రక్తదానం: అవసరాలు, ఎలా మరియు ఎక్కడ దానం చేయాలి
రక్తదానం చేయడం అనేది సులభమైన, వేగవంతమైన, సురక్షితమైన మరియు సహాయక ప్రక్రియ.
అన్‌స్ప్లాష్‌లో హుష్ నేడో చిత్రం
రక్తదానం అనేది సంఘీభావం యొక్క సంజ్ఞ, దీనిలో ఇతరుల ప్రాణాలను రక్షించడానికి ఒకరి రక్తంలో కొద్ది మొత్తంలో అందించబడుతుంది. రక్తమార్పిడి, మార్పిడి, ఆంకోలాజికల్ విధానాలు మరియు శస్త్రచికిత్సలు వంటి పెద్ద మరియు సంక్లిష్టమైన వైద్య చికిత్సలు మరియు జోక్యాలను చేయించుకునే వారికి ఈ చట్టం అవసరం. సికిల్ సెల్ డిసీజ్ మరియు తలసేమియా వంటి తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు అత్యవసర పరిస్థితుల్లో లేదా విపత్తులలో గాయపడిన వ్యక్తులకు చికిత్స చేయడంలో వారి ముఖ్యమైన ప్రాముఖ్యతతో పాటు ఎక్కువ కాలం మరియు మెరుగైన నాణ్యతతో జీవించడానికి రక్త బ్యాంకులు కూడా చాలా అవసరం.
ఒక్క రక్తదానం నలుగురి ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. అందువల్ల, ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ క్రమానుగతంగా మరియు ఆకస్మిక రక్తదానం యొక్క సంఘీభావ సంస్కృతిని స్వీకరించే బ్రెజిలియన్ల ప్రాముఖ్యతను క్రమానుగతంగా బలపరుస్తుంది. రక్తాన్ని ఎవరు దానం చేయగలరో తెలుసుకోండి, సేకరణ తర్వాత జాగ్రత్తలు ఏమిటి మరియు విరాళం గురించి తరచుగా ప్రశ్నలు.
రక్తదానం కోసం అవసరాలు
రక్తదానం చేయడానికి అర్హులైన వ్యక్తులను పరీక్షించడానికి జాతీయ మరియు అంతర్జాతీయ ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. బ్రెజిల్‌లో, ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ మరియు అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ బ్లడ్ బ్యాంక్స్ ఈ నియంత్రణకు బాధ్యత వహిస్తాయి. ఇతర వ్యాధులతో కలుషితం చేయబడదు మరియు రోగి యొక్క జీవన నాణ్యతను ప్రమాదంలో పడేసే అవకాశం ఉన్నందున, అవసరాల యొక్క ఆవశ్యకత దానం చేసే వారి ఆరోగ్యానికి మరియు ముఖ్యంగా దానం చేసిన రక్తాన్ని స్వీకరించే వారి ఆరోగ్యానికి హామీ ఇస్తుంది.
రక్తదానం కోసం అవసరాలు:
- 16 మరియు 69 సంవత్సరాల మధ్య ఉండాలి;
- కనీసం 50 కిలోల బరువు;
- చివరి రోజున కనీసం 6 గంటలు నిద్రపోవాలి;
- రక్తదానం చేయడానికి ముందు ఆహారం ఇవ్వడం మరియు కొవ్వు పదార్ధాల వినియోగాన్ని నివారించడం;
- అధికారిక ఏజెన్సీ (RG, డ్రైవర్ లైసెన్స్, వర్క్ లేదా సోషల్ సెక్యూరిటీ కార్డ్) ద్వారా జారీ చేయబడిన ప్రస్తుత ఫోటోతో అసలు గుర్తింపు పత్రాన్ని సమర్పించండి;
- గత 12 గంటల్లో మద్య పానీయాలు తీసుకోకపోవడం;
- రక్తదానం చేయడానికి కనీసం 2 గంటల ముందు పొగాకు తాగకుండా ఉండటం;
- చివరి రోజున అతిశయోక్తితో కూడిన శారీరక వ్యాయామాన్ని అభ్యసించలేదు.
