విక్రయించబడుతుంది: పౌడర్, క్యాప్సూల్స్ లేదా సజల ద్రావణంలో, అంటే నీటిలో కరిగించబడుతుంది, వివిధ సాంద్రతలలో, నోటి తీసుకోవడం కోసం;
- గొంతు నొప్పి నివారణ మరియు చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. "18 గొంతు నొప్పి నివారణ ఎంపికలు" వ్యాసంలో మీ ఇంటి నివారణను ఎలా తయారు చేయాలో చూడండి;
- తేలికపాటి సన్ బర్న్స్ నుండి ఉపశమనం; చల్లని షవర్ సమయంలో తడి చర్మానికి కొద్ది మొత్తంలో వర్తించవచ్చు. "వడదెబ్బ కోసం ఏమి ఖర్చు చేయాలి?"లో ఉపశమనం పొందడానికి మరిన్ని వంటకాలను చూడండి.
క్యూరియాసిటీ: క్యాన్సర్ వంటి కణితి మెటాస్టేజ్‌లను అరికట్టడానికి సోడియం బైకార్బోనేట్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాన్ని నమోదు చేసే మొదటి శాస్త్రీయ పనిని పరిశోధకులు చేసారు. అధ్యయనంలో, జంతువులపై ప్రయోగాలు జరిగాయి. ఎలుకలకు కణితులతో టీకాలు వేయబడ్డాయి మరియు నోటి బైకార్బోనేట్ ఇవ్వబడింది. దాని తటస్థీకరణ సంభావ్యత కారణంగా, ఇది కణితి ప్రాంతం యొక్క pH ను పెంచుతుంది, దాని విస్తరణ కష్టతరం చేస్తుంది. పూర్తి అధ్యయనాన్ని చూడండి.
ఆరోగ్యానికి సోడియం బైకార్బోనేట్ యొక్క ఇతర ఉపయోగాలు తెలుసా? మాకు చెప్పండి.
అయితే బేకింగ్ సోడాను నమ్మదగిన తయారీదారు నుండి కొనుగోలు చేయాలని గుర్తుంచుకోండి, ఎందుకంటే ఉత్పత్తి సహజమైనదని మరియు దాని తయారీ ప్రక్రియలో పర్యావరణానికి హాని కలిగించదని మీరు నిర్ధారించగల ఏకైక మార్గం ఇది.
