జెర్మ్స్: అవి ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి మరియు ఎలా నిరోధించాలో తెలుసుకోండి
జెర్మ్స్ అనేది వివిధ వాతావరణాలలో వ్యాపించే వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులు. వారిని ఎలా దూరంగా ఉంచాలో తెలుసు
చిత్రం: అన్‌స్ప్లాష్‌లో మైఖేల్ షిఫర్
"జెర్మ్" అనేది బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, శిలీంధ్రాలు మరియు ప్రోటోజోవా వంటి వివిధ వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులను సూచించడానికి ఉపయోగించే పదం. ఆరోగ్యానికి హానికరమైన సూక్ష్మ-జీవులు పెద్ద మొత్తంలో ఉన్నప్పటికీ (శాస్త్రీయంగా వ్యాధికారకాలు అని పిలుస్తారు), హానిచేయని మరియు ప్రోబయోటిక్స్ వంటి జీవులకు ప్రయోజనాలను కలిగించేవి మరికొన్ని ఉన్నాయి.
సూక్ష్మ జీవుల యొక్క మొత్తం జాతుల సంఖ్య లెక్కించలేనిదని మైక్రోబయాలజీ నిరూపిస్తుంది. ఈ వైవిధ్యం ఈ జీవుల యొక్క అనుకూలత యొక్క ఫలితం, ఇవి గ్రహం మీద ఎక్కడైనా జీవించి ఉంటాయి. అవి గాలిలో, భూగర్భంలో, సముద్రం అడుగున మరియు మనలో కూడా ఉన్నాయి.
క్రిములు ఎలా వ్యాపిస్తాయి?
వైరస్‌లు మినహా, చాలా సూక్ష్మక్రిములు ఏదైనా వెచ్చని, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో పెరుగుతాయి. వైరస్ల విషయంలో, వ్యాధులు పునరుత్పత్తి ప్రక్రియ ద్వారా వ్యాపిస్తాయి, దీనిలో అవి హోస్ట్ లోపల ఉండాలి, ఎందుకంటే అవి తమ స్వంత జీవక్రియ లేని సెల్యులార్ సూక్ష్మజీవులు.
ఇతర జెర్మ్స్ సోకిన వ్యక్తులు మరియు కలుషితమైన ఉపరితలాలు, నీరు లేదా ఆహారం నుండి స్రావాల ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి. అలాగే, అవి చిన్న చిన్న ధూళి కణాలు లేదా నీటి బిందువులలో గాలిలో ప్రయాణించగలవు.
జెర్మ్స్ యొక్క అత్యంత సాధారణ వనరులు: కలుషితమైన నీరు మరియు ఆహారం, తరచుగా తాకిన ఉపరితలాలు (గుబ్బలు, కుళాయిలు, టెలిఫోన్లు), వ్యర్థాలను పారవేసే ప్రదేశాలు (చెత్త), శుభ్రపరిచే వస్తువులు (ఫ్లాన్నెల్స్, స్పాంజ్‌లు, టూత్ బ్రష్‌లు) మరియు పెంపుడు జంతువులు సోకినవి.
అత్యంత సాధారణ జెర్మ్స్ ఉదాహరణలు
- సాల్మొనెల్లా, ఆహారం ద్వారా అంటురోగాలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా;
- రైనోవైరస్, సాధారణ ఫ్లూ కలిగించే వైరస్;
- ట్రైకోఫైటన్, చిల్‌బ్లెయిన్‌లకు కారణమయ్యే ఫంగస్;
- గియార్డియా ఇంటెస్టినాలిస్, అతిసారం కలిగించే ప్రోటోజోవాన్.
చర్మ వ్యాధులు
కోతలు లేదా విరామాల ద్వారా సూక్ష్మక్రిములు చర్మంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు మరియు చర్మం లోపల అభివృద్ధి చెందగలిగినప్పుడు స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్లు సంభవిస్తాయి. కొన్ని అంటువ్యాధులు యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స చేయవలసి ఉండగా, చాలా వరకు సాధారణమైనవి మరియు త్వరగా పరిష్కరించబడతాయి.చర్మ వ్యాధులకు ఉదాహరణలు
- బాయిల్, స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ బాక్టీరియా వలన;
- స్ట్రెప్టోకోకస్ బ్యాక్టీరియా వల్ల ఎరిసిపెలాస్;
- మైకోసెస్, వివిధ జాతుల ఫంగస్ వల్ల మరియు ప్రభావిత ప్రాంతం నుండి వర్గీకరించబడతాయి;
- హెర్పెస్, హెర్పెస్వైరస్ రకాలు 1 మరియు 2 వలన కలుగుతుంది.
స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ల సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క మొదటి సంకేతాలు ఎరుపు, దురద మరియు చర్మంపై చిన్న గడ్డలు. ఇది మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, చీము, పొక్కులు, పొట్టు మరియు చర్మం నల్లబడటం వంటి ఇతర సంకేతాలు జెర్మ్స్ ద్వారా కలుషితాన్ని సూచిస్తాయి.
సాధారణంగా, వ్యక్తి యొక్క వయస్సు మరియు రోజువారీ అలవాట్లతో పాటు లక్షణాలు మరియు స్థానం వంటి లక్షణాలను డాక్టర్ లేదా డాక్టర్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ని గుర్తించడానికి విశ్లేషిస్తారు. సందేహాస్పదంగా ఉన్నప్పుడు, వారు మరింత నిర్దిష్ట చికిత్స కోసం కణజాల బయాప్సీని ఆదేశించగలరు.
