కెల్ప్: కెల్ప్ గొప్ప పోషక శక్తిని కలిగి ఉంటుంది
కెల్ప్ ఆల్గా జీవికి గొప్ప మిత్రుడు మరియు అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది
కెల్ప్, అని కూడా పిలుస్తారు లామినరియల్ , ఇది అద్భుతమైన పోషక లక్షణాలను కలిగి ఉన్న సముద్రపు ఆల్గే యొక్క తరగతి మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి మరియు పంటలకు అనేక ప్రయోజనాలను అందించగలదు, ఎందుకంటే అవి సహజ ఎరువుగా కూడా పనిచేస్తాయి. కెల్ప్ ఆల్గా తరగతికి చెందినది ఫెయోఫీసీ, ఇది ఆశ్చర్యకరమైన వేగంతో పునరుత్పత్తి చేస్తుంది.
కెల్ప్ ఆల్గేలో ఉండే ఖనిజాల వల్ల చాలా ఆహార ప్రయోజనం మరియు ఎరువుగా ప్రభావం ఉంటుంది. కెల్ప్‌లో ఐరన్, వెనాడియం, సిలికాన్, జింక్ మరియు బోరాన్ వంటి ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మీకు ఒక ఆలోచన ఇవ్వడానికి, శుద్ధి చేయని సముద్రపు ఉప్పు కంటే కెల్ప్‌లో ఎక్కువ ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఉన్నాయి.
మన అభివృద్ధికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉన్నప్పటికీ, ఈ ఖనిజాలలో కొన్ని మానవ శరీరంలో చాలా అరుదుగా కనిపిస్తాయి. కెల్ప్ ఆల్గేలో ఉండే కొన్ని భాగాలు ఔషధ మూలాలుగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అయోడిన్, ఉదాహరణకు, కెల్ప్‌లో అధిక సాంద్రతలో ఉంటుంది, థైరాయిడ్ వ్యాధుల అభివృద్ధిని ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగిస్తారు.
అలాగే, కెల్ప్ ఆల్గే కూడా శాఖాహారులకు ముఖ్యమైన మిత్రులు, ఎందుకంటే అవి జంతువుల కాలేయంలో కనిపించే అదే నిష్పత్తిలో విటమిన్ B12ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది ఆహారంలో సమర్థవంతంగా పని చేస్తుంది. కెల్ప్‌లో విటమిన్లు సి, ఇ, కె మరియు డి కూడా ఉన్నాయి.
- విటమిన్లు: రకాలు, అవసరాలు మరియు తీసుకునే సమయాలు
లామినరియల్ ఆల్గే ఎంత వేగంగా పెరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, కెల్ప్ రోజుకు అర మీటర్ వరకు పెరుగుతుంది, కాబట్టి కెల్ప్ అడవిని కనుగొనడం కష్టం కాదు - ఇది 90 మీటర్ల ఎత్తు వరకు పెరుగుతుంది. మరియు ఈ అడవులను ఇక్కడ చూడవచ్చు. ప్రపంచంలోని చాలా మహాసముద్రాల లోతులేని జలాలు.
కెల్ప్‌లో ఉండే పెద్ద చక్కెర కంటెంట్ ఇంధనం కోసం ఆల్కహాల్ ఉత్పత్తికి కూడా ఆచరణీయమైన మూలం. ఇది మానవులకు మరియు జంతువులకు సప్లిమెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఎరువుగా, సముద్రపు పాచి ఖనిజాలను తిరిగి నింపుతుంది మరియు సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.
