సైనసైటిస్‌కు నాలుగు ఇంటి నివారణలు
సైనసిటిస్‌కు నివారణగా సహజ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది. గృహ చికిత్స ఆచరణాత్మకమైనది మరియు ఆర్థికమైనది
సైనసిటిస్ అనేది స్థిరంగా ఉండే అంటువ్యాధులలో ఒకటి మరియు ముఖ సున్నితత్వం, నొప్పి, ముఖంపై ఒత్తిడి, తలనొప్పి, నాసికా దృఢత్వం, వైవిధ్య నాసికా ఉత్సర్గ, జ్వరం, దగ్గు మరియు అలసట వంటి లక్షణాలు వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. ప్రతిసారీ ఫార్మసీకి వెళ్లే బదులు కొన్ని సైనసైటిస్ హోం రెమెడీ వంటకాలు మీకు చాలా సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, సైనసిటిస్ పరిణామం చెందుతుంది మరియు యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగించడం అవసరం కాబట్టి, ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
సైనసిటిస్ కోసం ఇంటి నివారణల యొక్క నాలుగు ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. పసుపు
పసుపు, పసుపు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది శోథ నిరోధక మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. కిచెన్‌లో దాని ప్రత్యేకమైన రుచి కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, కుంకుమపువ్వు సైనసైటిస్‌కు గొప్ప ఇంటి నివారణ, ఇది నాసికా రద్దీని తగ్గిస్తుంది. ఈ చర్య పసుపు అని పిలువబడే క్రియాశీల సమ్మేళనానికి కృతజ్ఞతలు, ఇది సైనస్ కుహరంలో వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే మీ వాయుమార్గాలను విముక్తి చేస్తుంది.
ఒక గ్లాసు వేడి నీటిలో పసుపు పొడిని కలిపి రోజుకు కొన్ని సార్లు పుక్కిలించి వారం రోజుల పాటు రోజూ త్రాగాలి.
మరియు చివరగా, మీరు ఒక చేయవచ్చు స్మూతీ పసుపు రూట్ యొక్క రెండు ముక్కలను ఉపయోగించి మరియు నిమ్మరసం, ఒక టీస్పూన్ తేనె, చిటికెడు కారపు మిరియాలు, అరటిపండు మరియు సగం గ్లాసు నీటితో బ్లెండర్లో కలపండి. ఇన్ఫెక్షన్ దాటిపోయిందని మీరు భావించే వరకు ప్రతిరోజూ త్రాగాలి.
2. ఉల్లిపాయ
ఇది మీకు తెలియకపోవచ్చు, కానీ ఉల్లిపాయలు గొప్ప డీకాంగెస్టెంట్లు. అవి మీ సైనస్‌లను తెరుస్తాయి మరియు బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలతో పోరాడే సల్ఫర్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉన్నందున సైనసైటిస్‌కు గొప్ప ఇంటి నివారణలు. ఉల్లిపాయను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి పాన్ నీటిలో ఉంచండి. ఐదు నిమిషాలు నీటిని మరిగించి, కాసేపు ఆవిరి పీల్చండి. ఉల్లిపాయ నుండి ద్రవాన్ని వడకట్టి త్రాగాలి. మీ సైనసైటిస్ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వారానికి కొన్ని సార్లు ఇలా చేయండి.
3. ఒరేగానో నూనె
ఈ యాంటీవైరల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఆయిల్ ఆరోగ్య ప్రపంచంలో గొప్ప ఖ్యాతిని కలిగి ఉంది. ఒరేగానో నూనెను గొప్ప యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బూస్టర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. సైనసైటిస్‌కు ఇంటి నివారణగా దీన్ని ఉపయోగించడానికి, రెండు నూనెను సగం గ్లాసు వేడినీటిలో పోయాలి. రద్దీని విడుదల చేయడానికి మరియు మీ సైనస్‌లను తెరవడానికి ఆవిరిని పీల్చుకోండి. ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గే వరకు ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి. లేదా మీరు రోజుకు కొన్ని సార్లు త్రాగడానికి మీ గ్లాసు నీటిలో కొన్ని చుక్కల నూనె వేయవచ్చు.
4. గుర్రపుముల్లంగి
సైనసిటిస్‌కు ఇంటి నివారణగా ప్రసిద్ధి చెందిన గుర్రపుముల్లంగి నాసికా భాగాల నుండి శ్లేష్మం తొలగించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. మీ నోటిలో తాజాగా తురిమిన గుర్రపుముల్లంగిని ఉంచండి మరియు రుచి తగ్గిపోయే వరకు అక్కడే ఉంచండి, తర్వాత మింగండి. ఇది కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఒక వారం లేదా సంక్రమణ గడిచే వరకు రోజుకు కొన్ని సార్లు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