జంతు క్రిములు
కొన్ని జంతువులు సూక్ష్మక్రిమి ద్వారా సోకితే మానవులకు వ్యాధులు వ్యాపిస్తాయి. ఈ వ్యాధులను జూనోసెస్ అంటారు. వ్యాసంలో ఈ విషయం గురించి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా నిరోధించుకోవాలో మరింత తెలుసుకోండి: "జూనోసెస్ అంటే ఏమిటి?" జంతువుల ద్వారా వచ్చే వ్యాధులకు అత్యంత సాధారణ ఉదాహరణలు రాబిస్, రింగ్‌వార్మ్ మరియు లెప్టోస్పిరోసిస్.
కోపం
రాబిస్ అనేది వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి మరియు కాటు, గాయాలు, శ్లేష్మ పొరలు లేదా సోకిన జంతువు నుండి ఏదైనా గీతలు ద్వారా మానవులకు వ్యాపిస్తుంది.
మైకోసెస్
శిలీంధ్రాలు మనుషులలో మరియు జంతువులలో రింగ్‌వార్మ్‌కు కారణమయ్యే జెర్మ్స్. వారు నేల, మొక్కలు లేదా చర్మంలో జీవించగలరు. అవి సులభంగా కనుగొనబడినప్పటికీ, అవి తక్కువ శరీర నిరోధకత వంటి ప్రత్యేక పరిస్థితుల సమక్షంలో మాత్రమే మైకోస్‌లకు కారణమవుతాయి.
లెప్టోస్పిరోసిస్
లెప్టోస్పిరోసిస్ అనేది వ్యాధి సోకిన జంతువుల మూత్రంతో కలుషితమైన నీరు లేదా ఆహారం ద్వారా సంక్రమించే బ్యాక్టీరియా వ్యాధి. నగరాల్లో, ప్రధాన వ్యాప్తి చేసేది ఎలుక, కాబట్టి మీరు మరియు మీ జంతువు వరద నీటితో సంబంధాన్ని కలిగి ఉండకుండా నిరోధించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత, ఉదాహరణకు.
కలుషితం మరియు జెర్మ్స్ వ్యాప్తి నిరోధించడానికి చిట్కాలు
1. మీ చేతులు కడుక్కోండి
సూక్ష్మక్రిమి వ్యాప్తికి అతిపెద్ద మూలం చేతులు. సగటు రోజున, మీ చేతులు వేర్వేరు ఉపరితలాలు మరియు వస్తువులతో సంబంధంలోకి వస్తాయి. అందువల్ల, వాటిని ఎల్లప్పుడూ శానిటైజ్‌గా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. చేతులు కడుక్కోవడం అనేది ఒక సాధారణ అలవాటు మరియు క్రాస్ కాలుష్యాన్ని నివారిస్తుంది మరియు క్రిములతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
2. బాత్రూమ్ శుభ్రంగా ఉంచండి
ఇంట్లో ఎక్కువగా సోకిన ప్రాంతాలలో బాత్రూమ్ ఒకటి. సూక్ష్మక్రిములు వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి, మీ బాత్రూమ్‌ను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచడం అవసరం.
3. ఆహారాన్ని సిద్ధం చేసే ముందు మీ చేతులను శుభ్రపరచుకోండి
ఆహారాన్ని సురక్షితంగా నిర్వహించండి మరియు సిద్ధం చేయండి. మీ చేతులు మరియు ఉపరితలాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి.
4. చెత్తను శుభ్రం చేయండి
మరచిపోకూడని విషయం ఏమిటంటే నిరంతరం చెత్తను తొలగించడం మరియు డంప్‌లను శుభ్రపరచడం. ఇంటిలో చెత్త పేరుకుపోవడాన్ని అనుమతించడం కాలుష్యానికి ప్రధాన ప్రభావం చూపే అంశం.
5. తుమ్మినప్పుడు మరియు దగ్గినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి
మీరు దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు మీ ముక్కు మరియు నోటిని టిష్యూతో కప్పుకోండి. అన్ని కణజాలాలను చెత్తలో పారవేయండి మరియు మీ చేతులను కడగాలి.
6. మీ టీకాలను తాజాగా ఉంచండి
మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి టీకాలు వేయడం ఒక అద్భుతమైన మార్గం. మీ కుటుంబంలో తాజా వ్యాక్సినేషన్ కార్డ్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
7. సహజ నివారణలను ఉపయోగించండి
జెర్మ్స్ వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి మరియు నిరోధించడంలో సహాయపడే అనేక సహజ పదార్థాలు ఉన్నాయి. వ్యాసంలో వాటిలో కొన్నింటిని తెలుసుకోండి: "ఇంట్లో పెరగడానికి 18 సహజ నివారణలు".
8. మీరు విశ్వసించే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడండి
ముఖ్యంగా సమస్య పునరావృతమైతే లేదా తీవ్రరూపం దాల్చినట్లయితే, ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి.
మూలాలు: సూక్ష్మక్రిమి, సూక్ష్మజీవి, బ్యాక్టీరియా, బాసిల్లస్ మరియు వైరస్ మధ్య తేడా ఏమిటి?, స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్ నివారణ
