పాదాల దుర్వాసనను ఎలా అంతం చేయాలో పది చిట్కాలు
బేకింగ్ సోడా, టీ ట్రీ మరియు గ్రీన్ టీ స్నీకర్లు మరియు బూట్లలో పాదాల దుర్వాసనను దూరం చేస్తాయి
పాదాల దుర్వాసనను ఎలా ఆపాలో తెలుసుకోవడం ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని మార్చగలదు. మీరు పాదాల దుర్వాసనతో బాధపడుతుంటే, ఇబ్బంది పడకండి, ఎవరైనా దీనికి లోనవుతారు. పాదాల వాసన అనేది పాదాల వాసన (పోడోబ్రోమిడోసిస్) తో అనుబంధించబడిన ప్రసిద్ధ పేరు మరియు దానిని ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోవడం చాలా సులభం కాదు. జనాదరణ పొందిన మనస్తత్వంలో, పాదాల వాసన పేద పరిశుభ్రతతో ముడిపడి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, శుభ్రపరిచే సంరక్షణ లేకపోవడం పాదాల వాసనకు కారణమవుతుంది, అయితే ఇది ఇతర కారణాల వల్ల కూడా వస్తుంది. అరికాళ్లపై ఎక్కువ చెమట పట్టడం వల్ల హైపర్ థైరాయిడిజం, మధుమేహం మరియు ఊబకాయం వంటి వ్యాధులు వస్తాయి.
- హైపర్ థైరాయిడిజం: అది ఏమిటి, లక్షణాలు మరియు చికిత్స
- హైపర్ థైరాయిడిజం మరియు హైపోథైరాయిడిజం: తేడా ఏమిటి?
చెడు వాసన రింగ్‌వార్మ్, అలర్జీలు మరియు తామర వంటి సమస్యలతో కూడి ఉంటుంది, కాబట్టి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం - ఇది అవసరమని మీరు భావిస్తే, వైద్య సంరక్షణను కోరండి. చెమట మరియు చర్మంపై కనిపించే ఏదైనా పదార్థాన్ని తినే బ్యాక్టీరియా చర్య వల్ల పాదాల దుర్వాసన వస్తుంది. తేమ వాటిని వేగంగా విస్తరించేలా చేస్తుంది. పదార్థం కుళ్ళిపోయినప్పుడు, తెలిసిన వాసనను విడుదల చేసే కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియ జరుగుతుంది.
- రింగ్‌వార్మ్ అంటే ఏమిటి, రకాలు మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి
- నెయిల్ రింగ్‌వార్మ్ కోసం ఇంటి నివారణ ఎంపికలు
స్నీకర్ల వంటి రబ్బరు మరియు ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడిన మూసి బూట్లు లేదా బూట్లు, చెమట ఉత్పత్తిని సులభతరం చేయడం ద్వారా వెంటిలేషన్‌ను అనుమతించవు. నైలాన్ వంటి సింథటిక్ మెటీరియల్‌తో తయారు చేసినప్పుడు పాదాల దుర్వాసనకు సాక్స్ కూడా కారణం కావచ్చు. పాదాల దుర్వాసనను నివారించడానికి ఉత్తమ పదార్థం పత్తి, ఇది మీ పాదాలను ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. కొన్ని బూట్లు చెమటను మరింత తీవ్రంగా నిలుపుకుంటాయి, మృదువుగా చేయడం కష్టంగా ఉండే వాసనను ఉత్పన్నం చేస్తాయి - ఇది స్నీకర్ల నుండి పాదాల వాసనను తీయడంలో ఉన్న కష్టాన్ని వివరిస్తుంది.
మీ పాదాలను సబ్బుతో కడగడం మరియు వాటిని వారానికి ఒకసారి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం (బ్యాక్టీరియా తినే మృతకణాలను తొలగించడం) పాదాల దుర్వాసనను ఆపడానికి మిషన్‌తో సహాయపడే పనులు - కానీ బూట్ల దుర్వాసనను ఎదుర్కోవడానికి మరియు హానిని నివారించడానికి సహజ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. పర్యావరణం. మీ షూ ధరించే ముందు మీ పాదాలను బాగా ఆరబెట్టడం (ముఖ్యంగా మీ కాలి మధ్య) కూడా సహాయపడుతుంది.
