కొబ్బరి నూనె చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. ఎలా ఉపయోగించాలో అర్థం చేసుకోండి మరియు నేర్చుకోండి
కొబ్బరి నూనె చర్మానికి గొప్ప మాయిశ్చరైజర్ మరియు శరీరం, ముఖం, పెదవులు మరియు సన్నిహిత ప్రాంతాల్లో ఉపయోగించవచ్చు.
కొబ్బరి నూనె అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడంలో ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది జుట్టు, చర్మం, దంతాలు, మెదడు (అల్జీమర్స్ వ్యాధి), రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ (కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు) వంటి వాటికి మంచిదని ప్రసిద్ధి చెందింది. అయితే, అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను మెరుగుపరిచే విషయంలో, కొబ్బరి నూనెను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల విషయానికి వస్తే, వివాదం ఉంది.
కొన్ని అధ్యయనాలు కొబ్బరి నూనెను వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి మరియు నిరోధించడానికి ఉపయోగించవచ్చని నిర్ధారించినప్పటికీ, బ్రెజిలియన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ ఈ సిఫార్సులకు వ్యతిరేకంగా ఒక వైఖరిని తీసుకుంటుంది. కొబ్బరి నూనె తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రభావాల గురించి మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి, కథనాన్ని చదవండి: "కొబ్బరి నూనె: దాని ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి".
మరోవైపు, చర్మం మరియు జుట్టు మీద కొబ్బరి నూనె ఉపయోగం విరుద్ధంగా లేదు. ఈ సందర్భంలో, కొబ్బరి నూనె యొక్క ఈ రకమైన అప్లికేషన్ యొక్క ప్రయోజనాలను చూపించే అధ్యయనాలు మాత్రమే ఉన్నాయి, సాంప్రదాయ సౌందర్య ఉత్పత్తుల వలె కాకుండా, ఇది ఆరోగ్య ప్రమాదాల శ్రేణిని అందిస్తుంది. ఈ అంశం గురించి మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి, కథనాన్ని పరిశీలించండి: "సౌందర్య సాధనాలు మరియు పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులలో నివారించాల్సిన పదార్థాలు".
చర్మంపై కొబ్బరి నూనె
వేదిక ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం పబ్మెడ్ కొబ్బరి నూనె చర్మానికి గొప్ప మాయిశ్చరైజర్ అని చూపించింది. పరిశోధన ప్రకారం, కొబ్బరి నూనెను చర్మంపై మాయిశ్చరైజర్‌గా ఉపయోగించడం మినరల్ ఆయిల్‌లను ఉపయోగించినంత సురక్షితమైనది మరియు ప్రభావవంతమైనది. ఇది చర్మపు జిరోసిస్ వల్ల చర్మం పొడిబారడం, దురద, పొరలు, కరుకుదనం మరియు పగుళ్లను మెరుగుపరుస్తుంది - తక్కువ గాలి తేమ, చల్లని వాతావరణం, చాలా కాలం మరియు వేడి స్నానాలు, నిర్జలీకరణం, విటమిన్ ఎ లోపం ఫలితంగా చర్మం పొడిబారడం, విటమిన్ డి లోపం, తరచుగా కడగడం, కాలిన గాయాలు, సూర్యరశ్మి మరియు మందులు.
కొన్ని సంప్రదాయ సౌందర్య ఉత్పత్తులతో పోలిస్తే కొబ్బరి నూనెను చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం ఏమిటంటే, కొబ్బరి నూనె (సేంద్రీయ అదనపు వర్జిన్ ఫార్మాట్‌లో) సహజమైనది మరియు హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉండదు (కొబ్బరి నూనె మరియు దాని ఉత్పత్తుల ఫార్మాట్‌ల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, కథనాన్ని చదవండి. : "కొబ్బరి నూనె: దాని ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి"). మీరు ఇష్టపడితే, మీరు ఇంట్లో కొబ్బరి నూనెను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.చర్మంపై కొబ్బరి నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి
ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్
కాఫీ మైదానాలను సౌందర్య సాధనంగా ఉపయోగించడం గురించి మీరు ఆలోచించారా? కాబట్టి మీ చర్మాన్ని ట్రీట్ చేయడానికి మరియు అందంగా మార్చడానికి కొబ్బరి నూనెలో దీన్ని జోడించడం గురించి ఆలోచించండి? కాఫీ యొక్క ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడంతో పాటు, మీరు కొబ్బరి నూనెలోని మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాల నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు. కేవలం ఒకదానికొకటి నిష్పత్తిని ఉపయోగించండి మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవలసిన ప్రాంతాలపై సున్నితమైన వృత్తాకార కదలికలలో విస్తరించండి.
