గ్రేప్ సీడ్ మీల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్: ప్రయోజనాలు మరియు ఎలా చేయాలి
గ్రేప్ సీడ్ స్క్రబ్ చర్మానికి అందించే వివిధ ప్రయోజనాలను చూడండి
ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది ముఖం మరియు శరీరంపై చర్మానికి అవసరమైన చికిత్స. సూర్యరశ్మి, గాలి, కాలుష్యం, ధూళి మొదలైన వాటికి రోజువారీ బహిర్గతం నుండి చనిపోయిన కణాలు, మలినాలను మరియు ధూళిని తొలగించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
గ్రేప్ సీడ్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ వల్ల డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగించడంతో పాటు అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది సాంప్రదాయిక ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే రసాయనాలు మరియు మైక్రోప్లాస్టిక్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పర్యావరణాన్ని కలుషితం చేస్తుంది, జలాలను మాత్రమే కాకుండా సముద్ర జీవులను కూడా కలుషితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే చేపలు ఈ చిన్న కాలుష్య కారకాలను తింటాయి.
- ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్‌లో మైక్రోప్లాస్టిక్‌ల ప్రమాదం
- ఆహార గొలుసుపై ప్లాస్టిక్ వ్యర్థాల పర్యావరణ ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోండి
- ఉప్పు, ఆహారం, గాలి మరియు నీటిలో మైక్రోప్లాస్టిక్స్ ఉన్నాయి
గ్రేప్ సీడ్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ వంటి సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియంట్‌ను ఉపయోగించడం చాలా తరచుగా మరియు మరింత ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది పర్యావరణాన్ని కలుషితం చేయదు. గ్రేప్ సీడ్ మీల్‌లో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు అధిక మొత్తంలో ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు OPC ఉన్నాయి, ఇవి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే యాంటీఆక్సిడెంట్లు.
- యాంటీఆక్సిడెంట్లు: అవి ఏమిటి మరియు వాటిని ఏ ఆహారాలలో కనుగొనాలి
లాభాలు
ఎరిక్ ముహర్ ద్వారా సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం Unsplashలో అందుబాటులో ఉంది
గ్రేప్ సీడ్ పిండి, సహజ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది అద్భుతమైన పునరుజ్జీవన చర్యను కలిగి ఉంటుంది. దాని కూర్పులో ఉన్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతాయి, ఇవి కణాల వృద్ధాప్యానికి మరియు ఫలితంగా ముడతలు రావడానికి కారణమవుతాయి.
బాహ్య మలినాలను మరియు చనిపోయిన కణాల చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, రంధ్రాలను అన్‌లాగింగ్ చేస్తుంది. శుభ్రమైన రంధ్రాలతో, చర్మం మరింత సులభంగా ఆర్ద్రీకరణ మరియు తర్వాత వర్తించే క్రీమ్‌ల ప్రయోజనాలను పొందుతుంది, మెత్తగా ఉండటమే కాకుండా, ఆర్ద్రీకరణను సులభతరం చేస్తుంది.
ఇది చర్మానికి మెరుపు మరియు మృదుత్వాన్ని అందిస్తుంది, మెరుపు చర్యతో పాటు, చర్మంపై మచ్చలు మరియు మచ్చలను తొలగించే చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. గ్రేప్ సీడ్ మీల్‌తో ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేస్తుంది మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, ముడతలు మరియు కుంగిపోకుండా నివారిస్తుంది.
శరీరంలో, ఇది అనారోగ్య సిరల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మెరుగైన ప్రసరణ కారణంగా కండరాల అలసట నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు సోరియాసిస్, చర్మశోథ మరియు తామర వంటి చర్మ వ్యాధులతో పోరాడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
- అటోపిక్ చర్మశోథ అంటే ఏమిటి?
ద్రాక్ష గింజల పిండి యొక్క ఈ లక్షణాలతో పాటు, యెముక పొలుసు ఊడిపోవడం, మొటిమలతో పోరాడటం, సెల్యులైట్ మరియు ఇతర వాటిని ఇక్కడ చూడవచ్చు. చేతితో తయారు చేసిన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ సబ్బులను తయారు చేయడంలో పిండి కూడా ఒక మూలవస్తువుగా పనిచేస్తుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి
ద్రాక్ష గింజల పిండిని కొబ్బరి నూనె, నువ్వుల నూనె, గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్, హానికరమైన రసాయనాలు, లిక్విడ్ సబ్బులు లేదా సెలైన్ ద్రావణం లేని ఇతర వాటితో కలపవచ్చు.
- కొబ్బరి నూనె చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. ఎలా ఉపయోగించాలో అర్థం చేసుకోండి మరియు నేర్చుకోండి
జోడించాల్సిన పిండి మొత్తం చర్మం రకం మరియు వర్తించే ప్రాంతంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ముఖం కోసం, ఇది మరింత సున్నితమైన ప్రాంతం, అలాగే మొటిమలు ఉన్న చర్మంలో చిన్న మొత్తాన్ని జోడించాలి. విపరీతమైన మొటిమలను వైద్య సహాయం లేకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయకూడదు. శరీరంలో, ఇది తక్కువ సున్నితమైన ప్రాంతం కాబట్టి, మిశ్రమాన్ని ఎక్కువ గ్రాన్యులోమెట్రీతో తయారు చేయాలి.
అప్లికేషన్ వేళ్లు, మృదువైన మరియు వృత్తాకార కదలికలలో, కాంతి ఒత్తిడితో తయారు చేయబడుతుంది, అయితే ఉత్పత్తి ముఖం మీద వ్యాపించింది. శరీర ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌లలో, ఒత్తిడిని కొద్దిగా పెంచాలి. కళ్ళు మరియు నోరు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయకూడదు. అప్లికేషన్ తర్వాత, ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌ను కొన్ని నిమిషాలు పని చేసి, గోరువెచ్చని నీటితో తొలగించండి. మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్, వెజిటబుల్ ఆయిల్ లేదా సన్‌స్క్రీన్‌తో ముగించండి. ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ తర్వాత మంచి ఆర్ద్రీకరణ చేయడం చాలా అవసరం.
చురుకైన ద్రాక్ష గింజల భోజనంతో మోకాళ్లు, కాళ్లు, చేతులు మరియు మోచేతులు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల ఈ ప్రాంతాల్లో రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది మరియు కండరాల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది, శ్రేయస్సు మరియు విశ్రాంతి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అనారోగ్య సిరలు మరియు చర్మ వ్యాధులతో పోరాడటమే కాకుండా.
చర్మశోథ లేదా తామరతో ఉన్న చర్మ కేసులు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయకూడదు, అయితే మీరు శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్న బియ్యం, అవకాడో లేదా ద్రాక్ష సీడ్ వంటి కూరగాయల నూనెలతో కలిపిన ద్రాక్ష పిండితో ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని కుదించవచ్చు.
మీరు 100% సహజ కూరగాయల నూనెలు, క్రీములు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను కనుగొనవచ్చు ఈసైకిల్ స్టోర్. మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీ మారుతుందని గుర్తుంచుకోండి.