పాదాల వాసనను ఎలా అంతం చేయాలి
మీరు ఇప్పటికే పైన పేర్కొన్న అన్ని చిట్కాలను అనుసరించినట్లయితే మరియు సమస్య మిగిలి ఉంటే, స్నీకర్ ఫుట్ వాసనలు లేదా ఇతర రకాల షూలను ఎలా వదిలించుకోవాలో ఇక్కడ కొన్ని సహజ పద్ధతులు ఉన్నాయి:
1. టాల్క్
పాదాల దుర్వాసనను తొలగించడానికి టాల్క్‌ను ఉపయోగించడం బహుశా అత్యంత సాంప్రదాయకమైనది - బహుశా మీ తాతలు ఈ ప్రయోజనం కోసం టాల్క్‌ని ఉపయోగించారు. టాల్క్ తేమను గ్రహించి చెడు వాసనలను తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. మీరు మీ సాక్స్‌లను ధరించే ముందు నేరుగా మీ పాదాలకు ఉపయోగించవచ్చు లేదా రాత్రి మీ షూకు అప్లై చేసి, ఉదయం అదనపు భాగాన్ని తీసివేయవచ్చు. కొలత పాతది కావచ్చు, కానీ ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
2. సోడియం బైకార్బోనేట్
బేకింగ్ సోడా హౌస్ క్లీనింగ్‌లో మరకలు, వాసనలు మరియు తేమను గ్రహించడం వంటి వెయ్యి మరియు ఒక ఉపయోగాలను కలిగి ఉంది. ఈ కారణంగా, మీ బూట్ల నుండి పాదాల వాసనను తీయడానికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీరు పదార్థంతో సాచెట్‌లను తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు రోజు చివరిలో వాటిని తీసివేసిన తర్వాత మీ బూట్లలో ఉంచవచ్చు. బేకింగ్ సోడా మీ పాదాలకు చికాకు కలిగించేంత ప్రాథమిక pHని కలిగి ఉన్నందున, మీరు టాల్క్ వలె పదార్థాన్ని ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అందువల్ల, మీ షూలను ఉపయోగించే ముందు బేకింగ్ సోడా యొక్క జాడలు లేవని తనిఖీ చేయండి. బేకింగ్ సోడా కోసం ఇతర ఉపయోగాలు చూడండి.
3. నారింజ, నిమ్మ లేదా టాన్జేరిన్ పీల్స్
పండ్ల తొక్కలను ఎప్పుడూ విసిరేయకండి, నీటిలోని కాలుష్య కారకాలను తొలగించడం, దోమలను భయపెట్టడం మరియు పర్యావరణాన్ని సువాసనగా మార్చడం వంటి వాటితో పాటు రుచికరమైన స్వీట్‌లలో, ఇతర ఫంక్షన్లలో ఉపయోగించడం వంటి వెయ్యి మరియు ఒక ఉపయోగాలు మీ ఇంట్లో ఉన్నాయి. నిమ్మ మరియు నారింజ వంటి సిట్రస్ పండ్ల తొక్కలను కూడా పాదాల దుర్వాసనను పోగొట్టడానికి మీ పోరాటంలో ఉపయోగించవచ్చు. రాత్రిపూట మీ బూట్లలో తొక్కలను (చాలా పొడిగా) ఉంచండి మరియు ఉదయం తీసివేయండి. ఈ సురక్షిత ట్రిక్‌తో మీరు ఎటువంటి ఫంక్షన్ లేని షెల్‌లను మళ్లీ ఉపయోగించుకోవచ్చు.
4. సేజ్ మరియు లావెండర్
ఈ సుగంధ మొక్కలు వాసనలను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. చిట్కా ఏమిటంటే, సేజ్ ఆకులు మరియు లావెండర్ యొక్క కొన్ని రెమ్మలను రాత్రిపూట మీ బూట్లలో ఉంచాలి (మీరు వాటిని పైన బోధించిన బేకింగ్ సోడా సాచెట్‌లో కూడా జోడించవచ్చు).
- సాల్వియా: ఇది దేనికి, రకాలు మరియు ప్రయోజనాలు
- లావెండర్ మరియు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
5. వాసన-నియంత్రిత ఇన్సోల్‌లను ఉపయోగించండి
ఈ సమస్యను సరిచేయడానికి ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేయబడిన సాంకేతికతతో ఇన్సోల్స్ ఉన్నాయి, వెండి లవణాలు కలిగిన ఇన్సోల్స్ వంటివి. మీరు వాటిని అసలు ఏకైక ఆకృతికి కత్తిరించవచ్చు; అవి అన్ని రకాల బూట్లపై బాగా పని చేస్తాయి, బూట్లు తెరిస్తే వాటిని డబుల్ సైడెడ్ అంటుకునే టేప్ స్ట్రిప్స్‌తో భద్రపరచండి.
6. షూను గడ్డకట్టడం ద్వారా చెడు వాసనను తొలగించండి
ఫ్రీజర్ కోల్డ్ మీ బూట్లు దుర్వాసన కలిగించే ఫంగస్ మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది. ఇది చేయుటకు, మీ బూట్లు మూసివున్న ప్లాస్టిక్ సంచులలో ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి. రాత్రంతా అక్కడ వదిలివేయండి. షూ యొక్క పదార్థానికి శ్రద్ద అవసరం అని గుర్తుంచుకోండి, ఈ ప్రక్రియ ద్వారా ఇది దెబ్బతింటుంది, ముఖ్యంగా ఇది సింథటిక్ అయితే.
