పుప్పొడి సారం అంటే ఏమిటి, అది దేనికి మరియు ప్రత్యామ్నాయాలు
పుప్పొడి అనేది మొక్కల ద్వారా ప్రత్యేకంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన సహజ హార్మోన్, కానీ తేనెటీగల రక్షణకు ఇది అవసరం
ప్రోపోలిస్ అనేది గ్రీకు మూలానికి చెందిన పదం ప్రో (రక్షణ) + పోలిస్ (నగరం), ఇది బహుశా తేనెటీగల "నగరం యొక్క రక్షణ" (ఈ సందర్భంలో, అందులో నివశించే తేనెటీగలు) ను సూచిస్తుంది. ఇది రెసిన్ మరియు మొక్కల ద్వారా ఏర్పడిన సహజ హార్మోన్. బాల్సమిక్ పదార్థం , కొమ్మలు, పువ్వులు, పుప్పొడి మరియు రెమ్మలలో కనుగొనబడింది, శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి మొక్కల రక్షణకు అవసరం.కొంతమంది దీనిని తేనెటీగల ద్వారా ఉత్పత్తి చేస్తారని పొరపాటుగా నమ్ముతారు, అయితే ఈ జీవులు దానిని ఉపయోగించేందుకు మాత్రమే సేకరిస్తాయి. అందులో నివశించే తేనెటీగలు సంరక్షణ.
- గ్రహం మీద జీవితానికి తేనెటీగల ప్రాముఖ్యత
పుప్పొడి మరియు "ప్రోపోలిస్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్" అని పిలువబడే దాని నుండి తయారైన సారం యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీప్రొటోజోల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది (దాని గురించి అధ్యయనాల సమీక్షను ఇక్కడ చూడండి: 1).
- పుప్పొడిని తెలుసుకోవడం: ఉత్పత్తి ఎలా జరుగుతుందో మరియు తేనెటీగలకు దాని ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోండి
- పుప్పొడి కుక్కలు మరియు ఇతర పెంపుడు జంతువులలో చర్మ వ్యాధులతో పోరాడుతుంది
పురాతన ఈజిప్టు నుండి ప్రసిద్ధి చెందిన పుప్పొడి రోమన్లు, గ్రీకులు మరియు ఇంకాలకు కూడా తెలుసు. దీని లక్షణాలు ఈ రోజు వరకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా విస్తృతంగా అధ్యయనం చేయబడుతున్నాయి మరియు మేము క్యాప్సూల్స్, క్యాండీలు, పౌడర్, పుప్పొడి టింక్చర్ (నీటిలో లేదా ఆల్కహాల్‌లో కరిగించి, రుచిని మృదువుగా చేయడానికి) మరియు పుప్పొడి సారం (ప్లస్ వెర్షన్) వంటి అనేక రూపాల్లో ఉత్పత్తిని కనుగొనవచ్చు. ఉత్పత్తి యొక్క ఏకాగ్రత).
వాణిజ్యీకరించిన పుప్పొడి సాధారణంగా తేనెటీగ దద్దుర్లు నుండి సంగ్రహించబడుతుంది, తేనెటీగలు పుప్పొడి మూలాలను వైవిధ్యపరచడం వలన రసాయన కూర్పు, రుచి, రంగు మరియు వాసనలో ఒకదానికొకటి తేడాలు ఉండవచ్చు.
అన్నీ స్ప్రాట్ యొక్క సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం, అన్‌స్ప్లాష్‌లో అందుబాటులో ఉంది
అది దేనికోసం
చాలా కాలంగా ప్రసిద్ధి చెందింది, నేటికీ పుప్పొడి యొక్క లక్షణాలు అధ్యయనం చేయబడుతున్నాయి మరియు ఈ పదార్ధం మానవులకు లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, పుప్పొడి యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు - పుప్పొడి సారం ద్వారా ఉపయోగించవచ్చు - ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావం
ఫ్లేవనాయిడ్లు, పుప్పొడిలో ఉండే కొన్ని రకాల యాసిడ్‌లు, బ్యాక్టీరియా యొక్క పొర లేదా సెల్ గోడను దెబ్బతీస్తాయి మరియు వాటి నిర్మాణం మరియు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి, వాటి గుణకారాన్ని నిరోధిస్తాయి. అన్ని రకాల బాక్టీరియాలకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా లేనప్పటికీ, పుప్పొడి సారం అంటువ్యాధులను నివారించడానికి మరియు గొంతు నొప్పి, దగ్గు, పొట్టలో పుండ్లు, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, చిగుళ్ల సమస్యలు మరియు థ్రష్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి, అలాగే బ్యాక్టీరియా ఫలకం మరియు దుర్వాసనను నివారించడానికి జనాభాచే క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించబడుతుంది.
