జలుబు పుండ్లు: చికిత్స, లక్షణాలు మరియు నివారణ
జలుబు పుండ్లు చాలా అంటువ్యాధి మరియు నయం చేయలేని ఇన్ఫెక్షన్. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా నిరోధించుకోవాలో తెలుసుకోండి
మరియా రాంటనెన్ ద్వారా సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం, Flickrలో అందుబాటులో ఉంది మరియు CC-BY 2.0 క్రింద లైసెన్స్ చేయబడింది
జలుబు పుండ్లు అనేది ఒక అంటువ్యాధి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, ఇది పెదవులు, నోరు లేదా చిగుళ్ళపై చిన్న, బాధాకరమైన బొబ్బలు కనిపించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. సమస్య చాలా తరచుగా హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ టైప్ 1 వల్ల వస్తుంది, అయితే జననేంద్రియ హెర్పెస్ యొక్క ప్రధాన కారణం, హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ టైప్ 2 కూడా జలుబు పుండ్లకు కారణమవుతుంది.
హెర్పెస్‌కు చికిత్స లేదు - మరియు గందరగోళం చెందకుండా జాగ్రత్త వహించండి: "హెర్పెస్" అనే పదం మగది! వైరస్ శరీరంలో ఇన్‌స్టాల్ చేయబడిన తర్వాత, అది నిద్రాణంగా ఉంటుంది మరియు వివిధ కారకాలకు తిరిగి రావచ్చు. ప్రపంచ జనాభాలో దాదాపు 90% మందికి హెర్పెస్ వైరస్ ఉంది, అయితే వారిలో 20% మంది మాత్రమే ఈ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తారు. ఇతరులు చాలా సంవత్సరాల పాటు వారి శరీరంలో వైరస్ "నిద్రలో" ఉంటారు.
జలుబు పుండ్లు లక్షణాలు
వైరస్ సోకిన తర్వాత మొదటి రెండు వారాలలో ప్రారంభ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి మరియు బొబ్బలు కనిపించడానికి ముందు సంభవించవచ్చు. సోకిన వ్యక్తికి గొంతు నొప్పి, మెడ నోడ్స్, మింగేటప్పుడు నొప్పి మరియు ఐదు రోజుల వరకు జ్వరం ఉండవచ్చు.
జలుబు పుండ్లు తేలికపాటి దురద, జలదరింపు మరియు దహనం ద్వారా కనిపించే సంకేతాలను చూపుతాయి, ఇది గాయాలు కనిపించడానికి రెండు రోజుల ముందు సంభవించవచ్చు. తరువాతి చిన్న బొబ్బలు ద్వారా గుర్తించబడతాయి, ఇవి వెసికిల్స్ అని పిలువబడతాయి, ఇవి ఒకదానితో ఒకటి సమూహం చేయబడతాయి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఎరుపు మరియు వాపుకు కారణమవుతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ వెసికిల్స్ వ్యాధి బారిన పడి చీముకు కారణమవుతాయి మరియు అవి విరిగిన తర్వాత చిన్న గాయాలు ఏర్పడతాయి.
జలుబు గొంతు దద్దుర్లు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:
- పెదవులు, నోరు మరియు చిగుళ్ళపై చర్మ గాయాలు లేదా దద్దుర్లు;
- పెరిగిన, ఎరుపు, బాధాకరమైన ప్రాంతంలో బొబ్బలు;
- బుడగలు ఏర్పడటం మరియు విచ్ఛిన్నం చేయడం, ద్రవాన్ని విడుదల చేయడం;
- పింక్, హీలింగ్ చర్మం బహిర్గతం చేయడానికి పై తొక్క పసుపు స్కాబ్స్;
- అనేక చిన్న బుడగలు కలిసి పెద్ద బుడగను ఏర్పరుస్తాయి.