7. మీ బూట్లు తరచుగా కడగాలి
చేతితో లేదా వాషింగ్ మెషీన్లో కడగడం (అన్ని బూట్లు ఈ విధంగా కడగడం సాధ్యం కాదు), ఈ కొలత బూట్లు నుండి వాసనను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. షూ ఈ రకమైన క్లీనింగ్‌ను అనుమతించకపోతే, మెషీన్‌లోని ఇన్సోల్‌ను కడగాలి మరియు క్రిమిసంహారక (ప్రాధాన్యంగా పర్యావరణ సంబంధమైన) గుడ్డతో షూ లోపలి భాగాన్ని శుభ్రం చేయండి. మళ్లీ ఉపయోగించే ముందు అన్ని భాగాలను అవాస్తవిక ప్రదేశంలో (మరియు ప్రాధాన్యంగా ఎండలో) బాగా ఆరనివ్వండి. తడి బూట్లు ధరించడం వల్ల మరింత దుర్వాసన వస్తుంది.
8. బూట్లు మార్చండి
మీరు షూలను రోజుల తరబడి ధరించినప్పుడు, అది వాటిని సరిగ్గా ప్రసారం చేయనివ్వదు మరియు అవి దుర్వాసన వచ్చే అవకాశం ఉంది. మీ బూట్లను తీసివేసేటప్పుడు, వాటిని బాగా వెంటిలేషన్ చేసిన ప్రదేశంలో ఉంచండి మరియు సూర్యరశ్మి ఎక్కువగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచండి, తద్వారా అవి భయంకరమైన పాదాల వాసనకు కారణమయ్యే తేమ మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తాయి. అది సాధ్యం కాకపోతే, కనీసం ఇన్సోల్‌ను మార్చండి మరియు మీ షూ లోపలి భాగాన్ని బ్లో డ్రైయర్‌తో ఆరబెట్టండి.
9. వీలైనప్పుడల్లా సాక్స్ ధరించండి
సాక్స్ లేకుండా లేదా సింథటిక్ సాక్స్‌తో బూట్లు ధరించడం మీ పాదాల దుర్వాసనకు కారణం కావచ్చు. కాబట్టి కాటన్ సాక్స్ ధరించండి, అవి మీ పాదాల నుండి తేమను గ్రహించడంలో సహాయపడతాయి. వీలైతే, నడుస్తున్న సాక్స్ ధరించండి, అవి మీ పాదాలను పొడిగా ఉంచడంలో సహాయపడే నిర్దిష్ట తేమ-శోషక సాంకేతికతను కలిగి ఉంటాయి. వారు కనిపిస్తారని మీరు భయపడితే, మీ షూ కోసం సరైన మోడల్ కోసం చూడండి. వాసనను నివారించడానికి, అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే అవి పాదాల అరికాళ్ళు మరియు కాలి ముందు భాగంలో కప్పబడి ఉంటాయి, కాబట్టి సగం షూ ఇప్పటికే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
10. ఫుట్ బాత్
రాత్రి, ఒక గిన్నె వెచ్చని నీరు మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వెనిగర్ (లేదా రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఉప్పు) సిద్ధం చేయండి. ఈ ద్రావణంలో మీ పాదాలను పది నిమిషాల పాటు ఉంచండి మరియు వాటిని సహజంగా ఆరనివ్వండి. మీరు మీ బూట్లు వేసుకునే ముందు, పడుకునే ముందు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించకూడదు.
- ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫుట్‌బాత్: ప్రయోజనాలు మరియు ఎలా చేయాలి
గ్రీన్ టీ మరియు బ్లాక్ టీ (రోజుకు 15 నిమిషాలు నానబెట్టడం) వంటి అనేక ఇతర పదార్థాలతో కూడా ఫుట్‌బాత్‌ను తయారు చేయవచ్చు. సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఎనిమిది చుక్కలు మరియు ఎనిమిది చుక్కల ఎనిమిది చుక్కలను ఉపయోగించడం మరొక పద్ధతి తేయాకు చెట్టు (malaleuca) వారానికి మూడు సార్లు (టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి).
మీరు ఏ పద్ధతిని ఎంచుకున్నా, మీకు దుర్వాసన ఎందుకు వస్తుందో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతుంటే, ఎల్లప్పుడూ మరింత గాలి పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన బూట్లు మరియు సాక్స్ కోసం చూడండి. పాదాల దుర్వాసన మీ ఆరోగ్యంలో జింక్ లోపం వంటి కొన్ని మార్పులకు లక్షణం కావచ్చు, కాబట్టి సిగ్గుపడకండి మరియు దాని గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
