ఆరోగ్యకరమైన మరియు స్థిరమైన షేవింగ్
షేవింగ్ ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన సమస్యల గురించి తెలుసుకోండి మరియు స్థిరమైన ప్రత్యామ్నాయాలను చూడండి
షేవింగ్ అనేది చాలా మంది పురుషులకు అత్యంత ముఖ్యమైన నిత్యకృత్యాలలో ఒకటి. అయినప్పటికీ, ఇది చర్మానికి దూకుడు ప్రక్రియ, ప్రత్యేకించి సరిగ్గా లేదా తక్కువ నాణ్యత కలిగిన ఉత్పత్తులతో ప్రదర్శించినట్లయితే.
ఇది చాలా కాలం నాటి ఆచారం, కానీ నేడు ఉపయోగించే పద్ధతులు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. నేడు, ఫోమ్ లేదా షేవింగ్ క్రీమ్ మరియు ఆఫ్టర్ షేవ్ లోషన్లు వంటి అనేక షేవింగ్ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి, ఇవి బ్లేడ్లను స్లైడ్ చేయడం లేదా చర్మంపై వాటి ప్రభావాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, అయితే ఈ ఉత్పత్తులు అలెర్జీలు లేదా కాలిన గాయాలకు (పర్యావరణ ప్రభావంతో పాటు) కూడా కారణమవుతాయి.
అలాగే, మా తాతముత్తాతల కాలం నుండి రేజర్ కూడా చాలా మారిపోయింది. మెటల్ షేవర్, గతంలో చాలా సాధారణం, దాని పునర్వినియోగపరచలేని వెర్షన్ ద్వారా భర్తీ చేయబడింది, ఇది ప్లాస్టిక్ మరియు మెటల్ మిశ్రమంతో తయారు చేయబడింది మరియు ఇది అలెర్జీలు మరియు చర్మపు చికాకులను పెంచుతుంది. ఈ రోజుల్లో మరొక సాధారణ ఎంపిక షేవర్, ఇది డిస్పోజబుల్ రేజర్ కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది, కానీ దాని ఉత్పత్తిలో పెద్ద మొత్తంలో ముడి పదార్థాలను ఉపయోగిస్తుంది మరియు దాని జీవిత చక్రం ముగిసిన తర్వాత సరైన పారవేయడం వంటి సమస్యలను తెస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన మరియు స్థిరమైన షేవ్ కోసం ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి మరియు మొదటిది మంచి పాత మెటల్ షేవర్కి తిరిగి వెళ్లడం, ఇది జీవితకాలం పాటు కొనసాగుతుంది, 100% పునర్వినియోగపరచదగినది మరియు దీర్ఘకాలంలో ఆర్థికంగా మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇంట్లోనే మీ స్వంత షేవింగ్ క్రీమ్ లేదా ఆఫ్టర్ షేవ్ లోషన్ను తయారు చేసుకోవడం కూడా సాధ్యమే. ఇంట్లో తయారుచేసిన సౌందర్య సాధనాలను తయారు చేయడానికి సమయం లేని వారికి, వారి సూత్రీకరణలలో హానికరమైన రసాయన పదార్ధాలు లేని సహజ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం ఒక ఎంపిక. సాంప్రదాయ షేవింగ్ ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రధాన సమస్యలను తెలుసుకోండి:
షేవింగ్ క్రీమ్ మరియు ఫోమ్ కూర్పు
మరింత సాధారణంగా వర్గీకరించబడిన, షేవింగ్ ఫార్ములేషన్లు అనేది షేవింగ్ చేయాల్సిన ముఖం లేదా ప్రాంతంపై వ్యాప్తి చేయడం ద్వారా ఉపయోగం ఆధారంగా ఫోమింగ్ రసాయనాలు. అవి సాధారణంగా కూరగాయ లేదా ఖనిజ మూలంగా ఉండే నూనెలతో కూడి ఉంటాయి మరియు సింథటిక్ ఈస్టర్లు మరియు ఎమోలియెంట్లు వంటి ఇతర కందెనలు మాత్రమే కట్ను ద్రవపదార్థం చేస్తాయి. వారు ఒక క్రీమ్, నురుగు లేదా జెల్ రూపంలో ఉండవచ్చు. ఈ రకమైన ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రధాన లక్ష్యాలు:
- గడ్డాన్ని మృదువుగా చేయండి, బ్లేడ్ను స్లైడ్ చేయడం సులభం చేస్తుంది;
- కట్ను ద్రవపదార్థం చేయండి, బ్లేడ్ యొక్క మృదువైన స్లయిడ్ను అనుమతిస్తుంది;
- చర్మాన్ని తేమగా చేసి, మృదువుగా మరియు అందంగా కనిపించడం;
- రంధ్రాలను తెరవండి.
మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఈ లక్ష్యాలన్నీ మంచి ఉద్దేశ్యాలతో నిండి ఉన్నాయి, కానీ అది అంత బాగా పని చేయదు. షేవింగ్ క్రీమ్ కలిగించే చికాకు మరియు ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలతో పాటు, దాని ఉత్పత్తి మరియు ప్యాకేజింగ్ రూపాన్ని వినియోగదారునికి అందుబాటులో ఉంచడం వల్ల పర్యావరణంపై ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా ఏరోసోల్స్ (ఫోమ్లు) విషయంలో.
సమస్యలు
షేవింగ్ క్రీమ్కు సంబంధించిన సమస్యలను మెరుగ్గా చూడడానికి, మేము మొత్తం సౌందర్య పారిశ్రామిక ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు దృష్టిని కలిగి ఉండాలి. దీనిని ప్రాథమికంగా మూడు దశలుగా విభజించవచ్చు: వనరుల వినియోగం, ప్రాసెసింగ్ మరియు ఉత్పత్తులు మరియు ఉప-ఉత్పత్తుల ఉత్పత్తి - ఈ దశల్లో ప్రతి ఒక్కటి పర్యావరణానికి ప్రధాన పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది.
పరిశ్రమలో ఉపయోగించే ఇన్పుట్లలో, ఈ రంగంలో ఉపయోగించే ప్రధాన ముడి పదార్థంగా నీటిని ఎత్తి చూపడం సాధ్యమవుతుంది. సౌందర్య సాధనాల ఉత్పత్తిలో దాని ఉపయోగంతో పాటు, ఇది పరికరాలు మరియు పైపులను శుభ్రపరచడం మరియు శుభ్రపరచడం, శీతలీకరణ వ్యవస్థలు మరియు ఆవిరి ఉత్పత్తి వంటి ప్రక్రియలలో కూడా పాల్గొంటుంది.
నీటికి అదనంగా, అనేక రకాల పదార్థాలు ఉపయోగించబడతాయి. సర్ఫ్యాక్టెంట్లు, ఆల్కహాల్స్, నూనెలు, మొక్కల పదార్దాలు, రంగులు, పిగ్మెంట్లు, సంరక్షణకారులను మరియు సేంద్రీయ ద్రావకాలు ఉన్నాయి.
ఉత్పత్తి యొక్క అన్ని దశలలో వ్యర్థాల ఉత్పత్తి మరియు శక్తి వినియోగాన్ని గుర్తించడం కూడా సాధ్యమే. ఉత్పత్తిని నింపే ప్రక్రియలో, ఉదాహరణకు, ప్యాకేజింగ్ అవశేషాల నుండి అవశేషాలు ఉత్పత్తి చేయబడతాయి, అలాగే పరికరాలు శుభ్రపరిచే సమయంలో ఉత్పన్నమయ్యే అవశేషాలు మరియు ప్రసరించేవి.
ఉత్పత్తి సమయంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన ఉత్పత్తులు మరియు ఉప-ఉత్పత్తులలో, పూర్తయిన ఉత్పత్తులు మరియు బార్ సబ్బు ఎక్స్ట్రూషన్ షేవింగ్లు వంటి వాటి మిగిలిపోయినవి ఉన్నాయి. సౌందర్య సాధనాల పరిశ్రమలో ఉత్పన్నమయ్యే వ్యర్థాలను మూడు వర్గాలుగా విభజించవచ్చు: ఘన, వాయు మరియు ద్రవ వ్యర్థాలు.
రంగం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన అతిపెద్ద ఘన భాగాలు ప్యాకేజింగ్ వ్యర్థాలు. ప్యాకేజింగ్ ఉత్పత్తులు మరియు ముడి పదార్థాల కోసం ఉపయోగించే అనేక రకాల జాడిలు, కుండలు, కార్డ్బోర్డ్ పెట్టెలు, డ్రమ్స్ మరియు డబ్బాలు నేలలు మరియు జలాశయాల సంభావ్య కాలుష్యం కారణంగా తీవ్రమైన పర్యావరణ నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. మీరు విసిరిన షేవింగ్ ఫోమ్ ఏరోసోల్ బాటిల్ ఎక్కడికి వెళ్తుందో ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా?
వాయు అవశేషాలలో, వాసన కలిగిన పదార్థాలు మరియు టోలున్ మరియు ఆల్కహాల్ వంటి అస్థిర కర్బన ద్రావకాలు, సౌందర్య పరిశ్రమ ద్వారా సాధారణంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన సమ్మేళనాలు.
