క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి?
సరైన అలవాట్లతో, సంవత్సరానికి 4 మిలియన్ల క్యాన్సర్ కేసులను నివారించవచ్చు
అన్‌స్ప్లాష్‌లో ఆండర్ బర్డెన్ చిత్రం
క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి?
క్యాన్సర్ అనేది 100 కంటే ఎక్కువ వ్యాధుల సమితికి ఇవ్వబడిన పేరు, ఇవి సాధారణంగా కణజాలం మరియు అవయవాలపై దాడి చేసే కణాల అస్తవ్యస్తమైన పెరుగుదలను కలిగి ఉంటాయి మరియు శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాప్తి చెందుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన కణాలు అవసరమైనప్పుడు గుణించబడతాయి మరియు శరీరానికి అవసరం లేనప్పుడు చనిపోతాయి. శరీరం యొక్క కణాల పెరుగుదల నియంత్రణలో లేనప్పుడు మరియు అవి చాలా త్వరగా విభజించబడినప్పుడు లేదా కణం చనిపోవడం "మర్చిపోయినప్పుడు" క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది.
త్వరగా విభజించడం, ఈ కణాలు చాలా దూకుడుగా మరియు నియంత్రించలేనివిగా ఉంటాయి, దీని వలన కణితులు లేదా ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్‌లు ఏర్పడతాయి. మరోవైపు, నిరపాయమైన కణితి అంటే నెమ్మదిగా గుణించి, వాటి అసలు కణజాలాన్ని పోలి ఉండే స్థానికీకరించిన కణాల ద్రవ్యరాశి, అరుదుగా మరణం సంభవించే ప్రమాదం ఉంది.
100 కంటే ఎక్కువ రకాల క్యాన్సర్లు ఉన్నాయి, ఇవి మానవ శరీరంలోని వివిధ రకాల కణాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. చర్మం లేదా శ్లేష్మ పొర వంటి ఎపిథీలియల్ కణజాలాలలో క్యాన్సర్ ప్రారంభమైతే, దానిని కార్సినోమా అంటారు. ఇది ఎముక, కండరాలు లేదా మృదులాస్థి వంటి బంధన కణజాలాలలో ప్రారంభమైతే, దానిని సార్కోమా అంటారు.
ఉనికిలో ఉన్న వివిధ రకాల క్యాన్సర్‌లను వేరుచేసే మరో లక్షణం వ్యాధిగ్రస్తులైన కణాల గుణకార రేటు మరియు పొరుగు లేదా సుదూర కణజాలాలు మరియు అవయవాలపై దాడి చేసే సామర్థ్యం, ఈ దృగ్విషయాన్ని మెటాస్టాసిస్ అని పిలుస్తారు.
కారణాలు
క్యాన్సర్ అనేది శరీరంలోని కణాలలో మార్పుల వల్ల (మ్యుటేషన్లు అని పిలుస్తారు) కారణమవుతుంది. సెల్ లోపల DNA అనేది ఎలా పెరగాలి మరియు విభజించాలి అని చెప్పే సమాచార సమితిని కలిగి ఉంటుంది. సూచనలలో లోపాలు ఒక సెల్ క్యాన్సర్‌గా మారడానికి అనుమతిస్తాయి. ఒక జన్యు పరివర్తన ఆరోగ్యకరమైన కణానికి వీటిని సూచించగలదు:
- వేగవంతమైన వృద్ధిని అనుమతించండి: జన్యు ఉత్పరివర్తన కణం వేగంగా పెరగడానికి మరియు విభజించడానికి తెలియజేస్తుంది. ఇది అదే మ్యుటేషన్‌తో అనేక కొత్త కణాలను సృష్టిస్తుంది;
- కణాల పెరుగుదలను ఆపకుండా ఆపండి: సాధారణ కణాలకు ఎప్పుడు పెరగడం ఆగిపోతుందో తెలుసు. క్యాన్సర్ కణాలు పెరుగుదలను ఎప్పుడు ఆపాలో చెప్పే నియంత్రణను కోల్పోతాయి;
- DNA లోపాలను సరిచేసేటప్పుడు పొరపాట్లు చేయడం: మరమ్మత్తు జన్యువులు సెల్ యొక్క DNA లో లోపాలను వెతుకుతాయి మరియు దిద్దుబాట్లు చేస్తాయి. ఈ మరమ్మత్తు జన్యువులో ఒక మ్యుటేషన్ అంటే ఇతర పొరపాట్లు సరిదిద్దబడవు, దీని వలన కణాలు క్యాన్సర్‌గా మారతాయి.