గరిష్ఠ పౌనఃపున్యం పురుషులకు నాలుగు వార్షిక రక్తదానాలు మరియు మహిళలకు మూడు వార్షిక రక్తదానాలు కావడం గమనార్హం. అదనంగా, రక్తదానం మధ్య కనీస విరామం పురుషులకు రెండు నెలలు మరియు స్త్రీలకు మూడు నెలలు.
ఎవరు రక్తదానం చేయలేరు:
- 16 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు లేదా 69 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు;
- 50 కిలోల కంటే తక్కువ ప్రజలు;
- రక్తహీనత, అస్థిర రక్తపోటు (రక్తపోటు లేదా హైపోటెన్షన్), పెరిగిన లేదా తగ్గిన హృదయ స్పందన రేటు లేదా జ్వరం ఉన్న వ్యక్తులు;
- హెపటైటిస్ బి, హెపటైటిస్ సి, ఎయిడ్స్, హెచ్‌టిఎల్‌వి, చాగస్ డిసీజ్, లెప్రసీ మరియు క్యాన్సర్ వంటి ఇన్ఫెక్షియస్, క్రానిక్ మరియు/లేదా రక్తంతో సంక్రమించే వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు రక్తదానం చేయడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది;
- అక్రమ సూది మందులు ఉపయోగించే వ్యక్తులు;
- ఇప్పటికే మలేరియా బారిన పడిన రోగులు.
ఎంత రక్తం దానం చేస్తారు?
ఒక వయోజన వ్యక్తికి సగటున ఐదు లీటర్ల రక్తం ఉంటుంది. ఒక విరాళంలో, గరిష్టంగా 450 ml సేకరిస్తారు, అంటే శరీరంలో ఉన్న మొత్తం రక్తంలో 10% కంటే తక్కువ. రక్తదానం 100% స్వచ్ఛందమైనది మరియు శరీరానికి హాని కలిగించదు.
ఎక్కడ రక్తదానం చేయాలి
ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ బ్రెజిల్‌లోని అన్ని రక్త కేంద్రాల జాబితాను అందిస్తుంది. ఏ సేకరణ కేంద్రం మీకు దగ్గరగా ఉందో తెలుసుకోవడానికి, వెబ్‌సైట్‌ని తనిఖీ చేయండి.
రక్తదానం గురించి ముఖ్యమైన వాస్తవాలు
- ప్రతి రక్తదానం 4 మంది ప్రాణాలను కాపాడుతుంది;
- దానం వల్ల రోగాలు వచ్చే ప్రమాదం లేదు;
- రక్తం భర్తీ చేయలేనిది మరియు అది లేకుండా జీవించడం అసాధ్యం, కాబట్టి దానమే ఏకైక మార్గం;
- దాత శరీరం దానం చేసిన రక్తాన్ని త్వరగా నింపుతుంది;
- రక్తదానం చేయడం వల్ల మీ రక్తం యొక్క సాంద్రత లేదా లక్షణాలు మారవు;
- రక్తదానం మిమ్మల్ని లావుగా లేదా సన్నగా మార్చదు;
- మొత్తం ప్రక్రియ పూర్తిగా గోప్యంగా ఉంటుంది;
- ఇతరులకు సహాయం చేయడం మీతో సహా అందరికీ మంచిది;
ఒకే విరాళం నాలుగు జీవితాలను రక్షించగలదు, ఎందుకంటే పదార్థం వివిధ రక్త భాగాలుగా విభజించబడింది: ఎర్ర రక్త కణాల సాంద్రత (ఎర్ర రక్త కణాలు), ప్లేట్‌లెట్ గాఢత, ప్లాస్మా మరియు క్రయోప్రెసిపిటేట్, వీటిని వివిధ క్లినికల్ పరిస్థితులలో ఉపయోగించవచ్చు.