ద్రవ వ్యర్థాలు ప్రాథమికంగా పరిశ్రమ శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలకు సంబంధించినవి. ఈ వ్యర్థపదార్థాల కూర్పులో నూనెలు, ఫాస్ఫేట్లు మరియు పాలీఫాస్ఫేట్లు, అమ్మోనియాకల్ వ్యర్థాలు మరియు సర్ఫ్యాక్టెంట్లు ఉన్నాయి, వీటిని సాధారణంగా ఎమల్సిఫైయర్లు అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే అవి ఎమల్షన్ను సాధించడానికి లేదా నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తాయి మరియు డిటర్జెంట్లు, శుభ్రపరిచే రసాయనాలను సాధారణంగా మరియు కూర్పులో చాలా వరకు కనుగొనవచ్చు. సంప్రదాయ షేవింగ్ క్రీమ్లు మరియు ఫోమ్లు.
ఏరోసోల్స్: అవి ఏమిటి?
అవి ఒక ద్రవం యొక్క కణాలు, లేదా ఘనపదార్థం, వాయువులో సస్పెండ్ చేయబడతాయి, దుర్గంధనాశనిలలో మరియు షేవింగ్ ఫోమ్లో కూడా చాలా సాధారణం. దీని ప్యాకేజింగ్ వ్యవస్థ ఒక క్లోజ్డ్ కంటైనర్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రొపెల్లెంట్ (గ్యాస్) ద్వారా ఒత్తిడి చేయబడిన ఉత్పత్తిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది వాల్వ్ + యాక్యుయేటర్ అసెంబ్లీ ద్వారా జెట్ రూపంలో బయటికి పంపిణీ చేయబడుతుంది. గ్యాస్ నురుగు విస్తరణ, దిగుబడిని పెంచడం మరియు ఉత్పత్తి అనువర్తనాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఈ రకమైన ప్యాకేజింగ్ను ఉపయోగించే అనేక ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత వస్తువులు, ఆహార పదార్థాలు, ఇతరులలో. ఏరోసోల్స్లో సాధారణంగా ఉండే వాయువులు కొన్ని తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగి ఉంటాయి:
CFC (క్లోరోఫ్లోరో కార్బన్, డిక్లోరో మరియు ట్రైక్లోరోఫ్లోరోథేన్ నుండి; FREON మరియు FRIGEN ట్రేడ్మార్క్ల క్రింద విక్రయించబడింది)
- 1974: క్లోరినేటెడ్ రాడికల్స్ UV రేడియేషన్ నుండి గ్రహాన్ని రక్షించే ఓజోన్ పొరపై దాడి చేసి నాశనం చేసే రోలాండ్-మోలినా సిద్ధాంతం.
- 1985: దక్షిణ ధృవం వద్ద బ్రిటిష్ కొలత ఓజోన్ పొరలో "రంధ్రం" యొక్క పరిమాణాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.
- 1987: మాంట్రియల్ ప్రోటోకాల్ (అంతర్జాతీయ) CFCల ఉత్పత్తిని క్రమంగా నిలిపివేయడాన్ని మరియు వాటి భర్తీని నిర్ణయిస్తుంది. ఇది 2030 నాటికి ఓజోన్ పొరను దెబ్బతీసే సమ్మేళనాల ఉత్పత్తిని పూర్తిగా నిలిపివేయడాన్ని కూడా నిర్ణయిస్తుంది.
- 1995: CONAMA రిజల్యూషన్ (బ్రెజిల్) - జాతీయ భూభాగంలో ఏరోసోల్లో CFCని ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది.
VOC (ఇంగ్లీష్ నుండి అస్థిర సేంద్రియ సమ్మేళనాలు)
వీటిని వోలటైల్ ఆర్గానిక్ కాంపౌండ్స్ అంటారు. మన దైనందిన జీవితంలో వివిధ రకాల సింథటిక్ లేదా సహజ పదార్థాలలో ఉండే అత్యంత విషపూరితమైన పదార్థాలలో ఇది ఒకటి. అవి అధిక ఆవిరి పీడనాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది ఫోటోరియాక్షన్ అని పిలువబడే ప్రక్రియ ద్వారా వాతావరణంతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు వాటిని వాయువుగా మారుస్తుంది.
ఏరోసోల్ సూత్రీకరణలలో సేంద్రీయ ద్రావకాలు (బ్యూటేన్/ప్రొపేన్తో సహా) ఉనికిని తగ్గించడానికి నియంత్రణకు ఒక ధోరణి ఉంది, ఈ పరిస్థితుల్లో నీటి వినియోగం మరియు ప్రత్యామ్నాయ ప్రొపెల్లెంట్ల వినియోగంలో గణనీయమైన పెరుగుదల ఉంది.
