ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం: ఇది ఏమిటి, దాని ఆరోగ్య ప్రమాదాలు మరియు పర్యావరణ ప్రభావాలు ఏమిటి?

ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం: ఇది ఏమిటి, దాని ఆరోగ్య ప్రమాదాలు మరియు పర్యావరణ ప్రభావాలు ఏమిటి?

సాక్ష్యం ప్రకారం, ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం వినియోగం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుందిఅన్‌స్ప్లాష్‌లో ఎడి లిబెడిన్స్కీ యొక్క చిత్రంఇటీవలి దశాబ్దాలలో, పెద్ద నగరాల బిజీ జీవితంతో, ప్రాసెస్ చేయబడిన మాంసం జనాభా మెనులో చోటు సంపాదించింది. ఈ రకమైన మాంసం అందించే రుచి, వైవిధ్యం మరియు సౌలభ్యాన్ని చాలా మంది అభినందిస్తున్నారు. కానీ ప్రతిదానికీ దాని ప్రతికూలత ఉంది మరియు ఈ సందర్భంలో, ఇది చాలా విస్తృతమైనది.1. ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాలు అంటే ఏమిటి?పురాతన చరిత్ర ప్రకారం, మాంసం ప్రాసెసింగ్ ఆహారం యొక్క ఉప్పు మరియు ధూమపానంలో దాని మూలాలను కలిగి ఉంది, ఇది శీతలీకరణ అభ్యాసానికి శతాబ్దాల ముందు ప్రారంభమైంది, ఇది నేడు విస్తృతంగ
సిట్రోనెల్లా హైడ్రోలేట్ వికర్షక మరియు చికిత్సా లక్షణాలను కలిగి ఉంది

సిట్రోనెల్లా హైడ్రోలేట్ వికర్షక మరియు చికిత్సా లక్షణాలను కలిగి ఉంది

ఇది కీటకాల కాటు నుండి దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు పర్యావరణాన్ని పరిమళిస్తుంది. ఇతర ప్రయోజనాలను చూడండిMokkie యొక్క సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం, వికీమీడియాలో అందుబాటులో ఉందిఫ్లోరల్ వాటర్ లేదా హైడ్రోసోల్ అని కూడా పిలువబడే హైడ్రోలేట్, సుగంధ మరియు ఔషధ మొక్కల నుండి ముఖ్యమైన నూనెలను సంగ్రహించే స్వేదనం ప్రక్రియలో పొందబడుతుంది. అనేక టోనింగ్, మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు రిఫ్రెష్ లక్షణాలతో, కాస్మెటిక్ మరియు అరోమాథెరపీ పరిశ్రమలలో హైడ్రోలేట్లు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడతాయి.పూల నీరు అంటే ఏమిటి?ముఖ్యమైన నూనెలు ఏమిటి?అరోమాథెరపీ అంటే ఏమిటి మరియు దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటి?వాటిని ముఖం లేదా శరీరానికి టానిక్
ఆర్గానోక్లోరిన్లు అంటే ఏమిటి?

ఆర్గానోక్లోరిన్లు అంటే ఏమిటి?

మానవులకు మరియు పర్యావరణానికి ఆర్గానోక్లోరిన్ల హాని ఏమిటో తెలుసుకోండిఆర్గానోక్లోరిన్, ఆర్గానోక్లోరిన్, ఆర్గానోక్లోరైడ్, ఆర్గానోకార్బన్ లేదా క్లోరినేటెడ్ హైడ్రోకార్బన్ అనేది 1940ల నుండి పరిశ్రమలచే విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్న సేంద్రీయ సమ్మేళనం. పురుగుమందులు, పెయింట్లు, ప్లాస్టిక్, వార్నిష్ వంటి ఆహారాలలో ఉపయోగించే పురుగుమందులలో ఆర్గానోక్లోరిన్లు కనిపిస్తాయి. అవి టాక్సాఫేన్, హెక్సాక్లోరోసైక్లోహెక్సేన్, డోడెకాక్లోర్, క్లోర్డెకోన్, DDT మరియు సైక్లోడీన్ గ్రూపులుగా విభజించబడ్డాయి.వ్యవసాయంలోవ్యవసాయంలో, ఆర్గానోక్లోరిన్‌లను పెద్ద ఎత్తున పురుగుమందుగా ఉపయోగిస్తారు. దీని ఉపయోగం తెగుళ్ల నిర్మూలన ద్వారా వ్యవసాయ
హానికరమైన రసాయనాలు లేకుండా బాత్ సాల్ట్‌లను ఎలా తయారు చేయాలి

