మూలవ్యాధి నివారణ: తొమ్మిది రకాల ఇంటి నివారణలు
ఇంటి-శైలి హేమోరాయిడ్ నివారణలను సిద్ధం చేయడం నేర్చుకోండి
పిక్సాబేలో విక్రెయిన్, మెరీనా పెర్షినా మరియు జాక్వెలిన్ మకావు చిత్రాలు
నొప్పి మరియు అసౌకర్యం పాటు, hemorrhoids కూడా రక్తస్రావం కారణం కావచ్చు. వ్యాధికి సంబంధించిన సమస్యలను తగ్గించే కొన్ని రకాల గృహ-శైలి హెమోరాయిడ్ నివారణలను మేము జాబితా చేసాము. కానీ గుర్తుంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది: హేమోరాయిడ్స్ యొక్క సరైన రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడానికి డాక్టర్ లేదా వైద్యుడిని చూడండి.
లిన్సీడ్
చిత్రం: హెల్త్‌టాక్‌ప్లస్ ద్వారా "ఒక టేబుల్ స్పూన్ మంచితనం" (CC BY 2.0).
అవిసె గింజలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం మూలవ్యాధిని నివారించడానికి గొప్ప మార్గం. కానీ మీకు ఇప్పటికే సమస్య ఉన్నట్లయితే, ఇది హేమోరాయిడ్లకు ఒక ఔషధంగా పనిచేస్తుంది, ప్రేగు కదలికను తక్కువ బాధాకరంగా చేస్తుంది. అవిసె గింజలు మలబద్ధకం విషయంలో ప్రేగులకు కూడా మేలు చేస్తాయి.
- అవిసె గింజలు: 11 నిరూపితమైన ప్రయోజనాలు
సైప్రస్
పిక్సాబేలో విక్రెయిన్ చిత్రం
పాలీఫెనాల్స్ మరియు ఫ్లేవనాయిడ్స్ సమృద్ధిగా ఉన్న మొక్కగా, ఇది హెమోరోహైడల్ సంక్షోభంలో శోథ నిరోధక మరియు వాసోకాన్‌స్ట్రిక్టర్ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందువల్ల, ఇది హేమోరాయిడ్స్, వెరికోస్ వెయిన్స్ మరియు హెవీ కాళ్లకు నివారణగా ఉపయోగించవచ్చు.
గుర్రపు తోక
Susanne Jutzeler ద్వారా చిత్రం, Pixabayలో డర్టీ-ఫోటో
హార్స్‌టైల్‌తో చేసిన కషాయం మూలవ్యాధికి అద్భుతమైన ఔషధం. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, ప్రతి 100 ml నీటికి ఐదు గ్రాముల మొక్కను వాడండి - ఇది హేమోరాయిడ్ వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడంతో, వాషింగ్ కోసం కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.
- హార్స్‌టైల్ టీ దేనికి
బ్లూబెర్రీ
అన్‌స్ప్లాష్‌లో జోవన్నా కోసిన్స్కా చిత్రం
హేమోరాయిడ్స్‌తో మీ సమస్య రక్త ప్రసరణకు సంబంధించినది అయితే, బ్లూబెర్రీస్ తీసుకోవడం వల్ల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది, ఇది హెమోరాయిడ్ నివారణగా పనిచేస్తుంది. అవి అనారోగ్య సిరలు మరియు కోలిక్ చికిత్సకు కూడా మంచివి.