PROCలు (ఇంగ్లీష్ నుండి ఫోటోకెమికల్ రియాక్టివ్ ఆర్గానిక్ కాంపౌండ్స్)
ఇవి ఫోటోకెమికల్ రియాక్టివ్ ఆర్గానిక్ కాంపౌండ్స్; "pocp: ఫోటోకెమికల్ ఓజోన్ సృష్టి సంభావ్యత"ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అవి ట్రోపోస్పియర్లో ఓజోన్ సాంద్రత పెరుగుదలకు కారణమవుతాయని మరియు ఫోటోకెమికల్ "స్మోగ్"ని పెంచుతుందని ఆందోళన చెందుతున్నారు, ఇది సూర్యరశ్మి ద్వారా ప్రేరేపించబడిన ఒక రకమైన కాలుష్యం మరియు ఓజోన్ను ఉత్పత్తిగా ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది గ్లోబల్ వార్మింగ్పై ప్రభావం చూపుతుంది.
సర్ఫ్యాక్టెంట్స్ సమస్యలు
మరోవైపు, సౌందర్య సాధనాల పరిశ్రమలో ఉపయోగించే శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులలో మరియు షేవింగ్ ఉత్పత్తులలో కనిపించే సర్ఫ్యాక్టెంట్లు లేదా సర్ఫ్యాక్టెంట్లు, ధ్రువ రహిత భాగం మరియు ధ్రువ భాగం రెండింటినీ కలిగి ఉన్న అణువులు మరియు ఇవి గొప్ప పర్యావరణ నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి, ముఖ్యంగా జల వాతావరణంలో, అవి జీవఅధోకరణానికి నిరోధకతను కలిగి ఉంటాయి. డిటర్జెంట్లు మరియు ఇతర డీగ్రేసింగ్ ఉత్పత్తులలో సాధారణం, ఈ పదార్ధాలు లిపోఫిలిక్ (నాన్-పోలార్) భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది బ్యాక్టీరియా పొరతో పరస్పర చర్య చేయగలదు, ఇది బాక్టీరిసైడ్ ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది జల పర్యావరణ వ్యవస్థ యొక్క సమతుల్యతతో సంబంధం ఉన్న ముఖ్యమైన జీవ ప్రక్రియలను దెబ్బతీస్తుంది. సర్ఫ్యాక్టెంట్ మైటోకాన్డ్రియల్ నిర్మాణం మరియు ఆక్సీకరణ ఫాస్ఫోరైలేషన్లో మార్పులను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది, DNA సంశ్లేషణను నిరోధిస్తుంది మరియు పొర పారగమ్యతను పొటాషియంగా మారుస్తుంది.
దాని శుభ్రపరిచే లక్షణాల కారణంగా, సర్ఫ్యాక్టెంట్ల ఉత్పత్తి, అలాగే వారి నివాస మరియు పారిశ్రామిక వినియోగం గణనీయంగా పెరుగుతోంది. నేడు ఉపయోగించే చాలా సర్ఫ్యాక్టెంట్లు సింథటిక్ మూలం, పెట్రోలియం నుండి తీసుకోబడ్డాయి మరియు ఉపయోగం తర్వాత, ఈ సర్ఫ్యాక్టెంట్లు చాలా సందర్భాలలో నీటి ఉపరితలంపై విస్మరించబడతాయి. అందువల్ల, మీరు సంప్రదాయ క్రీమ్లు మరియు నురుగుల వంటి షేవింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు బ్లేడ్కు నీటిని పూసినప్పుడు, మీరు అక్కడ ఉన్న సర్ఫ్యాక్టెంట్లను పర్యావరణానికి పంపుతారు - మరియు పర్యావరణంలో ఈ ముడి పదార్థం చేరడం పర్యావరణ వ్యవస్థను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు విషాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది. క్షీరదాలు మరియు బ్యాక్టీరియాకు.
నురుగు సమస్య
మీరు షేవింగ్ కోసం సృష్టించే ఫోమ్తో పాటు, సర్ఫ్యాక్టెంట్ల ఉనికి కారణంగా నదులలో ఏర్పడే నురుగు సమస్య కూడా ఉంది. దాని ద్వారా, విషపూరిత కాలుష్యాలు, మలినాలు మరియు వైరస్లు గాలి ద్వారా చాలా దూరాలకు వ్యాపిస్తాయి. అదనంగా, నీటి ఉపరితలంపై ఇన్సులేటింగ్ ఫిల్మ్ ఏర్పడుతుంది, వాతావరణంతో గ్యాస్ మార్పిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు నీటి నాణ్యతను మరింత దిగజార్చుతుంది.