హానికరమైన రసాయనాలు లేకుండా బాత్ సాల్ట్‌లను ఎలా తయారు చేయాలి

వేడి, సువాసనతో కూడిన బాత్‌టబ్‌కు సహజ స్నాన లవణాలను జోడించడం వల్ల విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు చర్మానికి మంచిది. బాత్ లవణాలు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు నొప్పి కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు నిర్విషీకరణకు సహాయపడతాయి. అనేక ఖనిజ లవణాలు వైద్యం మరియు ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలను కలిగి
కూర అంటే ఏమిటి మరియు దాని ప్రయోజనాలు

కూర అంటే ఏమిటి మరియు దాని ప్రయోజనాలు

మీ వంటకాలకు రుచి మరియు పోషక ప్రయోజనాలను జోడించడానికి కరివేపాకు ఒక గొప్ప ఎంపికIndivar Kaushik యొక్క సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం, Unsplashలో అందుబాటులో ఉందికరివేపాకు, కూర అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది కొత్తిమీర, మిరియాలు, ఏలకులు, మెంతులు, పసుపు (పసుపు), లవంగాలు, జీలకర్ర, అల్లం మరియు దాల్చినచెక్క వంటి సుగంధ ద్రవ్యాల మిశ్రమంతో తయారు చేయబడిన ఒక పొడి మసాలా. సుగంధ ద్రవ్యాల కూర్పు మారవచ్చు, కానీ సాధారణంగా, కూర అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.1. శోథ నిరోధక లక్షణాలుకుంకుమపువ్వు, కొత్తిమీర మరియు మిరియాలు వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలతో కూర తయారు చేయబడినందున, ఈ మసాలా శోథ నిరోధక ప్రయోజనాలను చూపించడంలో ఆశ్
ఎర్గోనామిక్స్ అంటే ఏమిటి?

ఎర్గోనామిక్స్ అంటే ఏమిటి?

ఎర్గోనామిక్స్ అనేది సాంకేతిక పరిజ్ఞానం యొక్క సమర్ధత మరియు ప్రజలకు మానవ కార్యకలాపాల పర్యావరణం యొక్క అధ్యయనంPixabay ద్వారా StartupStockPhotos చిత్రంఎర్గోనామిక్స్ "కార్మికుల ప్రయోజనం మరియు వారి ఆదర్శ పని పరిస్థితుల కోసం సాంకేతికత, నిర్మాణం మరియు పారిశ్రామిక రూపకల్పన యొక్క సమర్ధత"గా నిర్వచించబడింది.ఎర్గోనామిక్స్‌పై మొదటి రచనలు 1700 లలో ఇటాలియన్ వైద్యుడు బెర్నాడినో రామజ్జినీతో కనిపించాయి, అతను పనికి సంబంధించిన అనారోగ్యాలు మరియు పనిలో గాయాల గురించి వ్రాసాడు "మోర్బిస్ ​​ఆర్టిఫికమ్” (వృత్తి సంబంధిత వ్యాధులు, సాహిత్య అనువాదంలో). అయితే, ఇది ఎర్గోనామిక్స్ బలాన్ని పొందింది పారిశ్రామిక విప్లవం
ఉచిత శ్రేణి, సేంద్రీయ మరియు వ్యవసాయ గుడ్డు: తేడాలను అర్థం చేసుకోండి

