సేజ్-క్లారియా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దేనికి?
సేజ్ సేజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఋతు సమస్యలు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ప్రసరణ సమస్యలు, ఆందోళన మరియు మరిన్నింటికి చికిత్స చేయగలదు!
సాల్వియా క్లారియా కుటుంబానికి చెందిన మొక్క లామియాసి, ఇది వెయ్యి కంటే ఎక్కువ విభిన్న జాతులను కవర్ చేస్తుంది. ఐరోపా మరియు పశ్చిమ ఆసియా నుండి వస్తున్నది సాల్వియా క్లారియా , సేజ్ లేదా సేజ్ సేజ్ అని ప్రసిద్ది చెందింది, వంటగదిలో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, మసాలా, ఔషధ మూలికగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు టీ రూపంలో వినియోగిస్తారు. అదనంగా, మొక్కను అలంకార మొక్కగా ఉపయోగిస్తారు. దీని పేరు "సాల్వియా" లాటిన్ నుండి వచ్చింది "సేవ్"లేదా"సేవ్", అంటే "పొదుపు చేయడం", సాల్వియా కలిగి ఉన్న "ప్రతిదీ నయం" అనే ఖ్యాతిని పొందడం. దాని ముఖ్యమైన నూనె శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించే లక్షణాలను కేంద్రీకరిస్తుంది. దీని ప్రయోజనాలు పురాతన రోమన్, గ్రీకు భాషలలో ఇప్పటికే తెలుసు. మరియు ఈజిప్షియన్ - సంతానోత్పత్తిని తీసుకువచ్చే ఆస్తిని కలిగి ఉన్నందుకు తరువాతి ఇద్దరిచే ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు దాని ఉనికిని ప్లినీ డియోస్కోరైడ్స్ ఉదహరించారు.
"స్పష్టం" అనే పేరు లాటిన్ నుండి వచ్చింది మరియు "స్పష్టం" అని అర్థం. మధ్య యుగాలలో, ది సాల్వియా స్పష్టం చేసింది అని పిలుస్తారు "ఓకులస్ క్రిస్టీ”, అంటే “క్రీస్తు కన్ను”. గతంలో, మీ టీ తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పిని తగ్గించడంతోపాటు, మీ మనస్సు మరియు కంటి చూపు క్లియర్ అవుతుందని, ప్రజలు తమ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో లేదా భవిష్యత్తులో ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుందని నమ్మకం ఉంది.
ముఖ్యమైన నూనె
ది సాల్వియా క్లారియా దాని ముఖ్యమైన నూనె ఉత్పత్తి కోసం ఇది చాలా కాలంగా సాగు చేయబడింది. ఈ ఆకృతిలో, సేజ్ యొక్క లక్షణాలు - సాధారణ సేజ్ ఆయిల్ మాదిరిగానే ఉంటాయి ( సాల్వియా అఫిసినాలిస్ ) - చిన్న మొత్తంలో కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి. కానీ నుండి ముఖ్యమైన నూనె మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం సాల్వియా క్లారియా మరియు సాధారణ సేజ్ యొక్క క్లారియన్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె చాలా సురక్షితమైనది, ఎందుకంటే ఇది తక్కువ థుయాన్ కలిగి ఉంటుంది, తక్కువ విషపూరితం.
నుండి ముఖ్యమైన నూనెను పీల్చుకోండి సాల్వియా క్లారియా పడుకునే ముందు ఇది ముఖ్యమైన ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు స్పష్టమైన మరియు తీవ్రమైన కలలను సృష్టించగలదు, భావోద్వేగ సమస్యలను బహిర్గతం చేయడానికి లేదా పని చేయడానికి ప్రజలకు సహాయపడుతుంది. మేల్కొన్న తర్వాత, అది ఆనందకరమైన మానసిక స్థితిని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.
సేజ్ సేజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఔషధ గుణాలు చాలా ఉన్నాయి: ఇది సడలించడం, రక్తస్రావ నివారిణి, క్రిమినాశక, సుగంధ, జుట్టును బలోపేతం చేయడం, కణాల పునరుత్పత్తి, యాంటిడిప్రెసెంట్ చర్య మరియు బలమైన యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఈస్ట్రోజెన్, స్త్రీ హార్మోన్ వలె అదే చర్యను వ్యక్తీకరించడంతో పాటు .
యొక్క ముఖ్యమైన నూనె సాల్వియా క్లారియా ఇది ముఖ్యంగా ఆందోళన, కీళ్లనొప్పులు, ఉబ్బసం, నిరాశ, ఒత్తిడి, అజీర్ణం, జ్ఞాపకశక్తి, హాజరుకాని లేదా అరుదైన ఋతుస్రావం, అధిక రక్తపోటు మరియు PMS కోసం సూచించబడుతుంది. ఇంకా, డెలివరీ సమయంలో ఉపయోగించడానికి ఇది ఉత్తమ ఎంపికలలో ఒకటి.
బాదం నూనె, కొబ్బరి నూనె, గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్ వంటి న్యూట్రల్ మసాజ్ ఆయిల్‌కి జోడించబడితే, సేజ్ కండరాలను రిలాక్స్ చేస్తుంది. దీని సడలింపు చర్య కండరాల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. ఇది ఋతు తిమ్మిరి వంటి స్త్రీ సమస్యలకు కూడా ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది మరియు రుతువిరతి "హాట్ స్పాట్స్" కోసం ఉత్తమ నివారణలలో ఒకటిగా స్థిరపడింది.
ఎలా ఉపయోగించాలి
మౌఖికంగా వాడితే ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేయాలి . సాల్వియా క్లారియా రుతుక్రమ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఒక చెంచా కొబ్బరి నూనెలో.
ఇది చర్మ మార్గం ద్వారా అయితే, అంటే చర్మం ద్వారా, 1% ముఖ్యమైన నూనెను తప్పనిసరిగా వర్తించాలి. సాల్వియా క్లారియా పొత్తి కడుపులో 99% క్యారియర్ క్రీమ్ (బాదం నూనె, కొబ్బరి నూనె, ద్రాక్ష గింజల నూనె మొదలైనవి).
ఇది అమినోరియా, స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలు, హార్మోన్ల లోపం వల్ల జననేంద్రియ ఇన్ఫెక్షన్లు, హార్మోన్ల లోపం వల్ల జననేంద్రియ ఇన్ఫెక్షన్లు, రుతువిరతి, చలి, నపుంసకత్వం, నరాల అలసట, రింగ్‌వార్మ్, అధిక కొలెస్ట్రాల్, రక్త ప్రసరణ సమస్యలు మరియు ఆందోళన మరియు నిద్రలేమి, రెండు ముఖ్యమైన నూనెల చుక్కలు. దరఖాస్తు చేయాలి. సాల్వియా క్లారియా పత్తి ముక్కపై రెండు నిమిషాల ఉచ్ఛ్వాస చక్రాలను రోజుకు మూడు సార్లు చేయండి.
కానీ జాగ్రత్తపడు: నుండి ముఖ్యమైన నూనె ఉపయోగం సాల్వియా క్లారియా గర్భిణీ స్త్రీలు, పాలిచ్చే వ్యక్తులు, పిల్లలు మరియు పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడలేదు; లేదా రొమ్ము మాస్టోసిస్ లేదా హార్మోన్ల క్యాన్సర్ కేసులు ఉన్న వ్యక్తులలో కాదు.
- అరోమాథెరపీ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? కథనాన్ని చూడండి: "అరోమాథెరపీ అంటే ఏమిటి మరియు దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటి?".