రక్తదానం కోసం దశలవారీగా
మీరు రక్తదానం చేయాలనుకుంటే, ప్రక్రియలో చేరి ఉన్న దశలను తెలుసుకోండి:
రక్తదానం షెడ్యూల్ చేయండి
ఫోన్, ఇ-మెయిల్ లేదా సంస్థ అందించిన ఇతర సంప్రదింపు మూలం ద్వారా కావలసిన రక్త కేంద్రంలో రక్తదానాన్ని షెడ్యూల్ చేయడం ఉత్తమం. అత్యవసర విరాళాల విషయంలో, కేవలం లొకేషన్‌కి వెళ్లి, విరాళం గ్రహీతను గుర్తించండి.
నమోదు
రక్తదానం కోసం అభ్యర్థి నమోదు రక్త కేంద్రానికి చేరుకున్న తర్వాత, ఫోటోతో అధికారిక పత్రాన్ని సమర్పించడం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.
మొదటి పరీక్ష
ఈ దశలో, ముఖ్యమైన సంకేతాలు (రక్తపోటు, ఉష్ణోగ్రత మరియు హృదయ స్పందన రేటు), బరువు మరియు రక్తహీనత పరీక్ష తనిఖీ చేయబడతాయి. ఈ ఔట్ పేషెంట్ ప్రీ-అసెస్‌మెంట్ యొక్క ఉద్దేశ్యం రక్తదానానికి కొన్ని అడ్డంకులను గుర్తించడం. ఈ ఇంటర్వ్యూ ప్రైవేట్ మరియు డేటా పూర్తిగా గోప్యంగా ఉంచబడుతుంది.
క్లినికల్ స్క్రీనింగ్
రక్తదానం కోసం అభ్యర్థి యొక్క నేపథ్యం మరియు ప్రస్తుత ఆరోగ్య స్థితిని విశ్లేషించి, సేకరణ అతనికి లేదా గ్రహీతకు ప్రమాదాన్ని తెచ్చిపెడుతుందా అని నిర్ధారించడానికి వ్యక్తిగత మరియు రహస్య ఇంటర్వ్యూ నిర్వహించబడుతుంది. ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నల శ్రేణితో నిర్వహించబడుతుంది, అభ్యర్థి పూర్తి సత్యంతో మరియు విస్మరించకుండా సమాధానం ఇవ్వాలి, ఇది దానం చేసిన రక్తం గ్రహీతల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు.
రక్త సేకరణ
ప్రయోగశాల పరీక్షల కోసం సుమారు 450 ml రక్తం మరియు నమూనాలను సేకరిస్తారు. మొత్తం రక్తదానం ప్రక్రియ సాధారణంగా 40 నిమిషాల నుండి 1 గంట వరకు పడుతుంది.
ఆహారం
రక్తదానం తర్వాత, దాత చిరుతిండిని అందుకుంటారు. దాత రక్త కేంద్రంలో కనీసం 15 నిమిషాలు ఉండాలని మరియు విడుదలైన రోజులో పుష్కలంగా ద్రవం తాగాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
రక్తదానం తర్వాత జాగ్రత్త
- రక్తదానం చేసిన తర్వాత, కొన్ని మార్గదర్శకాలను అనుసరించాలి:
- రక్తం కోల్పోయిన పరిమాణాన్ని భర్తీ చేయడానికి విరాళం తర్వాత మొదటి 24 గంటల్లో పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి;
- 24 గంటల్లో మద్యం తాగవద్దు;
- 2 గంటలలోపు ధూమపానం చేయవద్దు;
- తదుపరి 12 గంటల పాటు శారీరక వ్యాయామం మానుకోండి;
- కనీసం 4 గంటలు డ్రెస్సింగ్ ఉంచండి;
- చిల్లులు ఉన్న ప్రదేశంలో మళ్లీ రక్తస్రావం జరిగితే, 2 నుండి 5 నిమిషాలు నొక్కండి మరియు డ్రెస్సింగ్‌ను మార్చండి, ఇది మరో 4 గంటలు ఉండాలి;
- మీకు ఏదైనా అసౌకర్యం అనిపిస్తే, వీలైనంత త్వరగా రక్త కేంద్రానికి తెలియజేయండి;
- స్క్రీనింగ్ సమయంలో బహిర్గతం చేయని ఏ కారణం చేతనైనా మీ రక్తాన్ని దానం చేయకూడదని మీరు తర్వాత విశ్వసిస్తే, వెంటనే రక్త కేంద్రాన్ని సంప్రదించండి.