ఉచిత శ్రేణి, సేంద్రీయ మరియు వ్యవసాయ గుడ్డు: తేడాలను అర్థం చేసుకోండి

వివిధ రకాల గుడ్ల ఉత్పత్తి పద్ధతులు వాటి పోషకాలకు కూడా ఆటంకం కలిగిస్తాయిచిత్రం: హలో నేను అన్‌స్ప్లాష్‌లో నిక్గుడ్లు మన ఆహారంలో అత్యంత పోషకమైన ఆహారాలలో ఒకటి, అవి మన మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు అనేక వంటకాల్లో ముఖ్యమైన అంశం (కానీ మీరు వాటిని దాదాపు ఎల్లప్పుడూ భర్తీ చేయవచ్చు). అవి ఎలా ఉత్పత్తి అవుతాయో తెలుసా? మరియు ఉచిత-శ్రేణి గుడ్డు, సేంద్రీయ గుడ్డు మరియు వ్యవసాయ గుడ్డు మధ్య తేడాలు ఏమిటి?వ్యవసాయ గుడ్లు పెద్ద ఎత్తున వాణిజ్య వ్యవస్థలో ఉత్పత్తి చేయబడినవి, అందుకే అవి చౌకగా ఉంటాయి. కోళ్లు పంజరాలలో ఉంచబడతాయి, ఇక్కడ అవి 120 వారాల వరకు పరిమితం చేయబడతాయి, ఇది వారి గొప్ప లేయింగ్ పనితీరు యొక్క సమయం.
లీక్స్: తొమ్మిది అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

లీక్స్: తొమ్మిది అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

లీక్స్‌లో విటమిన్ ఎ మరియు సి పుష్కలంగా ఉన్నాయి, కంటికి మంచిది, రోగనిరోధక శక్తి, ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటుహీథర్ గిల్ యొక్క సవరించిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం అన్‌స్ప్లాష్‌లో అందుబాటులో ఉందిలీక్, శాస్త్రీయ నామం కలిగిన కూరగాయ అల్లియం పోరమ్, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి మరియు చివ్స్ వంటి ఒకే కుటుంబానికి చెందిన మొక్క. రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా, ఇందులో విటమిన్ సి మరియు ఎ సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇది ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు కళ్లకు, రోగనిరోధక శక్తికి మంచిది. తనిఖీ చేయండి:పచ్చి మరియు వండిన ఉల్లిపాయల యొక్క ఏడు ప్రయోజనాలుఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లి యొక్క పది ప్రయోజనాలుచివ్స్ యొక్క లక్షణాలు మరియు వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు1. ఇందులో పో
ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాల్సిన అవసరం లేని 15 ఆహారాలు

ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాల్సిన అవసరం లేని 15 ఆహారాలు

నన్ను నమ్మండి: మీరు మీ ఫ్రిజ్‌లో ఈ ఆహారాలలో కనీసం ఒకటి లేదా మరొకటి కనుగొంటారు"అయ్యో, ఆమె రిఫ్రిజిరేటర్ చూడండి" ఈరోజుల్లో ఒక స్నేహితుడి ఇంట్లో దాహం వేసి వంట గదిలోకి వెళ్లాను. అక్కడ నాకు డబుల్ లీఫ్ డోర్, వెండి, స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ రాక్షసత్వం కనిపించాయి మరియు నేను దానిని తెరిచినప్పుడు, ఒక కాంతి నన్ను బ్లైండ్ చేసింది మరియు నేల నుండి మెరిసే ఆవిరి వెలువడింది. ఇది స్వర్గం యొక్క తలుపులు తెరిచినట్లు అనిపించింది, కానీ అది కేవలం వ్యక్తి యొక్క ఫ్రిజ్ మాత్రమే. నేను అమెరి
కాంపాక్ట్ జలవిద్యుత్ జనరేటర్ ప్రవాహాలు మరియు నదులలో ఉపయోగించవచ్చు

