మీ పడకగదిని మరింత ఆహ్లాదకరమైన ప్రదేశంగా మార్చడానికి 11 చిట్కాలు
మీరు మీ గదిని ప్రేమిస్తున్నారా? దీన్ని మరింత మెరుగ్గా చేయడం ఎలాగో తెలుసుకోండి
పడకగది తరచుగా ఒక వ్యక్తి యొక్క అత్యంత సన్నిహిత వాతావరణం; విశ్రాంతి స్థలం, ఆశ్రయం, విశ్రాంతి, ప్రత్యేక వ్యక్తులతో ప్రత్యేక క్షణాలను పంచుకోవడం. "నా బెడ్ రూమ్, నా ప్రైవేట్ స్పేస్."
ఇది చాలా ముఖ్యమైనది కాబట్టి, ఇది మరింత ఆహ్లాదకరంగా మారడానికి దానిలో నివసించే వారి నుండి ప్రత్యేక శ్రద్ధను పొందడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. మీ గదిని మరింత ఆహ్లాదకరంగా మార్చడానికి కొన్ని చిట్కాలను చూడండి:
- కర్టెన్లు తెరవండి, సూర్యుడిని లోపలికి అనుమతించండి. ఇది అచ్చు మరియు ఫంగస్ పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది.
- క్రమం తప్పకుండా దిండ్లు శుభ్రం చేయండి.
- మీ దిండ్లు మరియు పరుపులను ఎప్పటికప్పుడు సన్ బాత్ కోసం ఉంచండి.
- టెలివిజన్, కంప్యూటర్ మరియు సెల్ ఫోన్ వంటి ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలు మెదడు కార్యకలాపాలను ప్రేరేపిస్తాయి; వాటిని పడకగదిలో ఉంచడం మంచిది కాదు. మీరు వాటిని వదిలివేయలేకపోతే, నిద్రవేళకు కనీసం ఒక గంట ముందు వాటిని ఆఫ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
- ఈ గదిలోకి ఆహారం మరియు పానీయాలు తీసుకురావడం మానుకోండి. ఆహారం అవశేషాలు కీటకాల విస్తరణకు కారణమవుతాయి.
- అస్థిర కర్బన సమ్మేళనాలు (VOCలు), గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద సులభంగా ఆవిరైపోయే రసాయనాలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించే పెయింట్‌లను నివారించండి.
- మృదువైన లైటింగ్ మరియు లేత-రంగు ఫర్నిచర్ మరియు గోడలను ఎంచుకోండి, ప్రాధాన్యంగా పాస్టెల్ షేడ్స్‌లో. ఇది మీ పడకగదిని హాయిగా చేస్తుంది మరియు మీకు మరింత ప్రశాంతమైన నిద్రను అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
- మంచానికి ముందు, పర్యావరణాన్ని నిర్వహించండి: మురికి బట్టలు కోసం స్థలం నేలపై లేదు మరియు బూట్లు గది చుట్టూ చెల్లాచెదురుగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.
- వారానికి ఒకసారి మీ గదిని శుభ్రపరిచే దినచర్యను మీరే సెట్ చేసుకోండి.
- మీరు లేచినప్పుడు ప్రతిరోజూ మీ మంచం వేయడం బోరింగ్‌గా ఉంటుంది, కానీ బాగా తయారు చేయబడిన మంచం గదికి మరో రూపాన్ని ఇస్తుంది. నిల్వను సులభతరం చేయడానికి ఒక మార్గం సాగే షీట్లను ఉపయోగించడం.
- క్యాబినెట్‌లు మరియు డ్రాయర్‌లను కూడా ఎప్పటికప్పుడు చక్కబెట్టాలి. మరియు మీరు ఇకపై ఉపయోగించని వాటిని వదిలేయండి, వీలైనప్పుడల్లా రీసైక్లింగ్ చేయండి.