అలాగే, అనేక ఇతర జన్యు ఉత్పరివర్తనలు దోహదం చేస్తాయి. అవి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, ఉదాహరణకు:
- పుట్టుకతో: మీరు మీ తల్లిదండ్రుల నుండి వారసత్వంగా పొందిన జన్యు పరివర్తనతో జన్మించి ఉండవచ్చు. ఈ రకమైన మ్యుటేషన్ తక్కువ శాతం క్యాన్సర్లకు కారణమవుతుంది;
- పుట్టిన తర్వాత సంభవించే జన్యు ఉత్పరివర్తనలు: చాలా జన్యు ఉత్పరివర్తనలు పుట్టిన తర్వాత సంభవిస్తాయి మరియు అవి వారసత్వంగా పొందవు. ధూమపానం, రేడియేషన్, వైరస్‌లకు గురికావడం, క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే రసాయనాలు (కార్సినోజెన్‌లు), ఊబకాయం, హార్మోన్లు, దీర్ఘకాలిక మంట మరియు వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి అనేక కారకాలు జన్యు ఉత్పరివర్తనలకు కారణం కావచ్చు.
మేము పుట్టుకతో వచ్చిన జన్యు ఉత్పరివర్తనలు మరియు మీ జీవితమంతా మీరు పొందిన జన్యు ఉత్పరివర్తనలు క్యాన్సర్‌కు కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు క్యాన్సర్‌కు దారితీసే జన్యు పరివర్తనను వారసత్వంగా పొందినట్లయితే, మీకు క్యాన్సర్ వస్తుందని కాదు. బదులుగా, మీకు క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జన్యు ఉత్పరివర్తనలు అవసరం కావచ్చు. మీ వంశపారంపర్య జన్యు ఉత్పరివర్తన ఒక నిర్దిష్ట ప్రమాద కారకాలకు గురైనప్పుడు ఇతర వ్యక్తుల కంటే మిమ్మల్ని క్యాన్సర్‌కు గురి చేస్తుంది.
క్యాన్సర్ లక్షణాలు
ప్రభావిత భాగాన్ని బట్టి క్యాన్సర్ వల్ల వచ్చే లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి. కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు, ఇవి క్యాన్సర్-నిర్దిష్టమైనవి కావు మరియు ఇతర ప్రమాద కారకాలతో క్రాస్-చెక్ చేయబడాలి:
- అలసట;
- చర్మం కింద అనుభూతి చెందే ముద్ద లేదా గట్టిపడే ప్రాంతం;
- ఊహించని నష్టం లేదా లాభంతో సహా బరువు మార్పులు;
- చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం, నల్లబడటం లేదా చర్మం ఎర్రబడటం, నయం కాని గాయాలు లేదా మృదువైన మార్పులు వంటి చర్మ మార్పులు;
- ప్రేగు లేదా మూత్రాశయం అలవాట్లలో మార్పులు;
- నిరంతర దగ్గు;
- మింగడంలో ఇబ్బంది;
- బొంగురుపోవడం;
- తినడం తర్వాత అజీర్ణం లేదా అసౌకర్యం;
- స్పష్టమైన కారణం లేకుండా నిరంతర కండరాల లేదా కీళ్ల నొప్పి;
- స్పష్టమైన కారణం లేకుండా నిరంతర జ్వరం లేదా రాత్రి చెమటలు.
స్పష్టమైన కారణం లేకుండా మీకు ఏవైనా నిరంతర సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి. మీకు ఏవైనా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు లేకుంటే, మీ క్యాన్సర్ ప్రమాదం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ సమస్యలను నిపుణుడితో చర్చించండి.