కాంపాక్ట్ జలవిద్యుత్ జనరేటర్ ప్రవాహాలు మరియు నదులలో ఉపయోగించవచ్చు

నీరు గంటకు ఏడు కిలోమీటర్ల వేగంతో ప్రవహిస్తే, సిస్టమ్ 250 వాట్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది ల్యాప్‌టాప్‌ను ఛార్జ్ చేయడానికి సరిపోతుంది.జలవిద్యుత్ విద్యుత్ ఉత్పత్తి సాంకేతికత 100 సంవత్సరాలకు పైగా ఉంది మరియు సమృద్ధిగా సహజ నీటి వనరులను కలిగి ఉన్న దేశాల అభివృద్ధికి సహాయం చేయడంతో పాటు, ఇది ఎక్కువగా ఉపయోగించే రూపం. పునరుత్పాదక శక్తి ప్రపంచవ్యాప్తంగా. అయినప్పటిక
అరోమాథెరపీ అనేది రినైటిస్‌కు సహజ నివారణ. అర్థం చేసుకోండి

అరోమాథెరపీ అనేది రినైటిస్‌కు సహజ నివారణ. అర్థం చేసుకోండి

ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగం రినైటిస్ చికిత్సకు సమర్థవంతమైన ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స రినైటిస్ అనేది నాసికా కుహరంలోని శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు, ఇది అలెర్జీ కారకానికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క అతిశయోక్తి ప్రతిచర్య (ఇది అలెర్జీకి కారణమవుతుంది) లేదా వ్యక్తి యొక్క నాసికా కుహరం యొక్క అనాటమీ ద్వారా ఏర్పడుతుంది. రినైటిస్ జలుబు మరియు ఫ్లూతో గందరగోళం చెందుతుంది, అయినప్పటికీ, తరువాతి రెండు వైరస్ల వల్ల సంభవిస్తాయి.రినిటిస్ లక్షణాలుముక్కు కారటం, వాసనలకు సున్నితత్వం, చికాకు, నాసికా అవరోధం, దురద, నీరు కారడం మొదలైనవి: రినైటిస్‌తో బాధపడుతున్న ఎవరికైనా అసౌకర్యాలు అనేకం అని బాగా తెలుసు. మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులలో, రినిటిస్ సైనస
మీ జీవన విధానాన్ని ప్రతిబింబించేలా చేసే 22 ప్రకటనలు

మీ జీవన విధానాన్ని ప్రతిబింబించేలా చేసే 22 ప్రకటనలు

పర్యావరణ చర్యను ప్రోత్సహించే కొన్ని సృజనాత్మక ప్రకటనల ముక్కలను చూడండిప్రపంచంలోని ప్రతి వృత్తిలో బాగా చేసిన మరియు పేలవమైన ఉద్యోగాలు ఉన్నాయి. ప్రకటనల ఏజెన్సీల ప్రపంచంలో, ఉదాహరణకు, కొన్ని ఉద్యోగాలు కూడా అలసత్వంగా మరియు ఖాళీగా ఉంటాయి, ఇక్కడ మాత్రమే దృష్టి హద్దులేని వినియోగం. మరోవైపు, నేటి ప్రపంచంలో జీవన విధానం గురించి ఎక్కువగా ప్రతిబింబించేలా ప్రకటనలు చేస్తూ సృజనాత్మకతను వృధా చేసేవారు మ
కండరాల నొప్పికి హోం రెమెడీ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి

కండరాల నొప్పికి హోం రెమెడీ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి

కండరాల నొప్పికి మందుల కోసం ఫార్మసీలో డబ్బు ఖర్చు చేయడంలో విసిగిపోయారా? ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాన్ని నేర్చుకోండి మరియు హానికరమైన రసాయనాలను నివారించండిచిత్రం: అన్‌స్ప్లాష్‌లో మాసిమో సర్టిరానామీరు అలవాట్లను మార్చుకోవాలని మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యను కలిగి ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నారా? చాలా బాగుంది, కానీ వెంటనే 10 కి.మీ పరిగెత్తాలని కోరుకోవడం చాలా మంచి ఆలోచన కాదు. మీరు పునఃప్రారంభించేటప్పుడు లేదా వేగాన్ని పెంచేటప్పుడు, మీ శరీరం నిర్వహించగల శారీరక వ్యాయామాన్ని కొలవడం మరియు శిక్షణ భారాన్ని క్రమంగా పెంచడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఆరోగ్య నిపుణుడిని లేదా ఫిజికల్ ట్రైనర్‌ని సంప్రదించినప్పటికీ, నిశ్చల జీవనశైలి సంవత్స
బాండ్ పేపర్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

