గుండెల్లో మంట కోసం బేకింగ్ సోడా పని చేస్తుందా?
గుండెల్లో మంట లక్షణాలను తగ్గించడానికి బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించవచ్చు, అయితే కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయి.
కాటర్హా, బేకింగ్ సోడా మరియు వెనిగర్, CC BY 2.0
గుండెల్లో మంట కోసం బేకింగ్ సోడా ప్రభావవంతంగా ఉందా? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడానికి, గుండెల్లో మంట అంటే ఏమిటి మరియు నిర్దిష్ట మోతాదులో సోడియం బైకార్బోనేట్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రభావం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం మొదట అవసరం.
గుండెల్లో మంట అనేది కడుపు రిఫ్లక్స్ వల్ల అన్నవాహికలో (నోటిని కడుపుతో కలిపే మార్గం) ఒక రకమైన చికాకు - కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికకు తిరిగి వస్తుంది. ఉదరం మరియు గొంతులో ఎక్కడైనా సంభవించే మంటను గుండెల్లో మంట అంటారు.
గుండెల్లో మంటను అంచనా వేయగల రిఫ్లక్స్ లక్షణాలు:
- చెడు శ్వాస;
- ఛాతీ లేదా ఎగువ కడుపులో నొప్పి;
- వికారం మరియు వాంతులు;
- మింగడంలో ఇబ్బంది;
- సున్నితమైన దంతాలు;
- శ్వాస సమస్యలు;
- నోటిలో చెడు రుచి;
- దగ్గు.
ఈ (లేదా వీటిలో కొన్ని) లక్షణాలు కొనసాగితే, గుండెల్లో మంట గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD)గా పరిణామం చెంది ఉండవచ్చు, అంటే కడుపు రిఫ్లక్స్ వారానికి కనీసం రెండుసార్లు సంభవిస్తుంది, వ్యాధి బారిన పడిన వ్యక్తి యొక్క దినచర్యను దెబ్బతీస్తుంది మరియు బహుశా మీ అన్నవాహికను దెబ్బతీస్తుంది.
అనేక మందుల దుకాణాలు మరియు దుకాణాలు గుండెల్లో మంట కోసం మందులను విక్రయిస్తాయి. కానీ చౌకైన పదార్ధం ఉంది - గుండెల్లో మంటను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు - మీరు ఇంట్లోనే పొందవచ్చు: బేకింగ్ సోడా.
గుండెల్లో మంట, అజీర్ణం మరియు కడుపు చికాకు వంటి జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి బేకింగ్ సోడా ఒక ప్రసిద్ధ యాంటాసిడ్.
- రిఫ్లక్స్ కోసం హోం రెమెడీ ట్రిక్స్
గుండెల్లో మంట కోసం బేకింగ్ సోడా
గుండెల్లో మంట లక్షణాలను తగ్గించడంలో బేకింగ్ సోడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నిజానికి, మానవ ప్యాంక్రియాస్ సహజంగా ప్రేగులను రక్షించడానికి సోడియం బైకార్బోనేట్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. శోషించదగిన యాంటాసిడ్‌గా, బేకింగ్ సోడా త్వరగా ఉదర ఆమ్లాన్ని తటస్థీకరిస్తుంది మరియు రిఫ్లక్స్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
ఫార్మసీలలో విక్రయించబడే అత్యంత సాధారణ యాంటాసిడ్‌లలో సోడియం బైకార్బోనేట్ (ఇది వాటి ప్రధాన పదార్ధం) కలిగి ఉంటుంది. కానీ ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఫార్మసీలలో విక్రయించే మందుల కంటే ఇంట్లో బేకింగ్ సోడా చౌకగా ఉంటుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి
బేకింగ్ సోడా యొక్క సరైన మోతాదు గురించి మీకు తెలియకుంటే ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని అడగండి. సిఫార్సు చేసిన మొత్తం వయస్సు ఆధారంగా ఉంటుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, గుండెల్లో మంట లక్షణాలను తగ్గించడానికి బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించాలి. ఇది GERDకి దీర్ఘకాలిక చికిత్సగా ఉపయోగపడదు.