పెదవులకు సోకడంతో పాటు, జలుబు పుండ్ల విషయంలో, హెర్పెస్ యొక్క కొన్ని సందర్భాల్లో కళ్ళు, ముక్కు, తొడలు మరియు పిరుదులు వంటి శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు - సాధారణంగా ఇవి జలుబు పుళ్ళు లేదా జననేంద్రియాలు ఇప్పటికే సంభవించే ప్రాంతాలకు దగ్గరగా ఉంటాయి. . మీరు మొదటి లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని చూడాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే వ్యాధి ఒక నిర్దిష్ట బిందువుకు పురోగమిస్తున్న సందర్భాలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ మందులు కూడా సీక్వెలేపై ప్రభావం చూపవు, ఇది కోలుకోలేనిది కావచ్చు.
జలుబు పుండ్లు ఉన్న వ్యక్తి సంవత్సరానికి అనేక సార్లు వ్యాధి యొక్క ఆగమనాన్ని అనుభవించవచ్చు, ఇది వ్యక్తి యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సామర్థ్యం మరియు వారు జీవించే జీవితం వంటి అంశాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. కాలక్రమేణా, పునరావృత్తులు బలహీనంగా మరియు మరింత ఖాళీగా ఉంటాయి.
జలుబు పుండ్లు నివారణ
కలుషితమైన రోగి యొక్క లాలాజలం, చర్మం లేదా పెదవుల ద్వారా వ్యక్తుల మధ్య సంపర్కం ద్వారా కాలుష్యం సంభవిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి వ్యాధికి గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే లేదా వ్యాధికి గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, సోకిన వంటకాలు, మేకప్, టవల్‌లు మరియు ఇతర వస్తువులు వంటి వస్తువులను పంచుకోవడం ద్వారా కూడా ఇది జరగవచ్చు.
కనిపించే హెర్పెస్ గాయాలు ఉన్నప్పుడు, నోటి కుహరంలో వైరస్ మొత్తం సుమారు వెయ్యి రెట్లు పెరుగుతుంది, ఈ దశలో ప్రసారం చాలా ఎక్కువగా జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, ఎప్పటికప్పుడు వైరస్ లాలాజలంలో కనిపిస్తుంది, రోగిని కొన్ని రోజులు అంటువ్యాధిగా ఉంచుతుంది, క్రియాశీల హెర్పెస్ గాయం లేనప్పుడు కూడా. హెర్పెస్‌కు వ్యతిరేకంగా టీకా లేదు, కాబట్టి, నివారణ సాధారణంగా సంక్షోభాలను ప్రేరేపించే పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉండాలి, అవి:
ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురికాకుండా ఉండండి మరియు మీ పెదవులపై సన్‌స్క్రీన్‌ని వర్తించండి
అతినీలలోహిత కిరణాలకు గురికావడం అనేది జలుబు పుండ్లు పునరుద్ధరణకు దోహదపడే కారకాల్లో ఒకటి, కాబట్టి మీరు ఈ వైరస్‌తో బాధపడుతుంటే మీ పెదవులు మరియు ముఖంపై సన్‌స్క్రీన్ (లేదా కొబ్బరి నూనె) రాయడం రోజువారీ అలవాటుగా ఉండాలి. సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే జలుబు పుండ్లు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడంలో లేపనాల కంటే సన్‌స్క్రీన్ వాడకం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మిమ్మల్ని మీరు ఒత్తిడి చేయకండి
సూర్యునితో పాటు, ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిద్ర నాణ్యత లేని అంశాలు కొత్త దాడులను ప్రేరేపించగలవు, ఎందుకంటే సాధారణంగా మన రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు హెర్పెస్ వ్యాప్తి చెందుతుంది, దీని వలన మనకు కొన్ని అనారోగ్యాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, మిమ్మల్ని రక్షించడానికి విటమిన్లు మరియు పోషకాలను సమృద్ధిగా తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి
ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు, అర్జినైన్‌తో సమృద్ధిగా ఉండకపోతే దాని కూర్పులో గమనించండి. హెర్పెస్‌ను నివారించడానికి, కాయలు, చాక్లెట్, కొబ్బరి, జున్ను మరియు గోధుమ పిండి వంటి ఈ పదార్థాన్ని అధికంగా కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని తగ్గించడం లేదా తొలగించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే అవి వైరస్ యొక్క సులభంగా అభివృద్ధిని అందిస్తాయి. హెర్పెస్ ఆగమనం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించడానికి, విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, కివీ పండు మరియు నారింజ (రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం వలన) మరియు పాలు, వేరుశెనగలు, చేపలు మరియు బఠానీలలో కనిపించే లైసిన్ కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోండి. లైసిన్, ఒక అమైనో ఆమ్లం, ఇది వైరస్ యొక్క గుణకారాన్ని తగ్గిస్తుంది, గాయం తక్కువ తరచుగా కనిపిస్తుంది.