- బ్లూబెర్రీ అంటే ఏమిటి మరియు దాని ప్రయోజనాలు
కలేన్ద్యులా
పిక్సాబేలో మెరీనా పెర్షినా చిత్రం
కలేన్ద్యులాను సిట్జ్ స్నానాలలో హేమోరాయిడ్లను చల్లటి కషాయాలతో చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. వాటిని సిద్ధం చేయడానికి, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఎండిన బంతి పువ్వులను రెండు గ్లాసుల నీటిలో వేసి ఐదు నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. అప్పుడు స్నానం చేయడానికి ముందు ఇన్ఫ్యూషన్ పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది కోసం వేచి ఉండండి, ఇది చల్లగా ఉండాలి, కానీ చల్లగా ఉండదు. ఈ మొక్క మెత్తగాపాడిన, క్రిమినాశక, యాంటీ బాక్టీరియల్, క్రిమిసంహారక, వైద్యం మరియు శోథ నిరోధక విధులను కలిగి ఉంది మరియు హేమోరాయిడ్లకు గొప్ప నివారణగా ఉంటుంది.
- కలేన్ద్యులా: ఇది దేనికి?
సిట్జ్ స్నానాలు
సిట్జ్ స్నానాలు హేమోరాయిడ్లకు నివారణగా విస్తృతంగా పిలువబడతాయి. ఇది చేయుటకు, మీరు ఒక పెద్ద గిన్నె లేదా ఒక bidet మరియు ఒక మృదువైన స్పాంజితో శుభ్రం చేయు ఉపయోగించవచ్చు. ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని స్పాంజితో పది నిమిషాలు నానబెట్టండి; నీరు చల్లగా ఉండాలి (కానీ మంచు చల్లగా ఉండకూడదు) మరియు మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలను వెచ్చగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం.
కాసిస్
పిక్సాబేలో జాక్వెలిన్ మకావు చిత్రం
ఇది రక్త ప్రసరణకు సహాయపడుతుంది కాబట్టి, నల్ల ఎండుద్రాక్ష హేమోరాయిడ్లకు అద్భుతమైన నివారణ.
బ్లాక్బెర్రీ ఆకులు
పెక్సెల్స్‌లో అనితా డిజ్కర్స్ బకర్ ద్వారా చిత్రం
హేమోరాయిడ్స్‌కు బ్లాక్బెర్రీ ఆకులు మరొక నివారణ ఎంపిక. మీరు బ్లాక్బెర్రీ ఆకులతో ఒక కుదించుము సిద్ధం చేయవచ్చు మరియు ప్రభావిత ప్రాంతానికి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. దీనిని చేయటానికి, 50 గ్రాముల తాజా మల్బరీ ఆకులను 50 ml వేడినీటిలో పోయాలి. ఆకులను వడకట్టి తరగాలి. శుభ్రమైన గుడ్డపై ఉంచడం ద్వారా ఆకులను కుదించండి. 20 నిమిషాలు బాధాకరమైన ప్రాంతానికి వర్తించండి.
- బ్లాక్బెర్రీ యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
- బ్లాక్బెర్రీ టీ: ఇది ఏమిటి మరియు బ్లాక్బెర్రీ ఆకు యొక్క ప్రయోజనాలు
సైలియం
పిక్సబేలో లాస్లో బార్టుక్జ్ చిత్రం
యొక్క విత్తనాలు సైలియం, నీటితో సంబంధంలో, పేగును స్థిరీకరించడానికి మరియు తరలింపు తక్కువ కష్టతరం చేయడానికి సహాయపడే ఒక శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది హేమోరాయిడ్లకు నివారణగా పనిచేస్తుంది.
- సైలియం: ఇది దేని కోసం ఉందో అర్థం చేసుకోండి మరియు మీ ప్రయోజనం కోసం దాన్ని ఉపయోగించండి
ఆకుపచ్చ మట్టి
గ్రీన్ క్లే కంప్రెస్ కూడా హేమోరాయిడ్ నివారణగా పనిచేస్తుంది. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, ఆకుపచ్చ బంకమట్టిని చల్లటి నీటితో కలపండి, క్రీమ్ పొందడం. మీరు సైట్‌కు కట్టును వర్తింపజేయడానికి గాజుగుడ్డను ఉపయోగించవచ్చు.- ఆకుపచ్చ మట్టి: ప్రయోజనాలు మరియు ఎలా ఉపయోగించాలి