బాండ్ పేపర్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

బాండ్ పేపర్ ఉత్పత్తి గొలుసు ఎలా పనిచేస్తుందో, దాని పర్యావరణ ప్రభావాలు మరియు ప్రయోజనాలను అర్థం చేసుకోండికెల్లీ సిక్కెమా ద్వారా సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం Unsplashలో అందుబాటులో ఉందికాగితం వాడకం రెండు వేల సంవత్సరాల క్రితం నాటిది. బాండ్ పేపర్, పార్చ్‌మెంట్ పేపర్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఆఫ్-సెట్ లేదా లీగల్ పేపర్, ఇది అనేక రంగులలో కనిపించే కాగితం, ప్రధానంగా తెలుపు మరియు, రీసైకిల్ చేసినప్పుడు, లేత గోధుమరంగు.ఇంట్లో పేపర్‌ను రీసైకిల్ చేయడం ఎలాగో తెలుసుకోండికానీ అందరికీ తెలియని విషయం ఏమిటంటే, బాండ్ పేపర్ కూడా వివిధ పరిమాణాలను కలిగి ఉంటుంది, అత్యంత సాధారణమైనది A4, దీని కొలతలు 21 cm X 29.7 సెం.మ
ఆందోళన మరియు దాని లక్షణాలు ఏమిటి

ఆందోళన మరియు దాని లక్షణాలు ఏమిటి

ఆందోళన అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి మరియు ఆందోళన రుగ్మత యొక్క ప్రధాన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను తెలుసుకోండిఅన్‌స్ప్లాష్‌లో ఫిన్ చిత్రంఆందోళన అనేది ఉద్యోగాలు మారడం, ఆర్థిక లేదా పర్యావరణ సమస్యలు వంటి ఒత్తిడితో కూడిన జీవిత సంఘటనలకు సాధారణ ప్రతిస్పందన. ఇది ప్రమాదాలను అంచనా వేయడానికి మరియు శరీరాన్ని రక్షించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఆందోళన లక్షణాలు వాటిని ప్రేరేపించిన సంఘటనల కంటే మరింత హానికరంగా మారినప్పుడు అది ఆందోళన రుగ్మతకు సంకేతం. ఆందోళన రుగ్మత నిలిపివేయవచ్చు, కానీ ఇది చికిత్స చేయగలదు. ఆందోళన రుగ్మత యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి అధిక ఆందోళన. ఆందోళన రుగ్మతతో బాధపడుతున్న వారి ఆందోళన ఆందోళన
పునర్వినియోగపరచలేని వ్యర్థాలు, కనీసం ఇప్పటికైనా

పునర్వినియోగపరచలేని వ్యర్థాలు, కనీసం ఇప్పటికైనా

గృహ వ్యర్థాలపై సిరీస్‌లో, రీసైకిల్ చేయలేని కొన్ని వస్తువులను eCycle ఎత్తి చూపిందిసేంద్రీయ వ్యర్థాలు ష్రెడర్‌లు లేదా కంపోస్టర్‌లతో (వానపాములు అని కూడా పిలుస్తారు) స్థిరమైన పరిష్కారం అయితే, అన్ని గృహ వ్యర్థాలకు ఒకే విధంగా చెప్పడం సాధ్యం కాదు. పునర్వినియోగపరచలేని వ్యర్థాలుగా పరిగణించబడే కొన్ని పదార్థాలు ఉన్నాయి. కానీ, అన్ని తరువాత, పునర్వినియోగపరచలేని వ్యర్థాలు ఏమిటి?వాటిలో, అత్యంత సాధారణమైనవి టాయిలెట్ పేపర్, జిడ్డుగల కాగితం మరియు నేప్‌కిన్‌లు, మెటలైజ్డ్, మైనపు లేదా ప్లాస్టిసైజ్ చేయబడిన కాగితం, సంసంజనాలు, లేబుల్‌లు, మాస్కింగ్ టేప్, కార్బన్ పేపర్, ఫోటోగ్రాఫ్‌లు, పేపర్ టవల్స్, డిస్పోజబుల్ డైపర్‌లు లే
నీటి కొరతను ఎదుర్కోవటానికి 12 చిట్కాలు