జలుబు పుళ్ళు చికిత్స
నియంత్రిత నివారణలు లేదా సహజ నివారణలను ఉపయోగించే జలుబు పుండ్లకు చికిత్సలు ఉన్నాయి. లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే తీసుకుంటే, అవి బొబ్బలను నివారిస్తాయి మరియు సరైన హెర్పెస్ చికిత్స లేకుండా సంభవించే నొప్పి మరియు నష్టాన్ని తగ్గించడానికి త్వరగా పనిచేస్తాయి. క్రింద, గాయాల చికిత్సను పూర్తి చేయడంలో సహాయపడే కొన్ని సహజమైన మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఎంపికలను చూడండి (వాటిలో ఏదీ వైద్యునితో పాటు వైద్య చికిత్సను అందించదని గుర్తుంచుకోండి):
వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి వివిధ చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగపడే ఆహారం, ఎందుకంటే ఇందులో యాంటీబయాటిక్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, హెర్పెస్ గాయాలను ఎండబెట్టడానికి మరియు నయం చేయడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల ఆగమనాన్ని నివారిస్తుంది. దంతాన్ని సగానికి కట్ చేసి, నేరుగా గాయాలు లేదా బొబ్బల మీదుగా వేయండి లేదా చర్మానికి అప్లై చేయడానికి చిన్న పేస్ట్‌ని కూడా సిద్ధం చేయండి.
నిమ్మ ఔషధతైలం లేపనం
ఇంట్లో తయారుచేసిన నిమ్మ ఔషధతైలం లేపనం నొప్పి, ఎరుపు, దురద లేదా మంట వంటి జలుబు పుండ్ల లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు హెర్పెస్ పుండ్లను నయం చేస్తుంది, ఎందుకంటే నిమ్మ ఔషధతైలం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఓదార్పునిస్తుంది. ఒక సాస్పాన్లో 20 గ్రాముల నిమ్మ ఔషధతైలం మరియు 100 మి.లీ మినరల్ ఆయిల్ వేసి సుమారు పది నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉంచండి. చల్లగా ఉన్నప్పుడు వక్రీకరించు మరియు లక్షణాలు మరియు హెర్పెస్ పుండ్లు అదృశ్యమయ్యే వరకు హెర్పెస్ గొంతును రోజుకు కనీసం మూడు సార్లు రుద్దండి.
వాసెలిన్
పెట్రోలియం జెల్లీతో గాయాన్ని కప్పడం వల్ల హెర్పెస్ నయం చేయడంతో పాటు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి గాయాన్ని కాపాడుతుంది. గాయానికి కొద్ది మొత్తంలో పెట్రోలియం జెల్లీని పూయడం మరియు రాత్రిపూట పని చేయడానికి వదిలివేయడం మంచిది.
కలబంద
యొక్క జెల్ కలబంద ఇది చర్మపు చికాకులను ఉపశమనానికి, త్వరిత నొప్పి ఉపశమనాన్ని అందించడానికి మరియు గాయాన్ని చికాకు కలిగించే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి అనువైనది, ఇది వేగంగా వెళ్లిపోతుంది. దీన్ని ఉపయోగించడానికి, పెదవి గాయంపై నేరుగా జెల్‌ను వర్తించండి.