చర్మంపై కాఫీ గ్రౌండ్స్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవడానికి, కథనాన్ని పరిశీలించండి: "కాఫీ గ్రౌండ్స్: 13 అద్భుతమైన ఉపయోగాలు".
మేకప్ రిమూవర్
మేకప్‌ను తొలగించడంలో కొబ్బరి నూనె గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. కేవలం పత్తి మరియు కొద్దిగా కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించి, చర్మం నుండి అన్ని అలంకరణలను తొలగించడం మరియు ఇప్పటికీ తేమ ప్రభావాన్ని పొందడం సాధ్యమవుతుంది. కేవలం కొబ్బరి నూనెను ముఖం మరియు కళ్ల చర్మానికి అప్లై చేసి మసాజ్ చేసి కాటన్ తో తొలగించండి. కానీ మీ చర్మం చాలా జిడ్డుగా మారకుండా జాగ్రత్త వహించండి మరియు మొటిమలు సులభంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఇది జరిగితే, ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఒక చుక్క టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. అయితే అంతకు ముందు, మీకు అలెర్జీ కాదా అని పరీక్షించుకోండి. మీ ముంజేయి లోపలి భాగంలో టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క చుక్కను వర్తించండి. ఏదైనా అవాంఛిత ప్రతిచర్య కనిపించినట్లయితే, కొబ్బరి నూనెలో నానబెట్టిన దూదితో టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్, సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్, గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్ వంటి ఇతర తటస్థ కూరగాయల నూనెతో తొలగించండి (అవి ముఖ్యమైన నూనెలు కావు కాబట్టి. చాలా దృష్టి పెట్టాలి).
టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, కథనాన్ని చూడండి: "టీలూకా ఆయిల్: ఇది దేనికి?".
శరీర మాయిశ్చరైజర్
కొబ్బరి నూనెను ఏ చర్మంపైనైనా మరియు ఏ ప్రాంతంలోనైనా ఉపయోగించవచ్చు. కాబట్టి ఆనందించండి! పాదాలు, మోకాలు మరియు మోచేతులు వంటి డ్రైయర్ ప్రాంతాలు కొబ్బరి నూనెలో ఉండే మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాల వల్ల చాలా ప్రయోజనం పొందుతాయి.
ముఖానికి మాయిశ్చరైజర్
కొబ్బరి నూనె శరీరం యొక్క చర్మానికి మాత్రమే మంచిది కాదు, ముఖం కూడా సాధారణంగా ఈ రకమైన కూరగాయల నూనెను బాగా పొందే ప్రాంతం; దాని అప్లికేషన్ తర్వాత మొటిమలు తగ్గినట్లు నివేదికలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే, జిడ్డుగల చర్మంపై, కొబ్బరి నూనె చాలా సరిఅయినది కాదు మరియు మొటిమలను పెంచుతుంది. ఈ సందర్భాలలో, ముఖం యొక్క చర్మంపై కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం మానివేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు దాని స్థానంలో, టీ ట్రీ ముఖ్యమైన నూనెను వర్తిస్తాయి - ఒక గొప్ప బాక్టీరిసైడ్. అయితే ముందు టాపిక్ లో చెప్పిన అలర్జీ టెస్ట్ ను ముందుగా చేయించుకోండి.
పెదాలకు మాయిశ్చరైజర్
పెదవులకు కొబ్బరి నూనెను పూస్తే, ప్రధానంగా డీహైడ్రేషన్ వల్ల ఏర్పడే పగుళ్లు, కరుకుదనం మరియు పొలుసులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కాలక్రమేణా, పెదవులు మృదువుగా, మరింత హైడ్రేటెడ్ గా మారతాయి మరియు చర్మాన్ని చిందించవు. కొబ్బరి నూనె తినదగినది కాబట్టి మీరు దీన్ని తినవచ్చు.