టీనేజర్లు మరియు పెద్దలకు గుండెల్లో మంట కోసం బేకింగ్ సోడా పౌడర్ యొక్క సిఫార్సు మోతాదు 1/2 టీస్పూన్ ఒక గ్లాసు నీటిలో కరిగించబడుతుంది - మరియు ప్రతి రెండు గంటలకు తీసుకోవాలి. పిల్లలు సోడియం బైకార్బోనేట్ (సూచించినట్లయితే) యొక్క సరైన మొత్తాన్ని నిర్ణయించడానికి వైద్య సంప్రదింపులను కలిగి ఉండాలి.
కానీ మీరు ఈ క్రింది మోతాదులను మించకుండా జాగ్రత్త వహించాలి:
- మీరు 60 ఏళ్లలోపు వారైతే ఒక రోజులో 3 1/2 టీస్పూన్ల కంటే ఎక్కువ బేకింగ్ సోడా;
- మీరు 60 ఏళ్లు పైబడిన వారైతే రోజుకు 1 1/2 టీస్పూన్ కంటే ఎక్కువ.
అలాగే, నివారించడం అవసరం:
- రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ గరిష్ట మోతాదు తీసుకోండి;
- గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్‌లను నివారించడానికి మోతాదు ఎక్కువగా నిండినప్పుడు తీసుకోండి;
- బేకింగ్ సోడా ద్రావణాన్ని చాలా త్వరగా తీసుకోవడం వల్ల విరేచనాలు మరియు గ్యాస్ పెరగవచ్చు.
చాలా ఎక్కువ బేకింగ్ సోడా రీబౌండ్ ప్రభావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది యాసిడ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు గుండెల్లో మంట లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. బేకింగ్ సోడా పూర్తిగా నీటిలో కరిగిపోయిందని కూడా మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.
మీరు బేకింగ్ సోడా తీసుకున్న తర్వాత తీవ్రమైన కడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
దుష్ప్రభావాలు
బేకింగ్ సోడా గుండెల్లో మంట నుండి త్వరగా ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది, కానీ ఈ పద్ధతి అందరికీ సరిపోదు. బేకింగ్ సోడా విషపూరితం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం మితిమీరిన వినియోగం. మీరు తక్కువ సోడియం ఆహారంలో ఉన్నట్లయితే మీరు బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించకుండా ఉండాలి. అర టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాలో మీరు సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ సోడియం తీసుకోవడంలో మూడింట ఒక వంతు ఉంటుంది.
బేకింగ్ సోడా మీకు మంచి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స కాదా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి. బేకింగ్ సోడా మీ మందులతో సంకర్షణ చెందుతుందా (మీరు ఏదైనా తీసుకుంటే) లేదా మీ సోడియం స్థాయిలను పెంచుతుందా అని అతను మీకు చెప్పగలడు.
దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు:
- వాయువులు;
- వికారం;
- అతిసారం;
- కడుపు నొప్పి.
దీర్ఘకాలికంగా, సోడియం బైకార్బోనేట్ యొక్క అధిక వినియోగం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది:
- హైపోకలేమియా (రక్తంలో పొటాషియం లోపం);
- హైపోక్లోరేమియా (రక్తంలో క్లోరైడ్ లోపం);
- హైపర్నాట్రేమియా (సోడియం స్థాయిలలో పెరుగుదల);
- మూత్రపిండ వ్యాధిలో తీవ్రమవుతుంది;
- గుండె వైఫల్యం యొక్క తీవ్రతరం;
- కండరాల బలహీనత మరియు తిమ్మిరి;
- కడుపు ఆమ్లం ఉత్పత్తి పెరిగింది.
అధిక మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తాగే వ్యక్తులు కూడా తీవ్రమైన సమస్యలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. బేకింగ్ సోడా డీహైడ్రేషన్‌ని పెంచుతుంది.
సోడియం బైకార్బోనేట్ తీసుకున్న తర్వాత మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:
- తరచుగా మూత్ర విసర్జన;
- ఆకలి లేకపోవడం మరియు/లేదా వివరించలేని బరువు తగ్గడం;
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు;
- కాళ్ళు మరియు అవయవాలలో వాపు;
- బ్లడీ మలం;
- మూత్రంలో రక్తం;
- కాఫీ గ్రౌండ్‌లా కనిపించే వాంతులు.
గర్భిణీలు గుండెల్లో మంట కోసం బేకింగ్ సోడా తీసుకోవచ్చా?
గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు గుండెల్లో మంటకు చికిత్సగా బేకింగ్ సోడాను నివారించాలి. గర్భధారణ సమయంలో, బైకార్బోనేట్ గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క రక్తపోటు పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.