సరైన అలవాట్లతో, సంవత్సరానికి 4 మిలియన్ల క్యాన్సర్ కేసులను నివారించవచ్చు
నుండి ఒక నివేదిక ప్రకారం ప్రపంచ క్యాన్సర్ పరిశోధన నిధి, సరైన ఆహారం మరియు పోషకాహారం, సాధారణ శారీరక శ్రమ, ఊబకాయం నివారణ మరియు ధూమపానం చేయకపోవడం ద్వారా క్యాన్సర్ 30% నుండి 40% వరకు నివారించవచ్చని అంచనా వేయబడింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, దీని అర్థం, ప్రతి సంవత్సరం, సుమారు 3 మిలియన్ల నుండి 4 మిలియన్ల క్యాన్సర్ కేసులను నివారించవచ్చు. క్యాన్సర్‌ను నివారించడం మరియు వ్యాధిని ఎలా నివారించవచ్చనే దానిపై జోస్ గోమ్స్ డా సిల్వా నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ (INCA) యొక్క సిఫార్సులను చూడండి:
1. ధూమపానం చేయవద్దు
ధూమపానం చేసేవారు మరియు ధూమపానం చేయనివారు పీల్చుకునే 4.7 వేల విషపూరిత మరియు క్యాన్సర్ కారకాలను సిగరెట్లు పర్యావరణంలోకి విడుదల చేస్తాయి. దాదాపు 1/3 క్యాన్సర్ మరణాలు ధూమపానం వల్ల సంభవిస్తాయి. ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులు, నోరు, స్వరపేటిక, ఫారింక్స్ మరియు అన్నవాహిక క్యాన్సర్లకు వ్యతిరేకంగా ధూమపానాన్ని నివారించడం ప్రధాన మార్గం.
2. ఆరోగ్యంగా తినండి
పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాలు, చెడిపోయిన పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు మరియు తక్కువ కొవ్వు, లవణం మరియు తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినండి. ఈ రకమైన ఆహారాన్ని ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని నిరోధించవచ్చు.
- ఆరోగ్యకరమైన మరియు స్థిరమైన ఆహారం కోసం ఏడు చిట్కాలు
3. తల్లిపాలు
ఆరు నెలల వయస్సు వరకు ప్రత్యేకంగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల తల్లులకు రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు పిల్లలు చిన్ననాటి ఊబకాయం నుండి నిరోధిస్తుంది.
4. రోజువారీ శారీరక శ్రమలను ప్రాక్టీస్ చేయండి
క్యాన్సర్‌తో సహా వివిధ వ్యాధులను నివారించడానికి శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా అవసరం. వాకింగ్, డ్యాన్స్ లేదా ఎలివేటర్ నుండి మెట్లపైకి మారడం వంటి రోజువారీ వ్యాయామాలు చేయడం ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
- ఏ వయస్సులోనైనా వర్క్ అవుట్ చేయండి: వారి 30, 40 లేదా 50 ఏళ్ల వయస్సు వారికి చిట్కాలు
5. కండోమ్ ఉపయోగించండి
కొన్ని లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు క్యాన్సర్ అభివృద్ధి ప్రక్రియకు సంబంధించినవి. వాటిలో, పాపిల్లోమావైరస్ లేదా HPV నిలుస్తుంది. ఈ వ్యాధి గర్భాశయ, పురుషాంగం, పాయువు, ఒరోఫారింక్స్ మరియు నోటి క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
6. సూర్యుని నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి
సరైన రక్షణను ధరించండి మరియు ఉదయం 10 నుండి మధ్యాహ్నం 2 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని నివారించండి. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకుండా ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. బ్రెజిల్‌లో, రోగ నిర్ధారణ చేయబడిన మొత్తం కణితుల్లో 25% చర్మ క్యాన్సర్లు.
7. మద్య పానీయాలు తాగడం మానుకోండి
మితిమీరిన ఆల్కహాల్ వినియోగం కాలేయ క్యాన్సర్‌కు మాత్రమే కాకుండా, నోటి, ఫారింక్స్, అన్నవాహిక, కొలొరెక్టల్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్లకు కూడా సంబంధించినది.