పుప్పొడి సారం
హెర్పెస్ గాయాలు నయం చేయడంలో సహాయపడటానికి, పుప్పొడి సారం యొక్క మూడు నుండి నాలుగు చుక్కలను గాయాలపై రోజుకు మూడు సార్లు వేయండి. పుప్పొడి సారం ఒక అద్భుతమైన సహజ నివారణ, ఇది గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, యాంటీవైరల్ మరియు పునరుత్పత్తి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది హెర్పెస్ యొక్క వ్యవధిని తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మ వైద్యంను సులభతరం చేస్తుంది. పుప్పొడి సారాన్ని ఫార్మసీలు, మందుల దుకాణాలు లేదా ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు పుప్పొడి అలెర్జీ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు దీనిని ఉపయోగించకూడదు.
టీలు
జలుబు పుండ్లకు చికిత్స చేయడానికి శక్తివంతమైన యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న అనేక టీలు మార్కెట్లో ఉన్నాయి. టీ యొక్క ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి సులభమైన పరిష్కారం దానిని తాగడం. మరొక మార్గం ఏమిటంటే, గాయానికి చాలాసార్లు వెచ్చని, తేమతో కూడిన బ్యాగ్‌ను వర్తింపజేయడం. దీని కోసం, సార్సపరిల్లా, బ్లాక్ టీ మరియు బంతి పువ్వుల వంటి టీలను ఉపయోగించండి.
నిపుణుడిని సంప్రదించడం గుర్తుంచుకోండి. మీ హెర్పెస్ యొక్క తీవ్రత మరియు రకాన్ని బట్టి అతను మాత్రమే ఉత్తమ చికిత్సను సూచించగలడు. మీ వైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి, ప్రత్యేకించి మీరు వీటిని కలిగి ఉంటే:
- తీవ్రమైన జలుబు పుళ్ళు యొక్క లక్షణాలు లేదా రెండు వారాల తర్వాత దూరంగా ఉండవు;
- కళ్ళ దగ్గర పుండ్లు;
- అనారోగ్యాలు లేదా కొన్ని మందుల కారణంగా హెర్పెస్ లక్షణాలు మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ (ఇమ్యునోసప్రెషన్).
వైరస్ తరచుగా తిరిగి వచ్చినట్లయితే, మీ వైద్యుడు స్థిరమైన ప్రాతిపదికన మందులు లేదా వైద్యం ప్రక్రియకు సహాయపడే నిర్దిష్ట లేపనాలను ఉపయోగించమని సూచించవచ్చు. వారికి చికిత్స అవసరం లేకపోతే, లక్షణాలు సాధారణంగా ఒకటి నుండి రెండు వారాలలో అదృశ్యమవుతాయి. అదనంగా, చికిత్స సమయంలో ఇతర జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం:
జలుబు పుండ్లతో కలవరపడకండి
మీ చేతులు మరియు గోళ్లను గాయం నుండి దూరంగా ఉంచండి మరియు సాధారణంగా ఏర్పడే క్రస్ట్‌ను తొలగించడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకండి, అలా చేయడం వల్ల గాయం నయం చేయడం కష్టమవుతుంది మరియు పొడిగిస్తుంది. అలాగే, పుండు చాలా అంటువ్యాధి అయినందున, దానిని తాకడం మరియు కళ్ళు లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాలను గోకడం వల్ల కొత్త బొబ్బలు ఏర్పడతాయి.
మీ టూత్ బ్రష్ మార్చండి
బుడగ ఏర్పడినప్పుడు, దానితో సంబంధం ఉన్న మీ టూత్ బ్రష్‌ను (హౌ టు డిస్పోజ్ ఆఫ్ మై టూత్ బ్రష్‌లో మరింత చదవండి) విసిరివేసి, కొత్తదాన్ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి. ఇది వైరస్‌కు సరైన వాహిక, మరియు చివరికి శరీరంలో మరెక్కడా హెర్పెస్ యొక్క కొత్త ఎపిసోడ్‌కు కారణం కావచ్చు - దాని రూపాన్ని కేవలం పెదవులకే పరిమితం చేయలేదని గుర్తుంచుకోండి.