నమూనాతో రాజీపడే ఏదైనా పరిస్థితిని తెలియజేయడం రక్తమార్పిడి యొక్క భద్రత మరియు రక్తాన్ని స్వీకరించే రోగుల ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
రక్తదానం గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
పచ్చబొట్టు ఉన్నవారు రక్తదానం చేయవచ్చు?
గత 12 నెలల్లో పచ్చబొట్టు లేదా శాశ్వత మేకప్ ఉన్న వ్యక్తులు రక్తదానం చేయలేరు.
మీరు ఋతు రక్తాన్ని దానం చేయగలరా?
అవును. ఒక స్త్రీ తన బహిష్టు సమయంలో రక్తదానం చేయలేకపోవడానికి ఎటువంటి సంక్లిష్టత లేదా అడ్డంకి లేదు.
గర్భిణులు రక్తదానం చేయవచ్చా?
గర్భధారణ సమయంలో, రక్తదానం సిఫారసు చేయబడలేదు. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత సాధారణ ప్రసవం అయినప్పుడు 90 రోజులలోపు లేదా సిజేరియన్ అయితే 180 రోజుల్లోపు స్త్రీ రక్తదానం చేయవచ్చు.
హెర్పెస్ ఉన్నవారు రక్తదానం చేయవచ్చా?
జలుబు పుళ్ళు లేదా జననేంద్రియ హెర్పెస్ విషయంలో, లక్షణాలు పూర్తిగా అదృశ్యమైన తర్వాత మాత్రమే మీరు రక్తాన్ని దానం చేయగలరు. హెర్పెస్ జోస్టర్ ఉన్నవారు వ్యాధిని నయం చేసిన 6 నెలల తర్వాత మాత్రమే రక్తదానం చేయగలుగుతారు.
స్వలింగ సంపర్కులు రక్తదానం చేయవచ్చా?
అన్విసా - నేషనల్ హెల్త్ సర్వైలెన్స్ ఏజెన్సీ - స్వలింగ సంపర్కులు రక్తదానం చేయడాన్ని నిరోధించే పరిమితిని రద్దు చేసింది. ఈ నిబంధన వివక్షాపూరితమైనది మరియు రాజ్యాంగ విరుద్ధమైనదిగా పరిగణించి, సుప్రీంకోర్టు (STF) పరిమితికి వ్యతిరేకంగా ఓటు వేసిన తర్వాత నిబంధనలో మార్పు వచ్చింది.
మునుపటి నియమం ఇతర పురుషులతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్న పురుషులు సంభోగం నుండి 12 నెలలలోపు రక్తదానం చేయడాన్ని నిరోధించింది.
డైరెక్టర్ ఆంటోనియో బర్రాస్ టోర్రెస్ సంతకం చేసిన అధికారిక గెజిట్‌లోని చట్టం, మార్పు "కోర్టు ఆర్డర్‌కు అనుగుణంగా" జరిగిందని మరియు 'ఆరోగ్య ప్రమాదాల నిర్వహణ మరియు హేమోథెరపీ సేవలకు సంబంధించిన బాధ్యతల నిర్వహణకు సంబంధించి 'సాంకేతిక మార్గదర్శకత్వం'ని ఒక మేనేజ్‌మెంట్ సిద్ధం చేస్తుందని పేర్కొంది. దేశవ్యాప్తంగా పబ్లిక్ మరియు ప్రైవేట్.