స్థిరమైన ప్రత్యామ్నాయం
ఈ సమస్యల గురుత్వాకర్షణ దృష్ట్యా, ప్రత్యామ్నాయ ప్రక్రియలు మరియు ఉత్పత్తుల కోసం అన్వేషణ చాలా ముఖ్యమైనది. షేవింగ్ క్రీమ్ లేదా ఫోమ్కు ప్రత్యామ్నాయం ఇతర ఎంపికల మధ్య ద్రాక్ష గింజ లేదా యూకలిప్టస్ వంటి కూరగాయల నూనెలను ఉపయోగించడం. ఆవిరి సమయంలో లేదా షవర్లో నీటి ఆవిరి కింద ఉపయోగించినప్పుడు, దాని ప్రభావం మెరుగుపడుతుంది, ఎందుకంటే వేడి వల్ల ఏర్పడే రంధ్రాల తెరవడంతో, నూనె చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది మరియు దాని విటమిన్లు మరియు ఇతర ప్రయోజనకరమైన భాగాలతో పోషించగలదు.
వారు నిజమైన బ్యూటీ ట్రీట్మెంట్ను అందించే ప్రయోజనం, అలాగే ప్రీ-షేవ్గా ఉపయోగించినప్పుడు గొప్ప ఫలితాలు ఉంటాయి. కానీ దానిని పొందే ప్రక్రియ కోల్డ్ ప్రెస్సింగ్ ద్వారా మరియు పారాబెన్లు లేకుండా ఉంటే తెలుసుకోవడం అవసరం. ఈ అత్యంత సహజమైన పద్ధతి ద్వారా పొందిన కూరగాయల నూనెలను ఎక్కడ కొనుగోలు చేయాలో తెలుసుకోండి.
మీరు మీ స్వంత షేవింగ్ క్రీమ్ను మరియు సహజమైన, ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆఫ్టర్ షేవ్ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. వ్యాసాలలో పూర్తి వంటకాలను చూడండి: "షేవింగ్ క్రీమ్: ఎంచుకోవడం లేదా ఎలా తయారు చేయాలి" మరియు "సహజమైన ఆఫ్టర్ షేవ్ లోషన్ను ఎలా తయారు చేయాలి". రోజువారీ జీవితంలో రద్దీ కోసం, సహజ పదార్ధాలతో (అంటే హానికరమైన రసాయనాలు లేదా కాలుష్యాలు లేని) షేవింగ్ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం మరొక ఎంపిక.
సరిగ్గా షేవింగ్ చేసే సమయంలో, చిట్కా ఏమిటంటే మెటల్ రేజర్ని ఉపయోగించడం - మీ తాతలు ఉపయోగించిన వాటిలాగా మరియు అది జీవితకాలం (లేదా బాగా చూసుకుంటే) ఉంటుంది. మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న ఆధునిక సంస్కరణలు పరికరం యొక్క ఆధారాన్ని 100% స్టెయిన్లెస్ స్టీల్లో కలిగి ఉంటాయి మరియు బ్లేడ్ మెటల్తో తయారు చేయబడింది. బ్లేడ్ను క్రమానుగతంగా మార్చాల్సిన అవసరం ఉంది, అయితే ఇది లోహంతో మాత్రమే తయారు చేయబడినందున, దీనిని రీసైకిల్ చేయవచ్చు, ఈ రోజు సర్వసాధారణమైన రేజర్ల మాదిరిగా కాకుండా, ప్లాస్టిక్ మరియు లోహం మిశ్రమంతో తయారు చేస్తారు, అవి చాలా తక్కువగా ఉంటాయి, చాలా వనరులను వినియోగిస్తాయి. ఉత్పత్తి మరియు రీసైకిల్ చేయడం కష్టం. అలెర్జీల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు - మెటల్ షేవింగ్ ఉత్పత్తులు మరింత పరిశుభ్రమైనవి మరియు పదునుగా ఉంటాయి, షేవింగ్ చర్యలో తక్కువ బలం అవసరం.
ఈ విధంగా, మీరు షేవింగ్ ప్రక్రియలో మీ రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను నిలకడగా మరియు మీ స్వంత శరీరానికి మరియు పర్యావరణానికి తక్కువ దూకుడుగా నిర్వహించవచ్చు.
అందుబాటులో ఉన్న సహజ షేవింగ్ ఉత్పత్తులను కనుగొనండి ఈసైకిల్ స్టోర్ .