- జలుబు పుండ్లకు ఇంటి నివారణ: పది ఎంపికలను తెలుసుకోండి
- సహజంగా నోటి దుర్వాసనను ఎలా వదిలించుకోవాలి
- దగ్గు హోం రెమెడీ: సులభమైన వంటకాలు
యాంటీవైరల్ ప్రభావం
క్రిసిన్ మరియు క్యాంప్‌ఫెరోల్-రకం ఫ్లేవనాయిడ్లు హెర్పెస్ వైరస్ రెప్లికేషన్ రేటును తగ్గించాయి, అయితే పుప్పొడిలో ఉన్న సిన్నమిక్ యాసిడ్ ఇన్‌ఫ్లుఎంజా A (H1N1) వైరస్‌పై గణనీయంగా పని చేస్తుంది. పుప్పొడిలోని ఇతర పదార్థాలు HIVతో సహా వివిధ రకాల వైరస్‌లలో అధ్యయనం చేయబడుతున్నాయి.
యాంటీప్రొటోజోవాన్ ప్రభావం
పుప్పొడి పంటల పెరుగుదలను నిరోధించింది ట్రైకోమోనాస్ వాజినాలిస్, (STD ట్రైకోమోనియాసిస్‌కు కారణమవుతుంది) మరియు గియార్డియా (ప్రేగులో మంటను కలిగించే మానవ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పరాన్నజీవి)ని ఎదుర్కోవడంలో కూడా సమర్థవంతంగా నిరూపించబడింది. టాక్సోప్లాస్మా గోండి (టాక్సోప్లాస్మోసిస్ యొక్క కారణం) మరియు ట్రిపనోసోమా క్రూజీ (చాగస్ వ్యాధికి కారణం).
యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావం
పుప్పొడి, యాంటీ ఫంగల్ మందులతో కలిపి, కొన్ని రకాల శిలీంధ్రాలకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దాని సామర్థ్యానికి ఒక ఉదాహరణ వ్యతిరేకంగా దాని చర్య ట్రైకోఫైటన్ మరియు మైక్రోస్పోరం (చర్మపు మచ్చలు) ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్ ద్రవంతో కలిపి.
శోథ నిరోధక ప్రభావం
గాలాంగిన్ అని పిలువబడే ఫ్లేవనాయిడ్ మానవులలో మంట మరియు నొప్పి యొక్క లక్షణాలకు కారణమయ్యే ప్రతిచర్యలకు కారణమయ్యే ఎంజైమ్‌ల ఏర్పాటును నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, పుప్పొడి సెల్యులార్ రోగనిరోధక శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు విదేశీ శరీరాలను (ఫాగోసైటిక్ చర్య) నాశనం చేసే చర్యను ప్రోత్సహిస్తుంది.
యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం
కణాలలో ఫ్రీ రాడికల్స్ ఉనికి, ఆక్సీకరణ ప్రతిచర్యల ఫలితంగా, ప్రారంభ కణాల మరణానికి కారణమవుతుంది. ఇది హృదయనాళ, రుమాటిక్, న్యూరోలాజికల్, మధుమేహం మరియు అకాల వృద్ధాప్యం వంటి అనేక వ్యాధుల అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది. పుప్పొడిలో ఉండే ఫ్లేవనాయిడ్లు మన శరీరంలోని ఈ అదనపు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగిస్తాయి.
వైద్యం ప్రభావం
పుప్పొడి యొక్క ఈ ఆస్తికి ఫ్లేవనాయిడ్లు కూడా బాధ్యత వహిస్తాయి. పుప్పొడి యొక్క వైద్యం ప్రభావం, పుప్పొడి సారంలో కూడా ఉంటుంది, యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్య వంటి ఇతర ప్రయోజనాలతో ముడిపడి ఉంది, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించడం ద్వారా కణాలు మరియు కణజాలాల పునరుత్పత్తిని అనుమతిస్తుంది మరియు పుప్పొడి యొక్క శోథ నిరోధక శక్తి, ఇది వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. సైట్ స్వయంగా. చాలా కాలంగా, పుప్పొడి దాని ముడి రూపంలో యుద్ధాలలో ఉపయోగించబడింది, సైనికుల గాయాలపై నేరుగా పంపబడుతుంది.
ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ ప్రభావం
పుప్పొడిలో ఉండే కెఫిక్ యాసిడ్ CD4 మరియు CD8 (శరీర రక్షణ కణాలు) మరియు ఎలుకలతో జరిపిన అధ్యయనాలలో నిర్దిష్ట ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తిని పెంచింది.
యాంటినియోప్లాస్టిక్ ప్రభావం
క్లోరిన్ (ప్లాస్టిక్లు మరియు కలుపు సంహారకాలు వంటివి) కలిగిన ఉత్పత్తుల క్షీణతలో ఉత్పత్తి చేయబడిన డయాక్సిన్ పదార్థాన్ని ఎదుర్కోవడంలో పుప్పొడి ఫ్లేవనాయిడ్ల ప్రభావాన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. డయాక్సిన్ నీరు, కూరగాయలు మరియు తత్ఫలితంగా మనం తినే జంతువులలో ఉన్నందున ఆహార గొలుసు ద్వారా మానవులచే శోషించబడుతుంది మరియు ఇది క్యాన్సర్ కారకాలను ఏర్పరుస్తుంది. అదనంగా, అనేక ఇతర పుప్పొడి సమ్మేళనాలు వేరుచేయబడ్డాయి మరియు కణితుల పెరుగుదలను నిరోధించే అధ్యయనాలలో ఉపయోగించబడ్డాయి.
అవాంఛిత ప్రభావాలు
తడిసిన పళ్ళు
పుప్పొడి లేదా పుప్పొడి సారం తీసుకోవడం వల్ల దంతాలు మరకలు పోతాయి.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రమాదం
పుప్పొడి యొక్క ప్రధాన ప్రమాదం, దాని ముడి రూపంలో, చక్కెర విషయానికి సంబంధించినది, ఇది మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులకు లేదా వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉన్నవారికి ప్రమాదంగా ఉంటుంది.
అలెర్జీ
చర్మంపై వాపు, ఎరుపు, సోరియాసిస్ చర్మశోథ, దురద లేదా ఉర్టికేరియా వంటి లక్షణాలతో కొంతమందిలో పుప్పొడి అలెర్జీని కలిగిస్తుంది - ఎక్కువ సున్నితత్వం ఉన్నవారు లేదా అలెర్జీ చరిత్ర ఉన్నవారిలో, పుప్పొడి సారాన్ని రెండు చుక్కల బిందువులపై వేయడం మంచిది. చర్మం మరియు ఏదైనా ఎరుపు కనిపిస్తుందో లేదో చూడటానికి సుమారు 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
పుప్పొడిని ఎలా ఉపయోగించాలి
కణజాల పునరుత్పత్తి, వైద్యం మరియు మొటిమల కోసం, మీరు డ్రెస్సింగ్‌ను మార్చినప్పుడు లేదా నేరుగా మొటిమకు రోజుకు నాలుగైదు సార్లు పుప్పొడి సారాన్ని ఒకటి లేదా రెండు చుక్కలు వేయండి. శ్వాసకోశ సమస్యల విషయంలో, ఉడికించిన నీటిలో కొన్ని చుక్కల పుప్పొడి సారం వేసి ఆవిరితో పీల్చుకోండి.
గొంతు నొప్పి కోసం, ఒక కప్పు నీటిలో నాలుగు నుండి ఐదు చుక్కల పుప్పొడి సారం వేసి పుక్కిలించండి. ఈ పరిష్కారం అవసరాన్ని బట్టి రోజుకు చాలా సార్లు ఉపయోగించవచ్చు. చికాకు కలిగించే దగ్గు లేదా కఫం, ఫ్లూ, సైనసైటిస్ మరియు టాన్సిలిటిస్ విషయంలో, కొన్ని టీలో మూడు నుండి నాలుగు చుక్కల పుప్పొడి సారం వేయండి. అవసరమైతే రోజుకు చాలా సార్లు తీసుకోండి.
శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయాలు
కూరగాయల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడినప్పటికీ, మానవ వినియోగానికి ఉపయోగించే పుప్పొడి తేనెటీగల దద్దుర్లు నుండి సంగ్రహించబడుతుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఈ తెలివిగల జీవులు బాధ, ఆనందం మరియు భయాన్ని అనుభవించగలవు. అదనంగా, తేనెటీగలు నిర్వహించే పరాగసంపర్కం అధిక ఉత్పాదకత మరియు పండ్ల నాణ్యతను నిర్ధారిస్తుంది.
ఐక్యరాజ్యసమితి ఆహార మరియు వ్యవసాయ సంస్థ (FAO - ఆంగ్లంలో దాని సంక్షిప్త రూపం) ప్రకారం, 70% ఆహార పంటలు తేనెటీగలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కానీ వారి ప్రభావం అక్కడ ఆగదు. మొక్కల మధ్య పుప్పొడిని రవాణా చేయడం ద్వారా, అవి పర్యావరణ వ్యవస్థల సమతుల్యత మరియు జాతుల పునరుత్పత్తి కోసం జాతుల ముఖ్యమైన జన్యు వైవిధ్యాన్ని నిర్ధారిస్తాయి. అంటే, తేనెటీగలు లేకుండా, మనకు టేబుల్‌పై ఆహారం ఉండదు (కూరగాయ లేదా జంతువు) మరియు చాలా తక్కువ ఆక్సిజన్.
చెడ్డ వార్త ఏమిటంటే అవి అంతరించిపోయే ప్రమాదం ఉంది, ఇది మానవాళికి విపత్తు. అందువలన, తేనె, మైనపు, పుప్పొడి, జెల్లీ మరియు పుప్పొడి వంటి దద్దుర్లు నుండి సేకరించిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం గురించి నైతిక మరియు సామాజిక ఆర్థిక చర్చ ఉంది - ప్రధానంగా పర్యావరణవేత్తలు మరియు శాకాహారులు.
పుప్పొడిని తొలగించడం వల్ల తేనెటీగలు శిలీంధ్రాలు, బాక్టీరియా మరియు ఇతర కీటకాల ద్వారా దాడి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, తేనెటీగలు అంతరించిపోయే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
కానీ మీరు అదే లక్షణాలతో కొన్ని ఉత్పత్తులకు పుప్పొడిని ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు లేదా ఇంకా మంచిది. కొన్ని ఉదాహరణలు లవంగం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, రోజ్మేరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు పిప్పరమెంటు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్.
మీరు ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి ప్రతి ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ఒక చుక్క మిశ్రమాన్ని తయారు చేసి పుక్కిలించి గొంతు నొప్పి మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్‌లకు వ్యతిరేకంగా అత్యున్నత లక్షణాలను పొందవచ్చు, ఉదాహరణకు (ఎప్పుడూ తీసుకోకండి) మరియు దంత క్షయం నుండి మీ దంతాలకు రక్షణ పొందవచ్చు - పుప్పొడి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది మరకలను కలిగిస్తుంది మరియు చక్కెరను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ప్రత్యామ్నాయం ఇప్పటికీ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఆచరణీయమైనది. మీరు మీ దంతాలకు హాని కలిగించకుండా మీ పుర్రెకు తీపి రుచిని పొందాలనుకుంటే, ఒక టేబుల్ స్పూన్ జిలిటాల్ జోడించండి.
దీనికి ముందు, పుప్పొడి మాదిరిగా, మీరు ఒక టేబుల్ స్పూన్ క్యారియర్ ఆయిల్‌లో కరిగించిన రెండు చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెను ముంజేయిపై పరీక్షించాలి, అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదని తనిఖీ చేయాలి. ఉన్నట్లయితే, కూరగాయల నూనెతో ముఖ్యమైన నూనెను తొలగించండి.
మీరు ఇప్పటికీ రంగులను ఉపయోగించవచ్చు ఎచినాసియా జలుబు మరియు ఫ్లూ మరియు టీ ట్రీ టింక్చర్ చికిత్సకు, నోటి సమస్యలు, మైకోసెస్ మరియు చర్మశోథ (బ్యాక్టీరియల్ లేదా ఫంగల్) చికిత్సకు.