రక్తదానం చేయడానికి ఉపవాసం ఉండాలా?
కాదు. ఉపవాసం తప్పనిసరి కాదు మరియు రక్తదానం చేయాలనుకునే వారికి చాలా తక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది. ఆదర్శవంతంగా, అభ్యర్థి బాగా తినిపించారు.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రక్తదానం చేయవచ్చా?
మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తి ఆహారం లేదా నోటి హైపోగ్లైసీమిక్ ఏజెంట్లతో మాత్రమే వ్యాధిని నియంత్రిస్తున్నట్లయితే మరియు వాస్కులర్ మార్పులను ప్రదర్శించకపోతే మీరు దానం చేయవచ్చు. ఇన్సులిన్ డిపెండెంట్లు, వారు ఒక్కసారి మాత్రమే ఇన్సులిన్ ఉపయోగించినప్పటికీ, దానం చేయలేరు.
ధూమపానం చేసేవారు రక్తదానం చేయవచ్చా?
పొగాకు తాగేవారు ధూమపానం చేయకుండా 2 గంటల తర్వాత మాత్రమే రక్తదానం చేయవచ్చు. గంజాయి తాగే ఎవరైనా రక్తదానం చేయడానికి ముందు ధూమపానం చేయకుండా 12 గంటలు వేచి ఉండాలి.
తల్లిపాలు ఎవరు రక్తదానం చేయవచ్చు?
కాదు. ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ జన్మనిస్తే తప్ప తల్లిపాలు తాగే స్త్రీ రక్తదానం చేయదు.
మీరు ఫ్లూ రక్తాన్ని దానం చేయగలరా?
మీకు ఫ్లూ లేదా జలుబు ఉంటే, రక్తదానం చేయడానికి లక్షణాలు కనిపించకుండా 7 రోజులు వేచి ఉండటం మంచిది.
రక్తదానం చేసే ముందు ఏమి తినాలి?
సమతుల్య భోజనం చేయండి మరియు ఆకలితో ఉండకండి. మీరు భోజనం లేదా రాత్రి భోజనం (హృదయపూర్వకమైన భోజనం) కలిగి ఉంటే, రక్తదానం కోసం 3 గంటలు వేచి ఉండండి.
శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వారు రక్తదానం చేయవచ్చా?
చిన్న మరియు మధ్యస్థ శస్త్రచికిత్సలు చేయించుకున్న వారికి, రక్తదానం చేయడానికి 3 నెలలు వేచి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. పెద్ద సర్జరీ చేయించుకున్న వారి విషయంలో 6 నుంచి 12 నెలల వ్యవధి ఉంటుంది.
మీరు పెద్ద శస్త్రచికిత్స చేయించుకుని, రక్తదానం చేయాలనుకుంటే, అత్యంత అనుకూలమైన కాలాన్ని తనిఖీ చేయడానికి రక్త కేంద్రాన్ని సంప్రదించండి.
నియంత్రిత మందులు తీసుకునే వారు రక్తదానం చేయవచ్చా?
క్రమం తప్పకుండా తీసుకునే మందుల (నియంత్రణ లేదా లేని) సందర్భాల్లో, అభ్యర్థి రక్తదానం చేసే సామర్థ్యాన్ని ధృవీకరించడానికి రక్త కేంద్రాన్ని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఎవరు తాగితే రక్తదానం చేయవచ్చు?
మీరు విరాళానికి 12 గంటల ముందు మద్యం సేవించినట్లయితే, మీరు రక్తదానం చేయలేరు.
దంతాన్ని తొలగించిన వారు రక్తదానం చేయవచ్చా?
మీరు దంతాల వెలికితీత లేదా రూట్ కెనాల్ చికిత్సను కలిగి ఉన్నట్లయితే, రక్తదానం చేయడానికి 7 రోజులు వేచి ఉండటం ఉత్తమం. సాధారణ అనస్థీషియా కింద దంత శస్త్రచికిత్స విషయంలో, రక్తదానం 4 వారాల తర్వాత మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది.