క్యాన్సర్ చికిత్స
ఇప్పుడు అనేక క్యాన్సర్ చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ చికిత్స ఎంపికలు క్యాన్సర్ రకం మరియు దశ, మీ సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు మీ ప్రాధాన్యతలు వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. మీరు మరియు మీ వైద్యుడు కలిసి, మీకు ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించడానికి ప్రతి క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాలను కొలవవచ్చు. క్యాన్సర్ చికిత్స వేర్వేరు లక్ష్యాలను కలిగి ఉంటుంది:
- నివారణ: ఈ సందర్భంలో, చికిత్స యొక్క లక్ష్యం క్యాన్సర్‌కు నివారణను సాధించడం, రోగి సాధారణ జీవితాన్ని గడపడానికి అనుమతిస్తుంది. రోగి యొక్క నిర్దిష్ట పరిస్థితిని బట్టి ఇది సాధ్యం కావచ్చు లేదా సాధ్యం కాకపోవచ్చు;
- ప్రాథమిక చికిత్స: ప్రాథమిక చికిత్స యొక్క లక్ష్యం శరీరం నుండి క్యాన్సర్‌ను పూర్తిగా తొలగించడం లేదా క్యాన్సర్ కణాలను చంపడం. ఏదైనా క్యాన్సర్ చికిత్స - రేడియేషన్ థెరపీ లేదా కెమోథెరపీ వంటివి - క్యాన్సర్‌కు ప్రాథమికంగా ఉపయోగించవచ్చు, అయితే సర్వసాధారణమైనది శస్త్రచికిత్స. మీరు కలిగి ఉన్న క్యాన్సర్ రేడియోథెరపీ లేదా కీమోథెరపీకి బాగా స్పందిస్తే, మీరు ఈ చికిత్సలలో ఒకదాన్ని మీ ప్రాథమిక చికిత్సగా స్వీకరించవచ్చు;
- సహాయక చికిత్స: క్యాన్సర్ తిరిగి వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి, ప్రాథమిక చికిత్స తర్వాత మిగిలి ఉన్న ఏవైనా క్యాన్సర్ కణాలను చంపడం సహాయక చికిత్స యొక్క లక్ష్యం. ఏదైనా క్యాన్సర్ చికిత్సను సహాయక చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు. సాధారణ సహాయక చికిత్సలలో కీమోథెరపీ, రేడియేషన్ థెరపీ మరియు హార్మోన్ థెరపీ ఉన్నాయి;
- ఉపశమన చికిత్స: క్యాన్సర్ వల్ల కలిగే చికిత్స దుష్ప్రభావాలు లేదా సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను తగ్గించడంలో ఇవి సహాయపడతాయి. సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్, కీమోథెరపీ మరియు హార్మోన్ థెరపీలను ఉపయోగించవచ్చు. నొప్పి మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని మందులు సూచించబడవచ్చు. క్యాన్సర్‌ను నయం చేయడానికి రూపొందించిన ఇతర చికిత్సలతో పాటు ఉపశమన చికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు.
సర్జరీ
కణితిని తొలగించడం మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు కనిపించే కణజాలం యొక్క అంచుని తొలగించడం శస్త్రచికిత్స యొక్క లక్ష్యం, ఎందుకంటే ఇందులో ప్రాణాంతక కణాలు ఉండవచ్చు. శస్త్రచికిత్స మొత్తం కణితిని తొలగించకపోతే, రోగి సహాయక కీమోథెరపీ లేదా రేడియోథెరపీ చేయించుకోవచ్చు.
రేడియోథెరపీ
కణితి ప్రదేశంలో అయోనైజింగ్ రేడియేషన్‌ను ఉపయోగించే థెరపీ. ఇది ఇంకా వ్యాప్తి చెందని మరియు మెటాస్టేసెస్ లేని కణితులకు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. శస్త్రచికిత్సతో క్యాన్సర్‌ను పూర్తిగా తొలగించలేని సందర్భాల్లో లేదా ప్రక్రియ తర్వాత మళ్లీ క్యాన్సర్ పెరిగే ప్రమాదాన్ని తగ్గించాలనుకున్నప్పుడు రేడియోథెరపీని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
కీమోథెరపీ
కీమోథెరపీ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నాశనం చేయడం, నియంత్రించడం లేదా నిరోధించే లక్ష్యంతో నోటి లేదా ఇంట్రావీనస్ ఔషధాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది శస్త్రచికిత్సకు ముందు లేదా తర్వాత చేయవచ్చు మరియు చికిత్స వ్యవధి క్యాన్సర్ మరియు రోగిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