నీటి కొరతను ఎదుర్కోవటానికి 12 చిట్కాలు

భ్రమణం మరియు రేషన్ సమయంలో నీటి వినియోగాన్ని ప్లాన్ చేయడం చాలా అవసరం, మీ ప్రాథమిక అవసరాలకు నీటి కొరతను నివారించడానికి క్రింది చిట్కాలను చూడండినీటి సంక్షోభ సమయాల్లో, పౌరులు పొడి కుళాయిల వాస్తవికతకు అనుగుణంగా ఉండాలి. నీటి కొరతను ఎలా ఎదుర్కోవాలో కొన్ని చక్కని చిట్కాలను చూడండి:1. వాటర్‌బాక్స్ మానిటరింగ్ సిస్టమ్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయండిమీ ఇంటిలో ఇలాంటి సిస్టమ్ ఇన్‌స్టాల్ చేయబడితే, మీరు ఊహించని ఈవెంట్‌లను నిరోధించవచ్చు మరియు మీ కార్యకలాపాల కోసం వనరులను మెరుగ్గా నిర్వహించగలుగుతారు. వ్యవస్థ ఆక్వామెట్రిక్స్ అందుబాటులో ఉన్న నీటి మట్టాల గురించి మీకు తెలియజేస్తుంది మరియు మీ ప్రాథమిక అవసరాలకు
ఋతుస్రావం కాలాలను ఎలా లెక్కించాలో తెలుసుకోండి

ఋతుస్రావం కాలాలను ఎలా లెక్కించాలో తెలుసుకోండి

ఋతు కాలాలను ఎలా లెక్కించాలో తెలుసుకోవడం గర్భం కోరుకునే వారికి ముఖ్యమైనదిAva Sol యొక్క సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం Unsplashలో అందుబాటులో ఉందిఋతుస్రావం కాలాలను ఎలా లెక్కించాలో తెలుసుకోవడం అనేది గర్భధారణను నివారించాలనుకునే వారికి మరియు బిడ్డను గర్భం ధరించాలని చూస్తున్న వారికి చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, ఋతు చక్రం యొక్క సగటు వ్యవధికి శ్రద్ద అవసరం.సంతానోత్పత్తి కాలం అనేది ఋతు చక్రం యొక్క దశ, ప్రసవ వయస్సులో ఉన్న మహిళ యొక్క శరీరం స్పెర్మ్‌ను ఫలదీకరణం చేయగలదు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఆమె జీవశాస్త్రపరంగా గర్భవతిని పొందగల సామర్థ్యం ఉన్న కాలం. ఇది సాధారణ 28-రోజుల చక్రం యొక్క 14వ రోజుకి మూడు రోజుల ము
పండ్లు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

పండ్లు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

పండ్లలో ఫైబర్, పోషకాలు, విటమిన్లు మరియు ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలు ఉంటాయి, అయితే కొంతమంది వాటిని నివారించాలి. అర్థం చేసుకోండిమిగ్యుల్ మాల్డోనాడో ద్వారా సవరించబడిన మరియు పరిమాణం మార్చబడిన చిత్రం, అన్‌స్ప్లాష్‌లో అందుబాటులో ఉందిఎక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం అనేది ప్రపంచంలోని అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సిఫార్సు, అన్నింటికంటే, ఈ ఆహారాలు సాధారణంగా హానికరమైన ప్రాసెసింగ్ మరియు కొన్ని రకాల సంరక్షణకారుల వంటి సంకలితాలను కలిగి ఉండవు. కొంతమంది పండును అంటారు"ఫాస్ట్ ఫుడ్ ప్రకృతికి సంబంధించినది" ఎందుకంటే అవి తీసుకోవడం చాలా సులభం. అయితే, కొన్ని పండ్లలో ఇతర పూర్తి ఆహారాలతో పోలిస్తే చక్కెర శాతం ఎక్కువగా ఉంట
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found