మీ కేసు గురించి మీ దంతవైద్యునితో మాట్లాడాలని గుర్తుంచుకోండి, దంత ప్రక్రియల తర్వాత మందుల వాడకం రక్తదానం కోసం అవసరమైన నిరీక్షణ వ్యవధిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
వ్యాక్సిన్ తీసుకున్న తర్వాత రక్తదానం చేయవచ్చా?
టీకా తీసుకున్న తర్వాత కొంత కాలం వేచి ఉండటమే ఆదర్శం. తీసుకున్న రోగనిరోధకత ప్రకారం ఈ కాలం మారుతుంది:
- డిఫ్తీరియా, టెటానస్, కలరా, కోరింత దగ్గు, హెపటైటిస్ A, న్యుమోకాకస్, మెనింజైటిస్ టీకా: 48 గంటలు వేచి ఉండండి;
- రీకాంబినెంట్ హెపటైటిస్ బి టీకా: 7 రోజులు వేచి ఉండండి;
- ఫ్లూ, రుబెల్లా, పసుపు జ్వరం, గవదబిళ్లలు, తట్టు, BCG, చికెన్‌పాక్స్ టీకా: 4 వారాలు వేచి ఉండండి;
- రాబిస్ టీకా: 12 నెలలు వేచి ఉండండి.
మీరు పర్యటన నుండి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత రక్తదానం చేయవచ్చా?
పర్యటన నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు రక్తదానం చేయడానికి అనుమతి వ్యక్తి ఎక్కడ ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- జాతీయ పర్యటనలు: ఎకరం, అమాపా, అమెజానాస్, రొండోనియా, రోరైమా, మారన్‌హావో, మాటో గ్రోసో, పారా మరియు టోకాంటిన్స్ వంటి రాష్ట్రాలకు వెళ్లిన వారు రక్తదానం చేయడానికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత 12 నెలలు వేచి ఉండాలి (ఈ ప్రదేశాలలో మలేరియా ఎక్కువగా వ్యాప్తి చెందుతుంది);
- USA: రక్తదానం చేయడానికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత 30 రోజులు వేచి ఉండండి;
- యూరప్: 0800 550 300కి కాల్ చేయడం ద్వారా రక్తదానం చేయడానికి అనుమతిని తనిఖీ చేయండి;
- ఆఫ్రికా, ఆసియా మరియు ఓషియానియా: మలేరియా ఎక్కువగా ఉన్న దేశాలకు వెళ్లిన వారు రక్తదానం చేయడానికి 12 నెలలు వేచి ఉండాలి. పసుపు జ్వరం వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రదేశాలను సందర్శించిన వారు 30 రోజులు వేచి ఉండాలి.
రక్త మార్పిడి గ్రహీతలు దానం చేయవచ్చా?
రక్త మార్పిడి తేదీ నుండి 1 సంవత్సరం తర్వాత మాత్రమే వ్యక్తి విరాళం కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
చెవి కుట్టిన తర్వాత రక్తదానం చేయవచ్చా?
తగినంత యాంటిసెప్సిస్తో ఉంచిన చెవిపోగుల విషయంలో, రక్తదానం కోసం 3 రోజులు వేచి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
కుట్లు ఉన్నవారు రక్తదానం చేయవచ్చా?
ఆదర్శవంతంగా, వ్యక్తి కుట్లు వేసిన 6 నెలల తర్వాత మాత్రమే రక్తదానం చేయాలి. నోటి లేదా జననేంద్రియ భాగంలో కుట్లు వేయబడితే కాలం 12 నెలల వరకు ఉంటుంది.
రక్తదానం ఎంతకాలం ఉంటుంది?
మొత్తం రక్తదానం ప్రక్రియ సాధారణంగా 40 నిమిషాల నుండి 1 గంట వరకు పడుతుంది.
